Je dávka magnézia pre 15-ročné dieťa postačujúca?
Dobrý deň,
ďakujeme za Vašu otázku.
Výživový doplnok NEURINU SEROTOGEN obsahuje horčík vo forme oxidu horečnatého. V dennej dávke (2 kapsuly) je podľa údajov od výrobcu 220 mg horčíka.
Liek Magnesii lactas Galvex 500 mg obsahuje 500 mg mliečnanu horečnatého dihydrátu (magnéziumlaktátu dihydrátu), čo zodpovedá 51 mg horčíka.
Dokopy je teda príjem Vašej dcéry 271 mg horčíka denne.
Podľa vyhlášky je odporúčaná výživová dávka pre 15 ročné študujúce dievča 350 mg, pokiaľ vykonáva navyše zvýšenú fyzickú aktivitu, tak je táto hodnota 380 mg. Pri užívaní akýchkoľvek vitamínov a minerálov je navyše potrebné prihliadať aj na množstvá látok prijímaných v strave a na celkový zdravotný stav osoby. Avšak ak Vaša dcéra trpí na zmeny nálady, je vhodné dennú dávku a prípadné navýšenie prijímu horčíka konzultovať s pediatrom.
S pozdravom
PharmDr. Patrícia Čečková
Podobné otázky
Odporúčanie na vhodný vitamín D3 pre 12-ročnú dcéru s nízkymi hodnotami.
Dobry den.12 rocna dcera ma uzivat 1500ui vitaminu D3 denne nakolko ma velmi nizke hodnoty.viete mi odporucit ktory vitamin d3 jej mam kupit?mozem jej podat aj 2000ui lipozomalny vit D3?dakujem
12-ročná dcéra má napriek užívaniu vitamínu D nízke hodnoty: Je riešením vitamín K3+K2?
Dlhodobo užíva 12 ročná dcéra vitamín D devit forte, ale aj napriek tomu ma hraničné hodnoty alebo tesne pod normu.Co užívanie K3+K2? Po pripade nejaké iné odporúčania.Dakujem
podpora sústredenia pri učení a únave
Dobrý deň chcela by som sa informovať, aké lieky by ste mi odporúčali pre moju 17 ročnú dcéru na podporu sústredenia pri učení a aj proti únave.Ďakujem
Najvhodnejšie magnézium s B6 pre 11-ročné deti pri psychickej záťaži.
Dobry den, mozte mi prosim poradit, ake magnezium s b6 by bolo najvhodnejsie pre 11-rocneho syna kvoli zvysenej psychickej namahe? Dakujem.
Najnovšie otázky v poradni
- vedľajšie účinky
Paralen pri menštruačných bolestiach: Má vplyv na spánok a schopnosť sústrediť sa?
Dobrý deň, chcela by som sa spýtať ohľadom lieku Paralen. Aktuálne mám menštruáciu, pri ktorej mávam menštruačne bolesti a zajtra mám skúšky (som študent), preto moja otázka je, či Paralen vykazuje...
- chrasty
Masť na regeneráciu pokožky hlavy s chrastami a podpora hojenia
Objavili sa mi na pokožke hlavy 2 ako keby chrasty. Chcem si vyholit hlavu a chcem poradiť masť na taku regeneráciu a preliecenie pokožky na hlave.
- informácie srdce
Lieky na podporu srdca pri nedomykavosti chlopne
Aké lieky na podporu srdca pri nedomykavosti chlopne
- interakcie
Kombinácia Rytmonorm 225 a Valeriana kvapiek
Prosím keď beriem rytmonorm 225 môžem Valeriana kvapky ? Dakujem
- interakcie liekov
Časový odstup medzi Mixor, Bisomerk a Neurol pri občasnom užití na nervozitu.
Dobrý deň,chcela by som vedieť že kedberiem ráno mixor 80/5 a bisomerk 5 za akú dobu si môžem dať neurol pri nečakanej situácii/ nervozita veľká.dakujem,občas veľmi málo užívam neurol 2 mg.
- informácie informácie o liekoch
Dávkovanie liekov pre fenku
Doobrý deň, naša 12r. fenka dostala biseptol 2x denne 1 tab.rano a vecer , ale zároveň 1/2 tabl. vitofyllinu tiež 2x denne, má tam byť medzi užívanim pauza ( koľko ak áno)? Možem jej to zabaliť do...
- interakcie liekov
Normix 200mg: Je bezpečné použiť injekciu proti bolesti u zubára?
Dobry vecer beriem normix 200mg rano 2tab.vecer 2tab.idem zubarovi mozem si dat injekciu proti bolesti?
- informácie informácie o liekoch interakcie liekov interakcie
Lieková kombinácia: Enelbin, Pregabalin, Gopten, Torvacard a občasný Neurol
Dobrý deň môžem užívať enelbin pregabalin gopten torvacard a občas neurol 05mg na spanie?ďakujem za odpoveď
- antibiotiká informácie o liekoch
Úľava pri používaní kvapiek UNIFLOX 0,3%
po akom čase by mala prísť úľava pri používanie kvapiek UNIFLOX 0,3%?.