Prejsť na hlavný obsah
0 výsledkov
Mapa lekární 0800 60 60 70
  • 0,00 €
    Rýchly košík zatvorený

    • Tipy na zmiernenie úzkosti, tetanie a príbuzných ťažkostí pomocou doplnkov a úprav životného štýlu

    Otázka z 1. 12. 2025 1 minúta na prečítanie
    Anonymná otázka
    Dobry deň, trpím úzkosťami mám tetaniu, búšenie srdiečka , mdloby , trpnutie rúk v noci , chcela by som sa poradiť čo mám užívať na zmiernenie ťažkosti , beriem magnesium bysglicinat . Som už fakt bezradná ,Mám 46 rokov , Žena a take trápenie msm už 2 roky, Dakujem za radu
    Mgr. Emma Halas Haluščíková
    Na otázku odpovedá
    Mgr. Emma Halas Haluščíková

    Dobrý deň,

    ďakujeme za Vašu otázku.

    Na zmiernenie príznakov tetánie je možné okrem magnézia užívať aj vitamíny skupiny B, najmä B1, B6, B12. Sú dôležité pre správnu funkciu nervového systému a zdravie svalov. B12 a B6 môžu pomôcť pri tŕpnutí končatín, ktoré je často spojené s nervovými problémami. 

    Liečivými bylinkami, ktoré sa používajú pri úzkosti a strese sú levanduľa, valeriána lekárska, medovka lekárska, mučenka, chmeľ obyčajný, kozlík lekársky. Nájdete ich v prípravkoch vo forme tabliet, kapsúl, kvapiek alebo čajovín. Bližšie som sa téme úzkosti venovala na tomto odkaze. Vo Vašom prípade však ide o dlhodobý problém, pri ktorom voľnopredajné prípravky nemusia priniesť požadovaný efekt a liečba si môže vyžadovať užívanie liekov predpísaných odborným lekárom. Pacientom sa tiež odporúčajú sedenia u psychológa a rôzne relaxačné techniky. Z tohto dôvodu je potrebné sa na neho obrátiť. 

    Prajem všetko dobré.

    S pozdravom

    Mgr. Emma Halás Haluščíková

    Najnovšie otázky v poradni

    Položiť otázku
    Späť na otázky

    Súvisiace

    úzkosť tetánia