Prejsť na hlavný obsah
0 výsledkov
Mapa lekárníKontakty
  • Rýchly košík zatvorený

    • Cholesterol LDL

    Otázka z 5. 3. 20241 minúta na prečítanie
    Anonymná otázka
    Dobrý deň prajem, prosím Vás čo je vhodné na zníženie vysokého zlého cholesterolu? Užívam na vysoký krvný tlak denne Prenessa 4mg ale len polku. Ďakujem pekne.
    Mgr. Barbora Bičanovská
    Na otázku odpovedá
    Mgr. Barbora Bičanovská

    Dobrý deň. 

    Ďakujeme za Vašu otázku.

    Na redukciu cholesterolu možno podať výživový doplnok Arterin Cholesterol. Obsahuje prémiové štandardizované prírodné extrakty bergamotu a artičoku, fytosteroly, a vitamín C. Odporúčané dávkovanie je 1 tableta 1x denne spolu s jedlom, prednostne večer. 

    Veľmi dôležitý, pri znižovaní hladiny cholesterolu, je taktiež príjem omega-3-mastných kyselín v dávkovaní 1 – 2 kapsuly denne.

    Súčasne sa odporúča zmeniť stravovacie návyky. Vhodné je jesť zdravé tuky, zaradiť do stravy orechy a strukoviny. Vyhýbajte sa produktom s označením ,,nízkotučné" , kde sú tuky nahradené inými látkami, často cukrom alebo inou formou sacharidov. Tieto výrobky, označované ako „light“ obsahujú aj viac stabilizátorov, zahusťovadiel, umelých prísad, aby sa chuťovo podobali klasickým potravinám. Biely cukor nahraďte trstinovým alebo kokosovým cukrom. Na cholesterol vplývajú napríklad múčne jedlá, cestoviny, biela ryža, konzumácia alkoholu. Vyhýbajte sa vyprážaným jedlám a do jedálnička odporúčam zaradiť ryby. Z nepotravinových faktorov cholesterol najviac ovplyvňuje stres, nedostatok pohybu a nedostatok spánku.

    Prajem pekný zvyšok dňa. 

    S pozdravom

    Mgr. Barbora Bičanovská

    Podobné otázky

    • Ldl cholesterol

      Dobry den da sa znizit LDL cholesterol s hodnotou 5 inak ako statinmi!zaujimal by ma aj liek Euetimib ci uz teda by nebol vhodnejsi ako statiny. Lekar mi predpisal Atorvastatin ale zatial jem pestrec...

    • Vysoky LDL cholesterol

      Dobry den.Mam otazku ked beriem stadapyrin na riedenie krvi,lieky na vysoky tlak,concocor na srdcovy sval, mozem jest avokado,kedze znizuje cholesterol. NEma to zly vplyv na riedenie krvi? Dakujem za...

    • Cholesterol ldl 4.17

      Ako znizit bez liekov

    • mam vysoky LDL cholesterol

      Možem spolu uživat Arterin cholesterol a Hlivu ustricovu srekytnikovym olejom?

    • Muž s vysokým BMI a LDL cholesterolom zvažuje užitie štatínov pred konzultáciou s výživovým poradcom

      Dobrý deň, som muž s BMI 33,2. 104 kg pri výške 178 cm. Na internom oddelení mi bol zistený LDL cholesterol 4,69 mmol/l (00-2,59). Termín u výživového poradcu až o 2 týždne. Čakať s touto vysokou...

    • Možnosť vyšetrenia oxidovaného cholesterolu (oxLDL) z krvi vo vašich lekárňach.

      Dobrý deň je možnosť si dať vyšetriť z krvi vo vašich lekárňach aj Oxidovaný cholesterol (oxLDL) ? Ďakujem

    • arterin cholesterol

      Dobrý deň, mám zvýšený cholesterol 5,7 a LDL 3,75. Lekár mi povedal, že si mám kúpiť Arterin. Zistil som, že sú dva,Kúpil som si Arterin Cholesterol. Pri tom pôvodnom sa píše, že sa nemá kombinovať s...

    • Vysoký cholesterol

      Prosím, čo si mám kúpiť na vysoký cholesterol.Tabletky od lekára mi spôsobili veľké zdravotné problémy. Arterin mi nezaberá. Bohužiaľ, Ide mi aj o cenu.

    • cholesterol

      V rámci preventívnej prehliadky som mala v krvi zvýšený cholesterol, lekár mi neodporučil nič. čo je na to vhodné? ďakujem

    • cholesterol

      Dobrý deň. Prosím Vás o radu - ktorý z nasledovných výživových produktov je najvhodnejší k cieľavedomej snahe znížiť hladinu cholesterolu: Armo Lipid Plus; Bercorra; Makový olej; Kozie kolostrum -...

    Najnovšie otázky v poradni

    Položiť otázku
    Späť na otázky

    Súvisiace

    cholesterol