Prejsť na hlavný obsah
0 výsledkov
Mapa lekárníKontakty
  • Rýchly košík zatvorený

    • Jednotky vitaminu D IU

    Otázka z 14. 3. 20231 minúta na prečítanie
    Anonymná otázka
    Dobrý deň, prosím vás pri vitamíne D sa uvádza napr 1000IU apod. ale pri tabletovych formách je pri každej denná davka 1 tableta, ale pri spreji 1 vstrek. A množstvo D sa nemá presiahnuť. Nerozumiem potom, keď je to slabší napr 1000IU, malo by sa ho na max. dennú dávku užiť asi viac ako 2000IU,nie?

    Dobrý deň,

    Ďakujeme za vašu otázku. Vitamín D je nevyhnutný pre náš život. Dôležitý je najmä pre kosti, imunitu, metabolizmus minerálov či delenie buniek. Množstvo tohto vitamínu sa vyjadruje v jednotkách IU (medzinárodná jednotka), pričom 400 IU = 0,01 mg = 10 μg. Odporúčaná denná dávka vitamínu D pre dospelých podľa Úradu verejného zdravotníctva SR je 15-17 μg (600 - 680 IU).
    Množstvo vitamínu D v jednej dávke (1 tableta, 1 kapsula, 1 kvapka či 1 vstrek) môže byť u jednotlivých prípravkoch rozdielne. Tento údaj by mal byť vždy na vonkajšom obale produktu uvedený (koľko mg alebo IU vitamínu D obsahuje jedna dávka). Taktiež by mala byť na každom prípravku uvedená informácia o dávkovaní, pričom o týchto údajoch rozhoduje výrobca. Maximálna denná dávka je stanovená na základe toho, aby daný produkt bol pre jeho užívateľa bezpečný.
    Na trhu je dostupných množstvo výživových doplnkov s rôznymi obsahmi vitamínu D. Pri výbere vhodného produktu je dôležitá aj informácia o dôvode jeho užívania. Pri rôznych ochoreniach či zdravotných problémoch sa odporúča užívať vyššie dávky (na základe odporúčania lekára), no pre bežné doplnenie sú postačujúce aj nižšie dávky vitamínu D.

    Prajem pekný zvyšok dňa.

    S pozdravom
    Mgr. Tamara Jakúbeková

    Podobné otázky

    • Vitamín D pri trombofilných stavoch

      Dobrý deň, chcel by som sa opýtať na najvhodnejšiu formu a dávkovanie vitamínu D v súvislosti s diagnostikovaným avšak neaktívnym (neliečeným) trombofilným stavom (zdedený V-Leiden). Ďakujem

    • zistili nízku hladinu vitamín D

      Dobrý deň, pri odbere krvi mi zistili nízku hladinu vitamín D (64 nmol/I). Na doplňanie tohto vitamínu má lepšiu absorpciu spray alebo kvapky namiesto kapsúl (pri záp. och. čreva)? Viete mi poradiť...

    • Je DeVit zložkou rovnaký ako Dr. Max Vitamín D baby?

      Je DeVit zložkou rovnaký ako Dr. Max Vitamín D baby? Chceme vyskúšať tie Dr. Max vitamín D baby. Zatiaľ sme mali len DeVit no má vyrážky sem tam aj tak. Ďakujem

    • Súbežné užívanie Imunoglukanu a rybieho oleja

      Dobry den, 4 rocna dcera uziva Imunoglukan chewy, citam, ze obsahuje okrem ineho aj vit. D. Je mozne subezne uzivat aj Rybi olej od Molers? Dakujem

    • Množstvo D vitamínu pre 2,5 ročné dieťa

      Dobrý deň, chcem sa spýtať kvôli dcérke, vek 2,5 roka, berie D vitamín Jamieson denne 2 kvapky.. Chcela som jej začať dávať aj rybí olej, kúpila som MOLLERS omega3 rybí olej, ale obsahuje tiež vitamín...

    • ALPHA D3 1 µg.

      Dobry den. Mam od lekara predpisany ALPHA D3 1 µg. Kolko IU prosim obsahuje jeho 1 tabl, ktoru mam denne vecer uzit? Mam 68 kg (51 r.) a teda predpokladam, ze denne potrebujem cca 10 200 IU (150...

    • Užívanie vitamínu D 2000IU

      Prosím o vyjadrenie, či môže 11 rocne dieta uzivat horeuvedeny vitamin D 2000 IU, v lekárni mi ho odporučili Dakujem za odpoved

    • Význam používania vitamínu D bez K

      Ma vyznam pouzivat vitamin D bez vitaminu K? Pripadne, co okrem K podporuje jeho vstrebavanie/ vyuzitie v organizme?

    • Kombinácia SiderAl a DVit Forte

      Dobrý deň, 14 ročná dcéra začala brať Sider Al na železo. Berie aj vitamín D v kvapkách DVit forte. Aj SiderAl obsahuje vitamín D postačuje to alebo ma brať aj DVit forte? Ďakujem.

    • Kombinácia Omega-3 rybičiek od Möller’s s Devit

      Dobrý deň, prosím Vás, ak bude syn užívať omega 3 rybičky od mollers, môžem mu ešte dávať zvlášť Devit alebo už nie? Ďakujem

    Najnovšie otázky v poradni

    Položiť otázku
    Späť na otázky

    Súvisiace

    vitamín D