Prejsť na hlavný obsah
0 výsledkov
  • Rýchly košík zatvorený
  • Nespavosť

    Otázka z 24. 1. 20251 minúta na prečítanie
    Anonymná otázka
    Dobre ráno prepáčte....mám otázku,prečo ak v noci sa snažím zaspať nemôžem cez deň v kľude zaspím a spím nejaké 8..9 hodín v noci nie v noci budem hore medzi 8hod pol9 ráno tedy ma berie na spanie ....nemám žiadne zdravotné problémy...len sa cítim úzko neviem prečo....ďakujem
    PharmDr. Lenka Čorbová
    Na otázku odpovedá
    PharmDr. Lenka Čorbová

    Dobrý deň, 

    ďakujeme Vám za otázku.

    UŽ samotný stres a úzkosť môžu ovplyvniť kvalitu spánku. Okrem toho to môžu byť aj iné príčiny ako narušený cirkadiánny rytmus, užívané lieky, zlé stravovacie návyky, príjem kávy neskoro večer a podobne. Na zvýšenie odolnosti proti stresu existuje voľnopredajný výživový doplnok Goodbye Stress  s obsahom extraktu z ashwagandhy, ktorý podporuje relaxáciu a zmierňuje stres. Užíva sa 1-2 kapsulky denne. 

    Ak sa to zhoršuje alebo sa zvyšuje úzkosť je vhodné sa poradiť s lekárom, ktorý najlepšie pozná Váš zdravotný stav. 

    Prajem Vám všetko dobré. 

    S pozdravom

    PharmDr. Lenka Čorbová.

    Podobné otázky

    • Nespavosť pri užívaní Frontinu a účinnosť Good Night Persen pri úzkosti.

      Dobry den,uz 2 noc neviem spat,moze mi to robit frontin?beriem ho na uzkost?kupila som si good night persen tablet pomoze to?

    • Nespavosť

      Dobrý deň,užívam ľubovník bodkovaný v tabletkovej forme 12-tý deň proti nespavosti,zatiaľ bez výraznej pozitívnej zmeny,môžem ho užívať spolu so stylnoxom na spanie?Počas tých 12-tých dní som stylnox...

    • Nespavosť

      Dobrý deň. Užíval som cca 3 mesiace prothazin proti nespavosti. Liek mi pomohol, len sa chcem spýtať, či môžem liek náhle vysadiť, alebo ho mám vysadiť postupne. Ak hej, môžete mi prosím Vás poradiť...

    • Nespavosť

      Dobrý deň, trpím nespavosťou asi mesiac, spím tak 4 hodiny,prípadne menej. Po užití l-tryptofanu zaspím skôr, vtedy sa mi prerušovane podarí spať 4-5 hodín, bez toho takmer nič. Chcem sa opýtať,či pre...

    • nespavosť

      Dobrý deň, manžel nemôže v noci spať, spi najviac jednu hodinu. Čo by ste mu prosím doporučili?Ďakujem

    • Nespavosť

      Zdravim chcem sa opýtať užíval som ráno frontin 0.2 a večer 0.50 a mi doktorka dala mieste večerného frontinu helex 1 aby som večer vedel hlbšie späť ale zatiaľ 4.davka nič nepociťujem ešte večer beriem...

    • nespavosť

      môžem kombinovať liek mirzaten a prírodný sleepnox, mám veľký problem so zaspávaním (aj2 až3 hodiny)

    • nespavosť

      Dobrý deň,moja matka už1,5 mesiaca ma veľkú nespavosť. Začala na nespavosť užívať liek Stilnox 5mg večer pred spaním. Večer užíva lieky:Betaloc 1/2, Telexer 1 tbl. Nevieme prečo jej Stilnox nezaberá....

    • nespavost

      Dobrý deň , chcem sa opýtať či môžem užívať popri Elicei aj caj z valeriany dakujem za opdoved

    • Nespavost

      Pracujem sezonne v zahranici. Niekedy som taka unavena a mam problem zaspat. Proste sa len prevalujem, neviem uvolnot a zaspat.

    Najnovšie otázky v poradni

    Súvisiace