Svalové kŕče napriek užívaniu horčíka a B-komplexu

Na otázku odpovedá

PharmDr. Lenka Čorbová

Dobrý deň, 

ďakujeme Vám za otázku.

Svalové kŕče vznikajú u zdravých jedincov počas alebo po zvýšenej fyzickej námahe, ale taktiež sa môžu objaviť aj v pokoji počas spánku. Tento problém postihuje prevažne starších ľudí, u ktorých dochádza k skracovaniu šliach a nedostatočnému naťahovaniu svalov. Na vzniku svalových kŕčov sa podieľa tiež dehydratácia, únava, krčové žily, nerovnováha elektrolytov či nedostatok minerálov (horčík, kalcium) a vitamínu D. Objavujú sa pri ochoreniach ako cukrovka, hypotyreóza, cirhóza pečene, ochorenia obličiek a iné.

V prevencii a liečbe sa odporúča zvýšiť príjem horčíka či už vo forme stravy (banány, špenát, šošovica, hrach, orechy, ryby, jogurty či celozrnné výrobky) alebo užívaním liekov alebo výživových doplnkov. 

Výživový doplnok Stop kŕčom je s obsahom horčíka (magnézium), draslíka, vitamínu B6 a vitamínu E. Stop kŕčom obsahuje 200 mg horčíka, teda 53% RHV v 4 tabletách. Avšak keďže neuvádzate koľko Magnosolvu denne užívate nemôźem sa k jeho súbežnej kombinácií s výživovým doplnkom Stop kŕčom vyjadriť.

Taktiež niektoré lieky na liečbu vysokého krvného tlaku môžu vykazovať klinické interakcie s výživovým doplnkom Stop kŕčom obsahujúcim draslík. Avšak keďže neuvádzate aké konkr. lieky na liečbu vysokého krvného tlaku užívate nemôžem sa k otázke adekvátnejšie vyjadriť.

Z týchto dôvodu odporúčam užívanie výživového doplnku Stop kŕčom konzultovať s ošetrujúcim lekárom, ktorý pozná Vaš zdravotný stav.

Je dôležité piť dostatočné množstvo tekutín, udržiavať končatiny v teple a zabezpečiť svalom potrebnú relaxáciu (masáž) a strečing.
V prípade, že svalové kŕče sú intenzívne, bolestivé a pretrvávajú dlhšie obdobie, je potrebné lekárske vyšetrenie.

Avšak keďže neuvádzate aké konkr. lieky na krvný tlak užívate nemôžem sa k otázke adekvátnejšie vyjadriť.

Prajem Vám všetko dobré.

S pozdravom 

PharmDr. Lenka Čorbová.

Podobné otázky

• Magnézium Chelát a nízky krvný tlak: Je to bezpečné?

  Môžem užívať Magnézium Chelát aj keď mám nízky krvný tlak? (100/60)

• 12-ročná dcéra má napriek užívaniu vitamínu D nízke hodnoty: Je riešením vitamín K3+K2?

  Dlhodobo užíva 12 ročná dcéra vitamín D devit forte, ale aj napriek tomu ma hraničné hodnoty alebo tesne pod normu.Co užívanie K3+K2? Po pripade nejaké iné odporúčania.Dakujem

• Môžem užívať Magnetol spolu s liekmi Concor 1x2,5mg, Prenessa 1x4mg,Ebrantil 2x30ml, Rilmex 1x1mg, ), Stadapyrin 1x, Trombex 1x ,Elthyrox 25mg, Nolpaza 1x20mg, Sortis 1x80mg, Spitomin 2x5mg ?

  Mám takmer denne bolesti hlavy(znesiteľné),stuhnutú šiju, trpnutie prstov, závraty, som citlivá na silnejšie zvuky(niekedy stačí iba zaklopanie,či chrumanie jedla),trpím úzkosťou, mám takmer denne krče v...

• Doplnky s horčíkom a vitamínmi B na zvládanie tetánie a upokojenie organizmu

  Dobrý deň, vedeli by ste mi odporučiť výživový doplnok na tetániu? Ideálne niečo v kombinacii horčík na tetániu a vitamíny B? Prípadne niečo na upokojenie. Ďakujem

• Užívanie magnézia večer pri súčasnej liečbe

  Rad by som vecer pred spanim uzil 1x magnesium bysglicinat. Uzivam 2x elquis 2,5mg,vecer Urorec 8mg,2z 25mg Vasocardin, naobed Tezeo 20/40mg. Kedy a ako sa da magnesium uzit. Dakujem

• Užívanie Magne B6 u 13-ročného chlapca

  Dobrý deň, aké dávkovanie Magne B6 mi odporúčate u 13-ročného chlapca (detský autizmus) na zmiernenie napätia, stresu a únavy? Môže sa liek užívať aj dlhodobo v kombinácii s Floraliv a L-karnozínom?...

Najnovšie otázky v poradni

• užívanie liekov

  Obnovenie užívania Mirzatenu po dvojtýždňovom vysadení

  Beriem Mirzaten 15mg teraz som samovoľne vynechal už 2týzdňe nie je problém znova ho brať?

• Alergia po dvoch týždňoch užívania Flaxiosu: Možné príznaky a odporúčania

  Môže sa prejaviť alergia po 2 týždňoch užívania Flaxiosu

• prerezávanie zubov

  Použitie Dentinoxu u dojčaťa mladšieho ako 5 mesiacov

  Dobrý deň, v lekárni mi dali na bolesť ďasien pri prerezavaní zúbkov dentinox. Doma som si však všimla v príbalovom letáku, že je až od 5mesiacov. Synček má len 4,5 mesiaca a 7,5 kg. Môžem ho podať aj...

• Produkt s obsahom vitamínu D (min. 2000 IU) a K2 – dostupné možnosti v lekárni

  Dobry den, hladam produkt ktory obsahuje vitamin D (min. 2000 iu) v kombinacii s K2. Ktore produkty s vasej lekarne mi odporucate?

• Upchatý nos a krvácanie z nosa u dieťaťa: Možné príčiny a odporúčaná starostlivosť

  Mala je prechladnuta boli ju haló sopliky nemá len ma upchaty nos a stále šírka a až tak ze v noci sa jej pustila krv z nosa a dosť veľa tak som vylakana ci niaka cievka a čo jej mam na to dat

• kašeľtehotenstvo

  Použitie Ambrobene inhalačného roztoku v 3. trimestri tehotenstva

  Dobrý deň, chcem sa spýtať môže sa ambrobene inhalacny roztok na inhalaciu v 3. trimestri tehotenstva?

• Zápach a pálenie pri výtoku: Možné príčiny a odporúčaná liečba

  Dobri ďen mam zapachajuci výtok aj palima to čo bisťe mi poraďili

• Kombinácia Vitamínu D 4000 IU a lieku Ryego: Možné interakcie a odporúčania

  Môžem brať Dr. Max Vitamín D 4000 IU ak beriem lieky Ryego?