Ranný stres
Dobrý deň.
Ďakujeme za Vašu otázku.
Na zvýšenie odolnosti voči stresu a na zmiernenie nervového napätia máme výborné skúsenosti s prípravkom Goodbye Stress. Obsahuje etrakt ashwagandhy (indický ženšen), ktorá pôsobí ako adaptogén, zvyšuje odolnosť proti stresu, podporuje vitalitu a pôsobí proti únave. Rozchodnica ružová a Schizandra čínska taktiež pôsobia ako adaptogény a podporujú nervový systém. Medovka lekárska podporuje kognitívne a duševné zdravie, uľahčuje relaxáciu a navodzuje pozitívnu náladu. Vitamíny B6 a B12 prispievajú k správnemu fungovaniu nervového systému, a k správnej funkcii psychiky. Odporúčané dávkovanie sú 1 až 2 kapsuly denne.
Dôležité je taktiež doplniť horčík, ktorý je, okrem iného, dôležitý pre udržanie správnej funkcie nervového systému. Vhodnou voľbou je liek Magnesii lactas Galvex 500 mg. Odporúčaná denná dávka je 1 tableta 2 až 3-krát denne.
Prajem pekný zvyšok dňa.
S pozdravom
Mgr. Barbora Bičanovská
Podobné otázky
Problémy s hrdlom, ranný hlien a nepríjemná chuť: Možné riešenia a odporúčania
Dobrý deň,chcel by som sa opýtať už dlhšie mám problémy s hrdlom problém je to že občasná bolesť hrdla a hlavne zhoršenie ak som v pokoji a ležím cítim akoby som mal niečo v hrdle takisto ráno po...
Zvýšený ranný tep
Ráno po prebudení mávam tep 110,potom sa to znizi
Ranný nízky tlak po zmene liekov
Dobrý deň! Lekárka, internistka,mi znovu zmenila lieky z ranného užívania Valsacoru 160mg na COValsacor 160 25mg a Concor 2,5mg. Večer užívam Valsacor 160mg a atoris. Avšak ranné hodnoty tlaku sú dosť...
Možnosť pociťovania menštruačných príznakov počas ranného tehotenstva
Dobrý deň , chcela by som sa opýtať či je možné pociťovať menštruačné príznaky aj počas ranného tehotenstva . Menštruacia mi mešká 4 dni a s partnerom máme nechránený sex . Trošku ma mätie bolesť v...
Ranné potenie hlavy, krku a medzi prsiami u 65-ročnej ženy
Pozdravujem každé ráno sa zobudzam že mám spotenu hlavu,krk,a medzi prsiami ,celé telo je suché.raz je mi teplo ,apotom zase je mi zima .Som 65 ročná žena. Prosím o radu čo by som mala dať vyšetrit ...
Nástup účinku
Dobrý deň, užívam tri týždne escilatopram, uzkosti zmizli aj v3dlajsie ucinky , zostala mi však celodnna vnutorna nervozita niekedy je extremna a ešte ranná unava . Je to bežný stav a môžem este rátať s...
Kombinácia prípravkov na menopauzu
Dobrý deň, chcela by som požiadať o radu. Môžem užívať dva prípravky súčasne na menopauzu? Merilin večer a Serelys Meno ráno? chcela by som potlačiť hlavne ranný tras, nervozitu, strach. Vedeli by ste mi...
Dlho meškajúca menštruácia
Dobrý deň, nemávam pravidelný cyklus, často mi to meškáva aj cez mesiac ale aktuálne som ho nemala už takmer tri mesiace... Tehotenské testy som robila 3, každý z ranného moču s odstupom asi týždeň,...
spanok
Dobry den Ked som tyzdenv práci tak vecer unavený zaspim o pol desiatej ale rano o 4 hod.uz som hore,a rozmyslam nad robotou,doma ked som tak vecer idem spat o 10,00 celu noc spim aj rano sa mi dobre...
Meškajúca MS
Dobrý deň, 1.5. mi začala posledná menštruácia, cyklus 34 dňový. 22.5 som začala mierne špiniť tmavohnedej farby asi tri dni. Bolo to sprevádzané bolesťou v podbrušku a v krížoch. Menzes mi mešká 5 deň,...
Najnovšie otázky v poradni
Možnosti zníženia kreatinínu pri ochorení obličiek v 5. štádiu
Mám vysoký kreatinin 480 dá sa to nejako znížiť.Lekar má zaradil do 5 štádia ochorenia obličiek a zvažuje dyalyzu.Je už potrebná.
Užívanie Panadol Migréna po Nalgesin Forte pri pretrvávajúcej bolesti hlavy
Dobrý večer, poraďte mi, prosím. Mám chrípku a veľmi ma bolí hlava. O 16:30 som užila Nalgesin forte a bolesthlavy pretrváva. Kedy najskôr si môžem vziať panadol migréna? Ďakujem.
Kombinácia Magnerotu, Ibalginu a nedávno užitých antibiotík pri bolesti hlavy
Dobrý deň, v utorok mi pichli na pohotovosti skopalamin kvôli bolesti brucha, dnes je piatok chcem sa spýtať či dať si magnerot a Ibalgin kvôli bolesti hlavy je bezpečná kombinácia? Taktiež som dobrala...
Stoptusin na dráždivý suchý kašeľ: Je vhodný aj pre dospelého s astmou?
Moze kvapky na kasel drazdivy suchy uzivat aj dospely astmatik? Typ lieku Stoptusin
Zlepšenie príznakov nočného močenia pri užívaní Prostakan Forte
Kedy možno očakávať zlepšenie príznakov pri užívanį Prostakan forte,(močenie v noci)
Možnosti užívania Atorvastatínu pri stukovatelej pečeni a zanesených cievach
Dobrý deň, zistili mi že mám zanesené cievy, pri tom laboratorne výsledky krvi sú v norme. Kreatinin je hraničný. Moja strava pozostáva zo zeleniny a rýb a kuraciny. Vynimočne bravčové mäso. Lekár mi...
Kombinácia liekov No-Spa a Panadol Ultra Rapid pri menštruačných bolestiach a jedinej obličke
Dobrý deň, chcem sa spýtať, môžem si zobrať na menštruačné bolesti liek No-Spa, a ak by mi bolesti neustupovali, viem si potom dať Panadol Ultra Rapid ? NEviem či je to potrebné, ale mám len jednu ale...
Užívanie ProfiENZYMES 10 000 počas celého roka bez prestávky
Dobrý deň chcem sa opýtať na produkt ProfiENZYMES 10000 môžem ho brať celoročne bez prestávky? Ďakujem
Úprava dávkovania Zinatu pre dieťa s hmotnosťou 19 kg
Dobry den, dnes bol synovi 4,5roka predpisany zinat 250mg/5ml davka 4ml 2x denne na bakterialnu infekciu hrdla. Davka bola vyratana z vahy, ktoru som povedala 20kg, ale v skutocnosti ma 19kg. Je potrebne...
Ochrana pred otehotnením pri užívaní antikoncepcie po mesačnej prestávke
Dobrý deň, mesiac som neužívala antikoncepciu. Po mesiaci som znovu začala a prvú tabletku som užila v prvy den menštruácie. Som dostatočne chránená na 7.den ak bol nechránený pohlavný styk? Mozem...