Problémy s vyprázdňovaním: Hľadanie riešení pre chronickú zápchu

Na otázku odpovedá

Mgr. Barbora Bičanovská

Dobrý deň. 

Ďakujeme za Vašu otázku. 

Základom liečby zápchy a nedostatočného vyprázdňovania je dodržiavať pitný režim, to je prijať denne aspoň 2 litre tekutín. Vhodné je piť pravidelne počas celého dňa,  vyhýbať sa nadmernému príjmu tekutín naraz. Svoju úlohu pri optimálnom trávení zohráva aj pravidelný pohyb, dobrou voľbou je miernejšia forma pohybu, napríklad prechádzky alebo rýchla chôdza. 

Na zmäkčenie stolice je možné použiť liek Lactulosa Biomedika. Ide o osmoticky pôsobiace preháňadlo (viažúce vodu), ktoré pôsobí miestne v hrubom čreve a nevstrebáva sa. Zvyšuje kyslosť črevného obsahu, znižuje tvorbu amoniaku a dusičnanov, spôsobuje zmäkčenie stolice, pričom neovplyvňuje fyziologickú činnosť čriev. Laktulóza taktiež vykazuje prebiotický účinok (prebiotiká sú látky selektívne podporujúce rast a aktivitu zdraviu prospešných baktérií žijúcich v hrubom čreve). Dospelým sa spočiatku podávajú 1-3 polievkové lyžice denne, pri dlhodobom podávaní 2-5 kávových lyžičiek denne. Liek sa užíva po jedle a zapíja sa dostatočným množstvom tekutiny.

Pri výskyte zápchy je potrebné zvoliť vhodný typ probiotických kmeňov. Odporúčam súčasne užívať probiotiká Probio-fix s obsahom bakteriálneho kmeňa Bifidobacterium animalis subsp. lactis BB-12®.  BB-12 môže priniesť výrazné zlepšenie tráviacich ťažkosti vrátane pravidelného vyprázdňovania. Navyše produkuje látky, ktoré pomáhajú tráviť črevný obsah, spevňujú sliznicu čreva, stimulujú peristaltiku (pohyby čreva) a zjemňujú stolicu, ktorá sa následne ľahšie vylučuje.

V prípade nedostatočného účinku prípravkov, bude potrebné ďalšiu liečbu konzultovať s lekárom. 

Prajem pekný zvyšok dňa. 

S pozdravom

Mgr. Barbora Bičanovská

Podobné otázky

• Co na zapchu a tvrdú stolicu počas dojčenia?

  Dobry den, chcela by som Vás poprosit o pomoc, co je vhodne uzivat na zapchu a tvrdú stolicu počas dojčenia? Aktuálne zial uz krvacam z konecnika a aj sa mi natrhli stichy na hrádzi. Je vhodne klasické...

• Problémy so stolicou napriek zdravej strave

  mam 3 roky problem so stolicou,jem vela zeleniny a pijem denne litre vody,rozmyslam ci by mi pomohol vitmin B komplex alebo viete mi prosim Vas poradit co by mi mohlo v tejto situacii pomoct.

• Rady pri zápche: Ako zmierniť nafúknutie a podporiť pravidelnú stolicu.

  Nemala som už 4 dní veľkú stolicu som nafúknutá !!! Mohli by ste mi poradiť ? Ďakujem krásne za odpoveď....

• Ako dlho môže 18m dieťa užívať easylax?

  Syn ma problémy s vyprázdňovanim psychického charakteru. Všetky vyšetrenia na gastro boli ok. Sam ale kakat nebude, po 4 dňoch len narieka a place,pomáha jedine easylax.uz vyse 2 týždňov kaka kazde tri...

Najnovšie otázky v poradni

• interakcie

  Užívanie chlorelly a jačmeňa pri liekoch

  Môžem užívať chlorellu a jačmeň pri užívaní liekov bigital na tlak,cholestmizin,piascledine 300 pri bolesti ? Kvapky monopost? Ďakujem za info

• interakcie liekov interakcie

  Možnosť kombinácie Flector Rapid s užívanými liekmi: Dôležité informácie a odporúčania.

  Dobrý deň, užívam lieky nolpaza, prestarium, flekainid sandoz, betahistin, cavington, omarit, môžem raz za týždeň užiť flector rapid v prášku? Ďakujem.

• užívanie liekov interakcie liekov

  Súbežné užívanie liekov Helicid a Essentiale – je to bezpečné?

  Dobrý deň,môžem užívať helicid a Essentiale naraz?dakujem

• interakcie

  Kombinácia Turanky kanadskej a lieku Eliquis 2.5: Možné interakcie alebo riziká?

  Pozdravujem. Čaj z Turanky kanadskej a liek eliguis 2.5 ??? Ďakujem

• krvný tlak interakcie liekov

  Interakcie medzi Flector Rapid a valsartanom – je ich užívanie bezpečné?

  Môžem užívať flector Rapid keď užívam valsartanu polovičku tablety ráno

• výživové doplnky pečeň

  Liv 52: Podpora zdravej funkcie pečene a regenerácie

  Liv 52 je účinné na pečeň?

• magnézium vitamíny skupiny B interakcie

  Kombinácia lieku a výživových doplnkov

  Dobry den, uzivam escitalopram 10 mg denne a chcem sa spytat, ci mozem uzivat B komplex, litium orotat, med a magnezium bisglycinat. Dakujem

• bolesť bolesť hlavy

  Bolesť hlavy na čele u 14-ročného

  Dobrý, chcem sa spýtať mám 14 rokov a bolí ma povrchová časť a čelová časť hlavy, čo mám robiť aby ma prešla? Vypil som paralen , ľahol som si neprešlo. Ďakujem za pochopenie . Prosím vás rady.

• bolesť hnačka bolesť nôh

  Bolesť stehna pri vyprázdňovaní sprevádzaná hnačkou – možné príčiny a rady na zmiernenie ťažkostí.

  Dobrý deň, posledné 3 dni ma vždy ked sa vyprázdňujem strašne bolí v stehne. Bolesť nastáva keď čolen trochu zatlačím. Je to taktiež sprevádzané hnačkou. Neviete mi prosím poradiť, čo to môže byť?