Redukcia cholesterolu.
Dobrý deň,
ďakujeme za Vašu otázku.
Pri zvýšených hodnotách sa ako prvé odporúča zmena životosprávy, pravidelná pohybová aktivita, vyhýbanie sa stresu a pravidelný spánok. Na začiatok úplne postačí aj prechádzka, prípadne iná pravidelná fyzická aktivita aspoň 5 hodín týždenne. Pri diéte je vhodné nahradiť živočíšne tuky rastlinnými, najmä produktami s vysokým obsahom omega-3 mastných kyselín, fytosterolov a antioxidantov. Patria sem napríklad za studena lisované rastlinné oleje, ryby, oriešky a semienka, avokádo, ďalej ovsené vločky, listová zelenina, jablká, strukoviny či surový cesnak.
Na redukciu cholesterolu možno podať výživový doplnok Arterin Cholesterol. Obsahuje prémiové štandardizované prírodné extrakty bergamotu a artičoku, fytosteroly, a vitamín C. Je určený ľuďom, ktorí sa chcú efektívne starat o hladinu svojho cholesterolu prírodnou cestou. Dávkovanie je 1x denne 1-2 tablety spolu s jedlom, ideálne večer. Prípravok sa nesmie užívať bez porady s lekárom s liekmi viazanými na lekársky predpis, ktoré sa používajú na zníženie hladiny cholesterolu.
Prajem pekný zvyšok dňa.
S pozdravom
PharmDr. Patrícia Čečková
Podobné otázky
Možnosti na zníženie cholesterolu bez statínov a červenej ryže: prírodné alternatívy a režimové opatrenia.
Poprosím, čo na vysoký cholesterol, statiny nemôžem,ani produkty čo obsahujú červenú ryžu, nakoľko mám alergiu na ryžu
Ostropestrec pomáha pri čistení pečene, ciev a redukcii váhy?
Ma ostropestrec ucinky na precistenie pecene , ciev a pomaha pri redukcii vahy?
Cholesterol LDL
Dobrý deň prajem, prosím Vás čo je vhodné na zníženie vysokého zlého cholesterolu? Užívam na vysoký krvný tlak denne Prenessa 4mg ale len polku. Ďakujem pekne.
Súčasné užívanie liekov Atoris a Ezoleta.
Dobrý deň, môžem súčastne užívať Atoris a Ezoletu? Ďakujem Za odpoveď
bylina na stukovatenú pečeň
Mám nadváhu nedarí sa mi moc schudnúť aj ked cvičím,mám aj stukovateľnú pečeň,chcel by som poradit ktorá bylinka-štava je najúčinnejšia na pečen za odpoved dakujem vopred.
mierna steatóza a žlčníkový kameň,
Zdravím Vás, prosím Vás o radu: mám miernu steatózu pečeňeˇ(pritom vôbec nepijem alkohol) a žlčníkový kameň - cítim tlak pod pravým rebrom. Liečím sa aj na hypertenziu. Začala som užívať pestrec, ale...
Pigmentové škvrny a fotosenzitivita
Dobrý deň beriem na cholesterol sorvastu 10mg idem na dovolenku K moru môžem sa opaľovať ? Ešte sa chcem opýtať mám na tvari pigmentove škvrny ako ich mám ošetriť aby sa nerozsirili a nestmavli.Dakujem
Najnovšie otázky v poradni
Kombinácia liekov Condrosulf a Detralex
Môžem kombinovať condrosulf s detralexom? Ďakujem
Kombinácia liekov 3bulus a Jardiance pri zlyhávaní srdca.
Dobrý deň, kombinácia 3bulus a Jardiance, ktorý užíva, je vhodná pri zlyhávaní srdca? Ďakujem.
Možnosť kombinácie Atoris, Hormonal Harmony a ďalších liekov
Dobry deň, mozem sucasne užívať atoris 40 a hormonal harmony od royal woman? Beriem este aj rupatadine10mg, concor 5mg -pol tablety , euthyrox 50 a piascledine300
Ako ošetriť zaparenú pokožku u 3-mesačného bábätka?
Dobrý deň, dcéra ma 3 mesiace a na krku v zahýbe ma zaparenu pokožku možno aj mokvá. Čím jej môžem pomôcť?
Odstup medzi dávkami Citrafleetu pred kolonoskopiou
dobrý deň , mám otázku ... na utorok som objednaný na kolonoskopiu na 9:00 ráno , dostal som papier kde sú inštrukcie a tam mám napísané , že mám v pondelok o 16:00 vypiť jedno vrecko Citrafleetu a o...
Postup pri obnovení mikroflóry a opätovných prejavoch kvasinkovej infekcie v tehotenstve
Dobrý deň, som v 25. týždni tehotenstva. Na kvasinkovú infekciu mi gynekológ predpísal Polygynax a následne Gynoflor na obnovu pošvovej mikroflóry. Gynoflor užívam už 4. deň (dnes večer si mám zaviesť...
Kombinácia injekcií Fraxiparine a lieku Aulin
Dobry den som po artroskopi menisku kolena .som v domacej opatere.doktor mi napisal injekcie fraxiparine 0,4 ml a aulin 100 mg .očul som že by to nemal kombinovat teraz nevie m či mam brat ten Aulin...
Možná interakcia medzi liekmi na tlak a Aflamilom môže spôsobiť zvýšenie krvného tlaku.
Dobry den beriem na vysoky tlak tolupind betac a agen. Na zapal a bolest mi dali aflamil a sirdulad...tlak sa mi zvysil po pridami aflamilu na 170 na 100. Nevylucuju sa tieto lieky?