Prejsť na hlavný obsah
0 výsledkov
Mapa lekárníKontakty
  • Rýchly košík zatvorený

    • hľadám prípravok na zníženie cholesterolu

    Otázka z 12. 9. 20231 minúta na prečítanie
    Anonymná otázka
    mám mierne zvýšený cholesterol, 61 rokov, inak som zdravá, neužívam žiadne lieky

    Dobrý deň,

    Ďakujeme za vašu otázku. K udržiavaniu normálnej hladiny cholesterolu v krvi je vhodný výživový doplnok Arterin Cholesterol. Obsahuje prémiové štandardizované prírodné extrakty bergamotu a artičoku, fytosteroly, a vitamín C. Je určený ľuďom, ktorí sa chcú efektívne starat o hladinu svojho cholesterolu prírodnou cestou. Dávkovanie je 1x denne 1-2 tablety spolu s jedlom, ideálne večer. Prípravok sa nesmie užívať bez porady s lekárom s liekmi viazanými na lekársky predpis, ktoré sa používajú na zníženie hladiny cholesterolu.

    Obľúbeným výživovým doplnkom tiež Terezia Čierny cesnak. Cesnak sa vyznačuje širokou škálou pozitívnych účinkov na ľudský organizmus. Pomáha udržiavať normálnu hladinu cholesterolu a lipidov (tukov) v krvi. Pôsobí tiež ako antioxidant a podporuje posilnenie imunitného systému. Je získaný fermentáciou, ktorá jeho účinky znásobí a zároveň ho zbavuje charakteristického zápachu a chute. Odporúčané dávkovanie je 1 kapsula denne pred jedlom.

    Dôležité je tiež zmeniť stravovacie návyky. Odporúča sa jesť zdravé tuky, zaradiť do stravy orechy a strukoviny. Vyhýbajte sa produktom s označením "nízkotučné", kde sú tuky nahradené inými látkami, často cukrom alebo inou formou sacharidov. Tieto výrobky, označované ako "light" obsahujú aj viac stabilizátorov, zahusťovadiel, umelých prísad, aby sa chuťovo podobali klasickým potravinám. Biely cukor nahraďte trstinovým alebo kokosovým cukrom. Na cholesterol vplývajú napríklad múčne jedlá, cestoviny, biela ryža, konzumácia alkoholu. Vyhýbajte sa vyprážaným jedlám a do jedálnička odporúčam zaradiť ryby. Z nepotravinových faktorov cholesterol najviac ovplyvňuje stres, nedostatok pohybu a spánku.

    Prajem pekný zvyšok dňa.

    S pozdravom
    Mgr. Tamara Jakúbeková

    Podobné otázky

    Najnovšie otázky v poradni

    Položiť otázku
    Späť na otázky

    Súvisiace

    cholesterol