Prejsť na hlavný obsah
0 výsledkov
Mapa lekárníKontakty
  • Rýchly košík zatvorený

    • Vitaminy

    Otázka z 8. 9. 20221 minúta na prečítanie
    Anonymná otázka
    Dobry vecer, Chcela by som sa poradit. Som v 4 mesiaci tehotenstva. Uzivam Vitamin C, kyselinu listovu, Horcik,zinok a vapnik. Stacia tieto vitaminy v tehotenstve? Ci treba aj magnezium a ine? Dakujem
    PharmDr. Veronika Kiabová
    Na otázku odpovedá
    PharmDr. Veronika Kiabová

     Dobrý deň, 

    ďakujeme za Vašu otázku.

    Z vitamínov, minerálov a stopových prvkov, okrem tých, ktoré uvádzate, je v tehotenstve dôležitý ešte dostatočný príjem železa. Jeho nedostatok zvyšuje riziko predčasného pôrodu a riziko narodenia dieťaťa s nízkou pôrodnou hmotnosťou. Navyše, železo je základnou súčasťou hemoglobínu, ktorý prenáša v krvi kyslík. Vhodné je užívať ho spolu s vitamínom C, ktorý podporuje vstrebávanie železa. Ostatné výživové doplnky treba užívať s odstupom minimálne 2 hodiny.

    Omega-3 kyseliny, konkrétne DHA je dôležitá pre správny vývoj očí a mozgu plodu. Tie je vhodné dopĺňať, pretože hlavný zdroj, ryby a morské plody, sa počas tehotenstva odporúča konzumovať v obmedzenom množstve.

    Jód je stopový prvok, ktorý prispieva k správnemu vývoju štítnej žľazy plodu a jeho mozgu, nervového systému a svalov.

    Magnézium je latinský názov pre horčík, ktorý už, ako ste uviedli, užívate. 

    Pre správny vývoj plodu je v tehotenstve veľmi dôležitá vyvážená strava. Ak si nie ste istá, že je vo vašej strave obsiahnuté celé spektrum odporúčaných živín, najvhodnejšou voľbou je užívanie vitamínov určených pre tehotné. Okrem toho, že obsahujú všetky potrebné zložky v 1 až 2 tabletách (kapsuliach), obsahujú správnu skladbu vitamínov, minerálov a stopových prvkov pre každý z trimestrov.

    Prajem pekný zvyšok dňa.

    PharmDr. Veronika Kiabová

    Podobné otázky

    • Vitamíny C, D a zinok v jednom balení vhodné pre dospelých aj deti od 8 rokov.

      Dobrý deň, viete mi prosím odporučiť vhodné vitamíny C,D, zinok najlepšie v jednom balení, ktoré môžem užívať spoločne so synom, ktorý bude mať čoskoro 9rokov?

    • Ako dlho môžem užívať vitamíny C, D a Zn?

      Dobrý deň, ako dlho môžem užívať vitamíny C, D a Zn ? /C- 1000mg, D-2000UI a Zn- 25mg

    • vitamín C

      Chcela by som sa spýtať vitamín C 1000 mg s postupným uvoľňovaním sa má správne užívať ako? treba tabletku prehltnúť? nedostala som návod v lekárni a doteraz som užívala vitamín c 500 na cmúľanie....

    • zistili nízku hladinu vitamín D

      Dobrý deň, pri odbere krvi mi zistili nízku hladinu vitamín D (64 nmol/I). Na doplňanie tohto vitamínu má lepšiu absorpciu spray alebo kvapky namiesto kapsúl (pri záp. och. čreva)? Viete mi poradiť...

    • Lipozomálny vitamín EDENPHARMA C+D3+ZINOK+SELEN

      Dobrý deň.Chcela by som sa popýtať na tento lipozomálny vitamín c+d3+zinok+selen.Ešte som nemala lipozomálny formu.Zatial iba liekovu chcelo by to zmenu.Viete mi povedať o ňom viac?Na činke vhodný,ako sa...

    • armolipid plus a vitamin K2

      Dobrý deň, mám vysoký cholesterol a osteoporózu. Užívam Armolipid plus a k vitamínu D3 som si zakúpila vitamín K2. Zneistili ma upozornenia na opatrnosť pri užívaní vitamínu K2 a niektorých liekov na...

    • Vitamíny u detí

      Dobry den,syn uziva lipozomalne vitamíny imunicek ktori obsahuje ZN(glukonan zinocnaty)1mg,vit.C(kyselina L askorkova)30mg, A mame kúpené zelezo blueiron ktore tiez obsahuje vit.c 32mg...

    • Dlhodobé užívanie Cebionu u detí: Možné riziká a vylučovanie nadbytku vitamínu C močom

      Zdravím prosim o info či dlhodobé užívanie Cebionu u deti môže im spôsobit nejaké zdravotné problémy?Ak áno aké? Mali sme info že nadbytok vitamínu C ktoré telo nepotrebuje odchádza močom z tela von. Čo...

    • Vitamín D pri trombofilných stavoch

      Dobrý deň, chcel by som sa opýtať na najvhodnejšiu formu a dávkovanie vitamínu D v súvislosti s diagnostikovaným avšak neaktívnym (neliečeným) trombofilným stavom (zdedený V-Leiden). Ďakujem

    • Lipozomálny vitamín C

      Dobrý den, kupili sme lipozomalny vitamin C. Má to divnu konzistenciu a este horsiu chut.Po otvoreni držime v chladnicke, ale chut to malo divnu hned po otvoreni,je tov poriadku? Ďakujem

    Najnovšie otázky v poradni

    Položiť otázku
    Späť na otázky

    Súvisiace

    vitamíny počas tehotenstvatehotenstvo