Prejsť na hlavný obsah
0 výsledkov
Mapa lekární0800 60 60 70
  • Rýchly košík zatvorený

    • Vitaminy

    Otázka z 8. 9. 20221 minúta na prečítanie
    Anonymná otázka
    Dobry vecer, Chcela by som sa poradit. Som v 4 mesiaci tehotenstva. Uzivam Vitamin C, kyselinu listovu, Horcik,zinok a vapnik. Stacia tieto vitaminy v tehotenstve? Ci treba aj magnezium a ine? Dakujem
    PharmDr. Veronika Kiabová
    Na otázku odpovedá
    PharmDr. Veronika Kiabová

     Dobrý deň, 

    ďakujeme za Vašu otázku.

    Z vitamínov, minerálov a stopových prvkov, okrem tých, ktoré uvádzate, je v tehotenstve dôležitý ešte dostatočný príjem železa. Jeho nedostatok zvyšuje riziko predčasného pôrodu a riziko narodenia dieťaťa s nízkou pôrodnou hmotnosťou. Navyše, železo je základnou súčasťou hemoglobínu, ktorý prenáša v krvi kyslík. Vhodné je užívať ho spolu s vitamínom C, ktorý podporuje vstrebávanie železa. Ostatné výživové doplnky treba užívať s odstupom minimálne 2 hodiny.

    Omega-3 kyseliny, konkrétne DHA je dôležitá pre správny vývoj očí a mozgu plodu. Tie je vhodné dopĺňať, pretože hlavný zdroj, ryby a morské plody, sa počas tehotenstva odporúča konzumovať v obmedzenom množstve.

    Jód je stopový prvok, ktorý prispieva k správnemu vývoju štítnej žľazy plodu a jeho mozgu, nervového systému a svalov.

    Magnézium je latinský názov pre horčík, ktorý už, ako ste uviedli, užívate. 

    Pre správny vývoj plodu je v tehotenstve veľmi dôležitá vyvážená strava. Ak si nie ste istá, že je vo vašej strave obsiahnuté celé spektrum odporúčaných živín, najvhodnejšou voľbou je užívanie vitamínov určených pre tehotné. Okrem toho, že obsahujú všetky potrebné zložky v 1 až 2 tabletách (kapsuliach), obsahujú správnu skladbu vitamínov, minerálov a stopových prvkov pre každý z trimestrov.

    Prajem pekný zvyšok dňa.

    PharmDr. Veronika Kiabová

    Podobné otázky

    • Vitamíny pre deti

      Dobrý deň prosím Vás aký je vhodný vitamín C a D pre 9rocne dieťa a koľko mg má obsahovať jedna tableta ďakujem

    • Môžem kombinovať vitamíny?

      Chcel by som užívať vitamín B, C, D a hlivu ustricovú. Môžem teda tieto 4 doplnky výživy užívať dlhodobo a navzájom ich kombinovať? Prípadne aké vitamíny odporúčate na imunitu. Ďakujem

    • Vitamíny pre deti

      Dobrý deň, chcela by som poprosiť o radu aký produkt je vhodný - rybí olej pre dieťa,ktoré bude mať vo februári 3 roky.

    • Aké vitamíny sú pre MAN vhodné ak mojim a často som chorá mám slabú imunitu

      Skoro každý mesiac som chorá mám nízke crp preto nemôžem antibiotiká preto sa pýtam aké vitamíny by som mohla užívať ak mojim aby to neuškodilo malému

    • vitamíny

      Dobrý deň chcem sa spýtať mam 57 rokov ake vitamíny by ste mi odporučili užívať. Beriem piascledine 300 na koleno a lipamhyl supra 2x týzdene.. Ďakujem za odpoveď.

    • Vitamíny na glaukóm

      Dobrý deň, chcela by som sa spýtať či sú nejaké doplnky pri glaukóme, ktorý zatiaľ nie je liečený. Ďakujem.

    • Vitamíny pre 2,5ročne

      Dobrý deň kúpila som vitamíny pre 2,5 ročného chlapca. Sirup hlivaček, vitamín D baby, Cevitko. Mňa zaujíma ako to dávkovať či to môžem dať všetko náraz či to musí byť dakym časovým odstupom. Či to môžem...

    • Vitamíny

      Dobrý deň prajem, užívam preventívne probiofix inum, môžem tieto probiotiká kombinovať aj s inými vitamínami? Napríklad, ak by som chcela zaradiť Hlivu Forte, príp. samostatne vitamíny D a C? Ďakujem.

    • Vitamíny

      Dobrý deň prajem, prosím, aké vitamíny vy ste odporúčali užívať teraz pri tomto prechode leto/jeseň pre ženu? Ďakujem vopred :-)

    • vitamíny v tehotenstve

      Dobrý deň,v 1.trimestri je možné užívať inofolic combi premium+B komplex,vitamín C, vitamin D, alebo je lepšie užívať Femibion1 samostatne bez akýchkoľvek ďalších vitamínov. Som v 7.týždni, doteraz som...

    Najnovšie otázky v poradni

    Položiť otázku
    Späť na otázky

    Súvisiace

    vitamíny počas tehotenstvatehotenstvo