Prejsť na hlavný obsah
0 výsledkov
Mapa lekárníKontakty
  • Rýchly košík zatvorený

    • Ako zvýšiť hladinu feritín

    Otázka z 1. 9. 20261 minúta na prečítanie
    Anonymná otázka
    Dobry den, mam feritin 23, chcem ho zvysit, ake doplnky stravy mi odporucate? Ktore konkretne? Byvam unavena hlavne par dni po menstruacii. Vdaka
    Mgr. Barbora Bičanovská
    Na otázku odpovedá
    Mgr. Barbora Bičanovská

    Dobrý deň. 

    Ďakujeme za Vašu otázku. 

    Železo je esenciálny stopový prvok potrebný pre správnu tvorbu hemoglobínu (krvného farbiva) a červených krviniek. Prispieva k látkovej premene, k udržaniu správneho fungovania kognitívnych funkcií, vplýva na posilnenie imunity, znižuje vyčerpanie a únavu, podieľa sa na procese delenia buniek.

    Medzi prírodné zdroje železa patria napríklad vnútornosti, plody mora, melasa, pistácie, sója, sušené marhule, tekvicové semiačka, či sezam. Vstrebávaniu železa napomáha vitamín C a meď. Naopak, jeho vstrebanie zhoršujú lieky, káva, kakao, červené víno a najmä čierny čaj.

    Železo je dostupné viazané v anorganickej a organickej forme. Vhodnejšie je zvoliť organicky viazané, ktorým sa zaisťuje lepšia vstrebateľnosť a minimalizácia vedľajších účinkov. Organicky viazané železo je dostupné vo forme tabliet, aj v tekutej forme.

    Lipozomálne železo s vitamínom C je organicky viazané železo upravené do špeciálnej liekovej formy. Lipozomálna forma má na rozdiel od klasických foriem až 6-krát vyššiu vstrebateľnosť v porovnaní s inými formami. Je to dané tým, že molekuly látky sú obalené fosfolipidovými nanobublinkami tzv. lipozómami. Lipozomálny obal chráni účinnú látku pred degradáciou, umožňuje rýchlejšie a účinnejšie vstrebávanie, ako aj lepší prestup dovnútra buniek. Výsledkom je takmer 95 %-né vstrebanie do krvného obehu a následne takmer 90 %-ný prestup do buniek ľudského tela vrátane imunitných buniek. Kvôli vyšším finančným nákladom na technologickú úpravu výživového doplnku môže byť aj celková cena produktu vyššia v porovnaní s výživovými doplnkami, u ktorých je používaná bežná technologcká úprava do tabliet alebo sirupu.

    Prajem pekný zvyšok dňa. 

    S pozdravom

    Mgr. Barbora Bičanovská

    Podobné otázky

    • zvýšená hodnota feritínu

      Dobrý deň, prosím Vás chcela by som sa opýtať, čo je vhodné užívať pri zvýšenej hodnote feritinu, resp. aké potraviny konzumovať, a ktorým sa vyhýbať. Ďakujem pekne za odpoveď.

    • Krvny obraz

      Moze podanie injekcie(Depo medrol,sinovial)do kolena ovplyvnit vysledky krvnych testov?Hyperglykemia(5,9 na lacno)a cholesterol-10,2!!!?Alebo Flamexin brany 10dni?Ak ano,na aky dlhy cas?

    • Dobrý.Deň beriem vesel dvakrát

      Midokaim 2krat.Aspirín raz a urutal 2krat a teraz.Mi dali tebekan 125bojímsa všetkoužívaťneuskodi mi ten tebokan

    • Kalcizen a Osteogenon.

      Dobrý deň, prosím či sa môže kombinovať liek Kalcizen a Osteogenon. Ak áno, ako by bolo vhodné ich užívať a kombinovať. Ďakujem

    • Pacientka s osteoporózou obdržala novú dávku vitamínu D: Ako je to s ukladaním vápnika v kostiach?

      Dobrý deň,ortopéd mi predpisuje vit.D Alfacalciferol 3x/tyžd.(dávka v tabl.uz neviem) Teraz mi dali v lekárni Alfacalcidol 1ug/3tyžd., dopátrala som,že denná dávka by mala byť 20ug v zime. Mám 67r.,a...

    • sertralin actavis 50

      Dobrý deň, Chcela by som spýtať čo mu sa treba vyhnúť pri užívaní lieku Sertralin Actavis 50mg, Aké lieky alebo potraviny sa nemôžu užívať pri tomto lieku,. Zaujímalo by ma či sa môžu užívať doplnky ako...

    • Sertralin a kombinacie liekov

      Dobry den, Ake lieky alebo vyzivove doplnky sa nesmu kombinovat s antidepresivami Sertralin. Viem iba o lubovniku bodkovanom. Mozem uzivat Inovo 5 forte? Dakujem pekne za odpoved

    • Problémi s močovým mechúrom..

      Od operácie driekovej chrbtice mám skoro stále problémi s močovým mechurom.. Ako je pri zápaloch.. Hneď po operácii som mala veľké bolesti akoby ľadvín.. Chvíľami sa to utíši ale stačí malinko...

    • Zápal močových ciest

      Dobrý den, na odbere moču mi bol zistený zvýšený počet leukocytov a prítomnosť krvi.Čo by ste mi odporučili užívať aby som do konca týždňa bola fit ? A môžem užívať urinal akut forte v kombinácii s inymi...

    • Neustupujuce akne

      Dobrý deň, uz par rokov mam problémy s pleťou, skôr by som poveda, že mam suchu až zmiešanú pleť, akne je zápalové a objavia sa aj vyrážky ktoré su hlboké, bolestivé a ťažko hojitelne. Neviem ako to mam...

    Najnovšie otázky v poradni

    Položiť otázku
    Späť na otázky

    Súvisiace

    nedostatok železa