Prejsť na hlavný obsah
0 výsledkov
Mapa lekárníKontakty
  • Rýchly košík zatvorený

    • Ako skladovať jedlo pri HIT

    Otázka z 19. 9. 20231 minúta na prečítanie
    Anonymná otázka
    Dobrý deň.chcem sa len opýtať akoskladovaťnapriklad sirupy.dzemy.orechove masla.dzusy.atď.do mrazaka ihneďpo otvorení?amôžem si upiecť chlieb adaťdo mrazaka a na ako dlho?ake multivitaminyminerálymám jes?okrem moringy.?dakujem
    Mgr. Barbora Bičanovská
    Na otázku odpovedá
    Mgr. Barbora Bičanovská

    Dobrý deň. 

    Ďakujeme za Vašu otázku. 

    Pri histamínovej intolerancii sa odporúča konzumovať čo najčerstvejšie potraviny a obmedziť konzumáciu konzervovaných jedál a polotovarov. Taktiež sa neodporúča konzumovať prezreté alebo fermentované potraviny. V príprade spracovaných potravín je potrebné riadiť sa odporúčaniami výrobcu, skladovať potraviny za stanovených podmienok, čo najkratší čas. 

    V prípade histamínovej intolerancie je dôležitý predovšetkým prísun vitamínu C. Vitamín C zasahuje do neprirodzene vysokých hladín histamínu, znižuje jeho zvýšené hladiny v krvi, a súčasne podporuje jeho rozpad, tzn. je možnou liečbou histamínovej intolerancie. Taktiež je potrebné piť dostatok tekutín, pretože histamín je vo vode rozpustný, a voda znižuje jeho zvýšené množstvo. Najvýhodnejšie a najúčinnejšie je užívanie lipozomálneho vitamínu C každých 12 hodín. Užívanie bežného, vo vode rozpustného vitamínu C má obmedzené vstrebávanie, z jednej dávky sa dokáže vstrebať cca 200 mg, zvyšný vitamín C sa z tela vylúči bez zužitkovania, pričom môže spôsobiť GIT ťažkosti, nadmernú acidifikáciu žalúdka a zaťažiť obličky. 

    Vhodným prípravkom je taktiež QUERCETIN FORMULA+VITAMIN B5. KVERCETÍN je prírodná látka obsiahnutá najmä v červenej cibuli. Významne znižuje tvorbu histamínu a hladinu zápalového enzýmu COX2. Produkt obsahje taktiež vitamín C, extrakty zo sladkého drievka a borovice, a vitamín B5. 

    Pozitívne skúsenosti máme taktiež s užívaním probiotík, napríklad Probifix Inum. Obsahujú kyslomliečne baktérie Lactobacillus rhamnosus GG a Bifidobacterium animalis, subsp. lactis a sú určené pre deti od 3 rokov. Podporujú normálne trávenie a tým celkovú imunitu, rovnováhu črevnej mikroflóry a stimulujú prirodzenú obranyschopnosť tela. Obvykle sa užívajú v množstve1 kapsula denne. 

    Z ďalších prípravkov, ktorých pozitívny efekt sa pri histamínovej intolerancii preukázal, stoja za zmienku Revicolin, Daosin a taktiež spomínaná Moringa Caribbean ANTI-HISTAMIN.

    Prajem pekný zvyšok dňa. 

    S pozdravom

    Mgr. Barbora Bičanovská

    Podobné otázky

    • Ako dlho užívať jedlo otvorene pri hit

      Dobrý deň.ako dlho môžu byť otvorené potraviny pri histaminovej intolerancii?napríklad také orieksove maslo?mám ho zamraziť do mrazáku po otvoreni?kým ho skonzumujem?alebo olej.mam v Tom mierny...

    • Histamínová intolerancia

      Dobrý deň. Chcela by som sa spýtať či si musím variť každý deň nové jedlo, pri histaminovej intolerancii?? Pred nedávnom mi zistili his a neviem ešte poriadne všetko o tom. Môžem použiť kakao,...

    • Príznaky histamínovej intolerancie bez hnačiek: Možné riešenia pri tvrdej stolici.

      Dobrý deň chcela by som vás poprosiť o radu, mám problémy ktoré naznačujú histaminovu intoleranciu, ale nemám hnačky, práveže mám problémy s tvrdou stolicou. Inak všetky príznaky okrem bolesti hlavy. Je...

    • Histamínová intolerancia

      Dobrý deň prosím o informáciu či existujú lieky na pravidelné denné užívanie, ktorými sa lieči HIT, a je možné sa potom normálne stravovať. Ak nemám dôveru v jedlo ktoré mám jesť predtým užijem DAOSIN....

    Najnovšie otázky v poradni

    Položiť otázku
    Späť na otázky

    Súvisiace

    histamínová intolerancia