Prejsť na hlavný obsah
0 výsledkov
Mapa lekárníKontakty
  • Rýchly košík zatvorený

    • Nespavost

    Otázka z 16. 11. 20221 minúta na prečítanie
    Anonymná otázka
    Pracujem sezonne v zahranici. Niekedy som taka unavena a mam problem zaspat. Proste sa len prevalujem, neviem uvolnot a zaspat.

       Dobrý deň, ďakujeme za Vašu otázku.

      Nespavosť je porucha spánku, ktorá sa prejavuje sa sťaženým zaspávaním večer, skorým ranným prebúdzaním, častým prebúdzaním sa v noci a neschopnosťou znovu zaspať.

      Pri nespavosti je vhodné uprednostniť prírodnú cestu v podobe bylinných kombinácií, či už vo forme čajov alebo rôznych liečivých preparátov.

      Z byliniek sú učinné pri nespavosti napríklad Valeriána, Medovka, Levanduľa, Chmeľ. Veľmi dobré zloženie má napríklad výživový doplnok Dr. Max Happy Sleep  , ktorý je kombináciou bylinných extraktov a aminokyseliny L- theanín. Extrakt z bylín pôsobí upokojujúco na nervový systém, pôsobí proti stresu, podporuje relaxáciu a napomáha príjemnému zaspávaniu.  Okrem byliniek je možné podporiť spánok telu vlastnou látkou Melatonínom. 

      Pri nespavosti je nápomocné aj užívanie magnézia s vitamínom B6.

      Pekný zvyšok dňa Vám prajem.

      S pozdravom Martina Vetráková.

    Podobné otázky

    • Nespavosť pri užívaní Frontinu a účinnosť Good Night Persen pri úzkosti.

      Dobry den,uz 2 noc neviem spat,moze mi to robit frontin?beriem ho na uzkost?kupila som si good night persen tablet pomoze to?

    • Nespavosť

      Dobrý deň, trpím nespavosťou asi mesiac, spím tak 4 hodiny,prípadne menej. Po užití l-tryptofanu zaspím skôr, vtedy sa mi prerušovane podarí spať 4-5 hodín, bez toho takmer nič. Chcem sa opýtať,či pre...

    • Nespavosť

      Dobrý deň. Užíval som cca 3 mesiace prothazin proti nespavosti. Liek mi pomohol, len sa chcem spýtať, či môžem liek náhle vysadiť, alebo ho mám vysadiť postupne. Ak hej, môžete mi prosím Vás poradiť...

    • Nespavosť

      Zdravim chcem sa opýtať užíval som ráno frontin 0.2 a večer 0.50 a mi doktorka dala mieste večerného frontinu helex 1 aby som večer vedel hlbšie späť ale zatiaľ 4.davka nič nepociťujem ešte večer beriem...

    • Nespavosť, nechutenstvo a nepokoj pri liečbe olanzapínom a Calmabenom, otázky k dlhodobému užívaniu.

      Dobrý deň.Chcem sa opýtať bol mi nasadený olanzapin 10mg a Calmaben.Nepomaha mi budím sa ráno o štvrtej mám nepokoj depresie.Uzivam už mesiac nechutí mi ani jesť .V letáku je popísané že sa smie uzivat...

    • nespavosť

      Dobrý deň,moja matka už1,5 mesiaca ma veľkú nespavosť. Začala na nespavosť užívať liek Stilnox 5mg večer pred spaním. Večer užíva lieky:Betaloc 1/2, Telexer 1 tbl. Nevieme prečo jej Stilnox nezaberá....

    • nespavosť

      Dobrý deň, manžel nemôže v noci spať, spi najviac jednu hodinu. Čo by ste mu prosím doporučili?Ďakujem

    • Nespavosť

      Dobre ráno prepáčte....mám otázku,prečo ak v noci sa snažím zaspať nemôžem cez deň v kľude zaspím a spím nejaké 8..9 hodín v noci nie v noci budem hore medzi 8hod pol9 ráno tedy ma berie na spanie...

    • nespavosť

      môžem kombinovať liek mirzaten a prírodný sleepnox, mám veľký problem so zaspávaním (aj2 až3 hodiny)

    • nespavost

      Dobrý deň , chcem sa opýtať či môžem užívať popri Elicei aj caj z valeriany dakujem za opdoved

    Najnovšie otázky v poradni

    Položiť otázku
    Späť na otázky

    Súvisiace

    nespavosť