Stres v škole
Dobrý deň,
ďakujeme za Vašu otázku.
Ako základný minerál, ktorý prispieva k správnemu fungovaniu nervového systému a psychiky, je magnézium. Jeho účinok taktiež podporujú vitamíny skupiny B (B1, B6 a B12).
Na zvýšenie odolnosti voči stresu máme výborné skúsenosti taktiež s prípravkom Goodbye Stress. Obsahuje etrakt ashwagandhy (indický ženšen), ktorá pôsobí ako adaptogén, zvyšuje odolnosť proti stresu, podporuje vitalitu a pôsobí proti únave. Rozchodnica ružová a Schizandra čínska taktiež pôsobia ako adaptogény a podporujú nervový systém. Medovka lekárska podporuje kognitívne a duševné zdravie, uľahčuje relaxáciu a navodzuje pozitívnu náladu. Vitamíny B6 a B12 prispievajú k správnemu fungovaniu nervového systému, a k správnej funkcii psychiky. Odporúčané dávkovanie pre dospelých sú 1 až 2 kapsuly denne.
Prajem skorú úľavu od ťažkostí.
S pozdravom
PharmDr. Veronika Kiabová
Podobné otázky
Je Magnerot Vhodný pre 15-ročné Dieťa Proti Stresu zo Školy?
Dobry den, moze Magnerot uzivat 15-rocne dieta (proti nadmernemu stresu v skole)? Dakujem krasne za odpoved. Iveta
liečba úzkosti
Dobrý deň, potrebovala by som poradiť ohľadom užívania doplnkov u 14r.dcery pri úzkosti.Zatiaľ skúšame Depress,neviem však kedy počas dňa je najlepšie ho užívať,nie je to v príbal.letáku. Dali sme...
vysoky tlak
mam už dva týždne tlak na hrudi, nie stale ale asi každý 3 den, neriešila som to lebo to netrvalo dlho,no dnes v škole z ničoho nič, oblial ma pot zacali sa mi triast nohy, tažko sa mi dýchalo, mala som...
Rast a nesprávny vankúš ako príčina bolesti krčnej chrbtice a hlavy u 14-ročného chlapca
Môj 14rocny vnuk sa sťažuje na bolest krčnej chrbtice a hlavy. Teraz bol aj na röntgen hlavy všetko v poriadku. On si však nahovara že má niečo vážne. Môžu byť bolesti spôsobené rastom, alebo zlým...
Úzkosť a účinok lieku Magrilan: Kedy očakávať zlepšenie?
Dobrý deň. Môj syn má úzkosť a plac je dosť citlivý. Psychiatrická mu predpísala liek magrilan. Po 10dnoch užívania sa mu zhoršila úzkosť a plač pred školou. Ráno plače ze nechce ísť do školy ze ma...
Ako zmierniť migrény po strese a pri fyzickej aktivite bez použitia analgetík?
Dobry deň asi 4 mesiace do zadu som mala tažke skuškove v škole a od vtedy mam caste migreny lebo som sa vela ucila atd.. teraz mam tie migreny hlavne pri nejakej aktivite bud bicykel alebo korcule.....
Rodina hľadá riešenie pre syna trpiaceho ADHD a problémami s agresiou
Dobrý deň. Syn trpí ADHD,poruchov pozornosti,výbuchy zlosti,neusedi v škole, vyrusuje. Mohli by ste mi niečo odporučiť. Ďakujem
21-ročný študent trpí závratmi a bolesťou hlavy: Je stres príčinou?
Dobrý deň mám 21 ročného chlapca chodí na vysoku školu a sťažuje sa mi na závrate hlavy žalúdočné problémy bolesť hlavy v spankovej časti,môže to spôsobovať stres? Boli sme aj na oknom nosí...
Bolesť hlavy
Dobrý večer, chcela by som sa poradiť každý deň cítim tlak v hlave, neuvolnenost co každý deň vedie k bolestiam hlavy. Momentálne užívam quarelin co mi pomáha proti bolesti ale na tlak to neuncinkuje....
Bolesť hlavy
Dobrý deň, už asi pol roka ma bolieva hlava, no posledný týždeň sa to zhoršilo. Už od rána ma bolia stále spánky a stále to neprechádza. U doktorky som už bola, no jej odpoveď bola, že deti v mojom veku...
Najnovšie otázky v poradni
- krv v stolici
Jasnočervená krv v stolici a hnačka: Možné súvislosti s hemoroidmi alebo inými faktormi.
Dobry deň ,mám jasno červenú krv v stolici ,tú stolicu mám hnačkovitú .Brala som týždeň Biseptol kôli krvi v moči ale už sa to upravilo a lekárka mi Biseptol vysadila .Mám hemeroidy a viem že krvácanie...
- tehotenstvo
Prechod na Femibion 2 od 11. týždňa tehotenstva – je to vhodné?
Môžem začať brať Femibion 2 už počas 11.týždňa tehotenstva? Na 2 týždne sa mi už Femibion 1 úplne neoplatí.
Kombinácia sertralínu, urowaxomu a vitamínu D
Dobrý deň prajem prosím vás chcem sa opýtať na kombináciu liekov momentálne užívam sertralin actavis 75 mg ráno, bol mi predpísaný urowaxon a vitamín d konkrétne defevix 266mg mäkké kapsuly prosím vás je...
- chudnutiediabetesdiabetes mellitus
Nechutenstvo, úbytok hmotnosti a zvýšený smäd u dieťaťa—možné príčiny a odporúčania.
Dobrý deň, chcela by som sa opýtať, či mám nejako viac riešiť stav môjho syna. Má onedlho 4 roky a aktuálne je vo fáze že moc nechce papať. Avšak čo som si všimla, že niekedy na jar vážil okolo 16,5kg a...