Vitamin c a zinok v tehotenstve
Dobrý deň,
Ďakujeme za vašu otázku. Počas tehotenstva je odporúčaná denná dávka vitamínu C 120 mg a zinku 11 mg. V prípade potreby je možné ich doplniť formou komplexných výživových doplnkov určených pre tehotné, kde okrem týchto vitamínov nájdete aj iné a taktiež minerály, ktoré sú prospešné pre zdravie matky a dieťaťa. Viac informácií nájdete aj v tomto odbornom článku.
Výrobca Medpharma má vo svojom portfóliu vitamín C v sile 500 a 1000 mg, čo je pre preventívne užívanie príliš vysoká dávka. Odporúčam vám užívať Celaskon tablety 100 mg 1-2 tablety denne. Počas obdobia zvýšených nárokov, napríklad pri prechladnutí, je možné zvýšiť dennú dávku na 250-500 mg vitamínu C.
Zinok od výrobcu Medpharma je dostupný aj v sile 15 mg, takže ho môžete v príápade potreby užívať. Dávkovanie je 1 tableta denne.
Prajem pekný zvyšok dňa.
S pozdravom
Mgr. Tamara Jakúbeková
Podobné otázky
Novo C KOMPLEX Lipozomálny vitamín C s vitamínom D3 a zinkom
Dobrý deň prajem, tento doplnok mi odporučila moja gynekologička avšak v lekárni mi ho neodporucili kvôli zinku, ktorý sa nemá užívať v tehotenstve. Aká je pravda? Ďakujem pekne za odpoveď Martina
Ako správne užívať Vitamín C so zinkom, železo, magnezium a omega 3,6,9?
Dobry deň, chcela by som začať užívať Vitamín C spolu zo zinkom v 1 tablete, železo, magnezium a ešte omega 3,6,9. Moja otázka znie, či ich môžem užívať všetky naraz alebo treba rozdeliť, popripade kedy...
Môžem sa opýtať mám vitamín C,D,omega,zinok , koenzým B či je dobré uživat spolu
Možem sa opýtať mám vitamín C,D,omega zinok, koenzým,B či ich môžem užívať spolu
Ako správne kombinovať hlivu ustricovú, omega-3, vitamín D3, ginko, vitamín C, zinok a Magnerot.
Dobrý deň,ako môžem užívať vitamíny: hliva ustricová,omega3,D3,ginko prím,C,zinok,2x denne magnerot. Ďakujem
Dobrý deň chcem sa spýtať na MOVit Vitamín C 1200 mg so šípkami + D + Zinok dostupnsoť
Na eshope mi píše - akcia 3+1 a vzápetí nedostupnosť .Chcem sa spýtať či je táto akcia a tento produkt dostupný v dr. Max lekárni v Nitre. Ďakujem za odpoveď .Spozdravom
Možno kombinovať železo, kyselinu listovú, vitamín C, zinok a magnézium pri anémii a vypadávaní vlasov?
Dobrý deň, je možné kombinovanie vitamínov nasledovne ? Ráno po jedle Globifer forte spolu s kyselinou listovou (kvôli nedostatku železa, mám anémiu kvôli silnej menštruácii) hodinu po tom užívam...
Možnosti kombinácie výživových doplnkov: Vitamín C, zinok, B-komplet, Ginko, Omega 3, Koenzým Q10, probiotiká, Liv.52, sulforafan.
Ktoré z týchto výživových doplnkov môžem užívať spolu:Vitamin C,zinok, B-komplet forte, Ginko Prim Max, Omega3, Koenzým Q10 ,Probio-Fix Inum, Liv.52 a Sulforafan. Ďakujem za odpoveď.
Vitamíny C, D a zinok v jednom balení vhodné pre dospelých aj deti od 8 rokov.
Dobrý deň, viete mi prosím odporučiť vhodné vitamíny C,D, zinok najlepšie v jednom balení, ktoré môžem užívať spoločne so synom, ktorý bude mať čoskoro 9rokov?
Lipozomálny vitamín EDENPHARMA C+D3+ZINOK+SELEN
Dobrý deň.Chcela by som sa popýtať na tento lipozomálny vitamín c+d3+zinok+selen.Ešte som nemala lipozomálny formu.Zatial iba liekovu chcelo by to zmenu.Viete mi povedať o ňom viac?Na činke vhodný,ako sa...
Rozdiel medzi Ocuvite Complete a Ocuvite Lutein Premium?
Dobrý deň. Aký je rozdiel medzi Ocuvite Complete a Ocuvite lutein premium? Ďakujem
Najnovšie otázky v poradni
Možné interakcie medzi Sertralínom, Ganatonom a Pantomylom: čo by ste mali vedieť.
Dobry den, mozu sa sucasne uzivat lieky Sertralin, Ganaton a Pantomyl? Dakujem pekne.
Silná bolesť krčnej chrbtice, prsníka a brucha
Silna bolesť krčnej chrbtice, balenie prsníka a bolesť brucha
Riešenie bielych fliačkov na pokožke: príčiny a odporúčané produkty.
Prosím vás čo používať na biele male fliačky na rukách,dekolt a nohách
Možnosti očkovania proti chrípke v lekárňach v Novej Bani
V ktorej lekárni v Novej bani sa dá zaočkovať proti chrípke?
Vykašliavanie krvi po operácii žlčníka pretrváva už 3 dni
Vykašľal som krv po operácii žlčníka už 3 deň
Užívanie sirupu Dr. Weiss StopKašeľ a Strepsils spreja počas 13. týždňa tehotenstva
Som trosku prechladnuta a momentalne sa nachadzam v 13 tyzdni tehotenstva mozem uzivat sirup dr. Weiss stopbacil. A v pripade polesti hrdla strepsil sprej?
Možnosti na zmiernenie vplyvu hormonálnej antikoncepcie pri histamínovej intolerancii.
Dobry den, mam HIT a beriem HAK, ktora ma bohuzial negativny vplyv na HIT. Neviem prestat brat HAK lebo mam velmi dlhu a mimoriadne bolestivu menstruaciu, viete mi poradit prosim? Dakujem
Možnosti liečby bolesti hlavy pri histamínovej intolerancii (HIT)
Dobry den, mam HIT a vyhladala som si na internete lieky od bolesti vhodne pre HIT a nasla som iba parcetamol (paralen atd), ale ten mi nezabera vobec. Mam chronicku cefaleu a neviem fungovat bez liekov...
Účinné stratégie na zvládanie úzkosti a fyzických prejavov nervozity pri práci.
Mám úzkosti keď idem do roboty pri komunikácii sa začnem červenať a začne mi busit srdce