Prejsť na hlavný obsah
0 výsledkov
  • Rýchly košík zatvorený
  • Priberanie

    Otázka z 16. 9. 20231 minúta na prečítanie
    Anonymná otázka
    Mam 40r. Jem všetko a nepriberam

       Dobrý deň, ďakujeme za Vašu otázku.

      Téme priberania sa v  minulosti venovala kolegňa. Jej odpoveď nájdete v priloženom odkaze. Okrem spomínaných prípravkov je dôležitý je aj príjem nutrične vyváženej stravy. V strave by mali byť zastúpené všetky dôležité stavebné látky, medzi ktoré patria aj bielkoviny, a to predovšetkým z mäsa, mlieka, vajec a strukovín. Obsahujú kompletné spektrum aminokyselín, vrátane tých esenciálnych. Pri príprave jedla dávajte prednosť kvalitným rastlinným olejom a obmedzte potraviny s vysokým obsahom živočíšnych tukov (mastné mäso, údeniny), ktoré sú zdrojom soli, konzervantov a skrytého tuku. V strave by nemali chýbať maslo, mlieko, syry, ryby, mäso a tiež ovocie a zelenina.

     Pokiaľ Vám bude stav pretrvávať , tak svoj stav konzultujte so svojím lekárom. 

     Pekný deň Vám prajem.

     S pozdravom Martina Vetráková.

    Podobné otázky

    • Priberanie

      Mám 63 rokov, pri strese musím zjesť niečo sladké a následne to má dôsledok priberanie

    • Priberanie

      Dobrý deň chcela by som bribrat no nejako sa mi to nedarí. Poradili by ste mi ako prebrať? Ďakujem.

    • priberanie

      Dobrý deň chcem sa spýtať na pribratie mám 16 rokov 48kg a chcel by som pribrať

    • Priberanie pri Užívaní Lieku Ketosteril

      priberá sa pri užívaní lieku Ketosteril ?

    • priberanie po teliesku

      Dobrý deň prajem neviem pribrať na váhe ja by som sa chcela len dozvedieť čísla v vnútorného telieska dapribrať čítam o tom viac žien sa im podarilo z toho pribrať mam dokúpiť nejaky vitamin aby to bolo...

    • priberanie

      Dobry den, dakujem za rychlu odpoved ohladom chudnutia…ja som mala na mysli ci existuju antipsychotika pri ktorich sa tak nepribera/6kg za 2tyzdne/ pri zdravej strave a hot yoge…alebo ako sa da a ci sa...

    • priberanie pri uzivani antipsychotik

      Dobry vecer, chcela by som sa opytat je tu vela nazorov na priberanie pri uzivani antipsychotik vacsina je negativna ze sa pribera vyslovene z liekov…aj ked ma clovek vysoky vydaj energie /hot yoga/a...

    • Priberanie

      Dobryden.Chcemsa na lieky pri ktorych bysommohla pribrat navahe.Aby neobsahovali laktozu mliecne vyrobky.Dakujem. Prajem pekny den.

    • Priberanie po B vitamínoch v Biopron Metabolic

      dobrý den, plánujem si kupiť biopron metabolic no odrádzaju ma Bčka? nepribera sa po nich? dakujem

    • Priberanie

      Dobrý deň mám už 4 rok danu ( antikoncepcia ) možem s toho pribrať?

    Najnovšie otázky v poradni

    Súvisiace