Prejsť na hlavný obsah
0 výsledkov
Mapa lekárníKontakty
  • Rýchly košík zatvorený

    • Ranný stres

    Otázka z 14. 5. 20241 minúta na prečítanie
    Anonymná otázka
    Dobrý deň prosím Vás o radu ráno po prebudení mi býva zle som nervózna a v strese ani nevien prečo proste sa tak zobudím čo by ste mi odporučili na ranný stres?Ďakujem za odpoveď.
    Mgr. Barbora Bičanovská
    Na otázku odpovedá
    Mgr. Barbora Bičanovská

    Dobrý deň. 

    Ďakujeme za Vašu otázku. 

    Na zvýšenie odolnosti voči stresu a na zmiernenie nervového napätia máme výborné skúsenosti s prípravkom Goodbye Stress. Obsahuje etrakt ashwagandhy (indický ženšen), ktorá pôsobí ako adaptogén, zvyšuje odolnosť proti stresu, podporuje vitalitu a pôsobí proti únave. Rozchodnica ružová a Schizandra čínska taktiež pôsobia ako adaptogény a podporujú nervový systém. Medovka lekárska podporuje kognitívne a duševné zdravie, uľahčuje relaxáciu a navodzuje pozitívnu náladu. Vitamíny B6 a B12 prispievajú k správnemu fungovaniu nervového systému, a k správnej funkcii psychiky. Odporúčané dávkovanie sú 1 až 2 kapsuly denne.

    Dôležité je taktiež doplniť horčík, ktorý je, okrem iného, dôležitý pre udržanie správnej funkcie nervového systému. Vhodnou voľbou je liek Magnesii lactas Galvex 500 mg. Odporúčaná denná dávka je 1 tableta 2 až 3-krát denne. 

    Prajem pekný zvyšok dňa. 

    S pozdravom 

    Mgr. Barbora Bičanovská

    Podobné otázky

    • Problémy s hrdlom, ranný hlien a nepríjemná chuť: Možné riešenia a odporúčania

      Dobrý deň,chcel by som sa opýtať už dlhšie mám problémy s hrdlom problém je to že občasná bolesť hrdla a hlavne zhoršenie ak som v pokoji a ležím cítim akoby som mal niečo v hrdle takisto ráno po...

    • Zvýšený ranný tep

      Ráno po prebudení mávam tep 110,potom sa to znizi

    • Ranný nízky tlak po zmene liekov

      Dobrý deň! Lekárka, internistka,mi znovu zmenila lieky z ranného užívania Valsacoru 160mg na COValsacor 160 25mg a Concor 2,5mg. Večer užívam Valsacor 160mg a atoris. Avšak ranné hodnoty tlaku sú dosť...

    • Možnosť pociťovania menštruačných príznakov počas ranného tehotenstva

      Dobrý deň , chcela by som sa opýtať či je možné pociťovať menštruačné príznaky aj počas ranného tehotenstva . Menštruacia mi mešká 4 dni a s partnerom máme nechránený sex . Trošku ma mätie bolesť v...

    • Ranné potenie hlavy, krku a medzi prsiami u 65-ročnej ženy

      Pozdravujem každé ráno sa zobudzam že mám spotenu hlavu,krk,a medzi prsiami ,celé telo je suché.raz je mi teplo ,apotom zase je mi zima .Som 65 ročná žena. Prosím o radu čo by som mala dať vyšetrit ...

    • Nástup účinku

      Dobrý deň, užívam tri týždne escilatopram, uzkosti zmizli aj v3dlajsie ucinky , zostala mi však celodnna vnutorna nervozita niekedy je extremna a ešte ranná unava . Je to bežný stav a môžem este rátať s...

    • Dlho meškajúca menštruácia

      Dobrý deň, nemávam pravidelný cyklus, často mi to meškáva aj cez mesiac ale aktuálne som ho nemala už takmer tri mesiace... Tehotenské testy som robila 3, každý z ranného moču s odstupom asi týždeň,...

    • spanok

      Dobry den Ked som tyzdenv práci tak vecer unavený zaspim o pol desiatej ale rano o 4 hod.uz som hore,a rozmyslam nad robotou,doma ked som tak vecer idem spat o 10,00 celu noc spim aj rano sa mi dobre...

    • Meškajúca MS

      Dobrý deň, 1.5. mi začala posledná menštruácia, cyklus 34 dňový. 22.5 som začala mierne špiniť tmavohnedej farby asi tri dni. Bolo to sprevádzané bolesťou v podbrušku a v krížoch. Menzes mi mešká 5 deň,...

    • Použitie lieku Tisercin na nespavosť dávkovanie, účinky a riziko ranných vedľajších účinkov.

      Zdravím vás,, Chcem sa opýtať na liek tisercin...je to aj na nespavosť? Stačí mi večer polka tablety? Nebudem ráno unavená,a dezorientovaná? Ďakujem za odpoveď

    Najnovšie otázky v poradni

    Položiť otázku
    Späť na otázky

    Súvisiace

    stresúzkosť