Vysoká hladina železa, nízka hodnota kyseliny listovej
Dobrý deň,
ďakujeme za Vašu otázku.
Zvýšená hladina železa v tele, môže byť spôsobené buď jeho zvýšeným príjmom alebo nedostatočným spracovaním. Zvýšený príjem je najčastejšie v podobe potravy, ktorá obsahuje dostatok železa. Zvýšená hladina železa v krvi je aj pri jeho uvoľňovaní z červených krviniek. Ak dochádza k zvýšenej miere ich rozpadu. Nadbytok železa môže byť spôsobený aj vrodenou poruchou metabolizmu železa
Na zníženie hodnôt železa je potrebné znížiť jeho príjem v strave. Na trhu nie je dostupný preparáť, ktorý by upravil jeho hodnoty do normálu. Odporúča sa obmedziť červené mäso - hovädzie a bravčové,vnútornosti a mäsové výrobky s krvou,hydinu a ryby jesť najviac 2 x za týždeň. Je vhodné taktiež vyhýbať sa jedlám, ktoré majú navýšenú hodnotu železa umelo - fortifikované potraviny, ako sú cereálie a výživové doplnky (často kombinácie multiminerálov). Pozor na vitamín C a jeho nadbytočný príjem, ktorý podporuje vstrebávanie železa.
Nepiť alkohol, obmedziť potraviny s prirodzeným obsahom železa, listová zelenina s tmavými listami, špenát, čakanka, púpava, petržlenova vňať, bazalka, mäta, ale taktiež strukoviny, ľanové semeno, orechy, tekvicové, slnečnicové a sézamové semiačka, zvýšiť príjem ovocia a zeleniny.
Na doplnenie kyseliny listovej je vhodný prípravok Dr. Max Kyselina listová 800 µg. Obsahuje kyselinu listovú v dávke 800 µg (mikrogramov) na tabletu. Odporúčané dávkovanie je jedna tableta denne počas jedla, alebo po jedle.
Prajem pekný zvyšok dňa.
S pozdravom,
PharmDr. Anna Pacalajová
Podobné otázky
Nízka hladine železa, kyseliny listovej a leukocytov
Dobrý deň,mám nízke hodnoty železa, hemoglobínu, kys.listovej, aj leukocytov. Kedy mám užívať tieto doplnky a zladiť ich s jedlom tak, aby som maximalizovala účinok? Ráno na lačno užívam Tirosint a...
Zelezo
Dobry den, viete mi poradit ci kyselina listova suvisi so zelezom? Ked je hodnota zeleza v krvi nizka, znamena to iste pre kyselinu listovu?
Doplnky na nízke železo, vápnik a magnézium – možnosti kombinácií a ich správne užívanie.
Dobrý deň, nakoľko mám nízke hodnoty železa 110 hg a nižšie hodnoty vápnika, a k tomu mi chýba aj magnézium, potrebujem nejaké doplnky, len neviem ktorý je pre mňa ten správny. Užívam ferretab, ale ak by...
Užívanie Femibion 3 a Omega-3 mastných kyselín počas kojenia a žlčníkovej diéty.
Dobrý deň, po pôrode mi zistili žlčníkové kamene a prekonala som zápal žlčníka. Aktuálne čakám na operáciu. Do operácie dodržiavam žlčníkovú diétu. Dcéra má 3 mesiace a kojím ju. Môžem užívať femibion 3?...
Zvýšený cholesterol
Dobry vecer.dnes som mala kontrolu na internom,ciste cievy,ziadne tuky ale chlesterol 7.2.neberiem statiny ale beriem cholester control rano,vecer,tinkturu arniky a omega 3 rano vecer.ako je to mozne,ze...
Najnovšie otázky v poradni
- kožné problémyvedľajšie účinky
Červenanie tváre ako možný vedľajší účinok lieku Diprophos.
Za červenanie tvár može to byť od diprophos?
- bolesťinterakcie liekov
Možnosti liekov proti bolesti pri užívaní TRIPLIXAN, SPASMED, ESCITALOPRAM, KVENTIAX a LEXAURIN.
ak uzivam TRIPLIXAN,SPASMED,ESCITALOPRAM,KVENTIAX,vynimocne polku LEXAURINU ake lieky od bolesti mozem si dat
Kombinácia Xanaxu a Milgammy N
Môže sa kombinovať xanax a milgama n
- žlčníkžlčníkové kamene
Užívanie kvapiek J.V.CHOL pri žlčovom kameni s priemerom 2 cm
Dobrý deň, kvapky J.V.CHOL sa môžu užívať pri žlčnikovom kameni priemer 2cm?Ďakujem
Dávkovanie Augmentinu Duo pre dieťa s hmotnosťou 14 kg a zápalom ucha.
Dobrý den kolko ml ma mala užívať lieku Augmentin duo váži 14kg ma zapalene uško.
- zákaznícky servis
Dostupnosť lieku syntostigmín vo vašej lekárni.
je ve vaší lékárně možno koupit syntostigmin ?
Možnosť kombinácie Loperamidu s No Spou alebo Algifenom a odporúčaný odstup užívania.
Dobrý deň, včera poobede som si dala 1 tabletku Loperamidu po hnačke. Dnes ráno, keď sa už človek rozhýbe, som mala znovu hnačku, ale už aj kŕče v bruchu, v žalúdku. Môžem kombinovať Loperamid s liekom...