Nechutenstvo a nárast hmotnosti

Na otázku odpovedá

PharmDr. Veronika Kiabová

Dobrý deň, 

ďakujeme za Vašu otázku.

Na zvýšenie telesnej hmotnosti je v prvom rade potrebné prijať viac energie ako za deň spotrebujete. Jednou z možností je zvýšiť počet jedál, ktoré za deň skonzumujete, tým  pádom získate viac možností prijať kalórie navyše. Každopádne príjem jedál v priebehu dňa má byť pravidelný. Do jedálnička je vhodné zaradiť kvalitné potraviny s vysokou energetickou hodnotou. Dobrou voľbou sú tučné ryby, mäso, vajcia a strukoviny. Odporúčané sú aj oriešky, semienka, rastlinné oleje, avokádo. V prípade mliečnych výrobkov odporúčam siahať po plnotučných. 

Z voľnopredajných prípravkov je na zvýšenie chuti do jedla je vhodný výživový doplnok Pangamin Klasik alebo Pangamin Bifi, ktorý je obohatený o probiotické kultúry pre lepšie trávenie. Pangamin obsahuje pivovarské kvasnice, ktoré sú zdrojom vitamínov skupiny B. Pozitívne ovplyvňuje metabolizmus a pomáha získať optimálnu telesnú hmotnosť. Odporúčané dávkovanie pre dospelých je 3x denne 4 tablety po jedle. Tablety je potrebné zapiť dostatočným množstvom vody. Je vhodný aj na dlhodobé užívanie. 

Kalorický príjem je možné v prípade nechutenstva zvýšiť aj pomocou vysoko energetickej, nutrične kompletnej tekutej výživy, akou je Nutridrink. Je dostupný v niekoľkých príchutiach podľa vlastných preferencií. V prípade jeho užívania ako doplnku k strave, je dávkovanie 1-3 balenia (flaštičiek) denne.

Pri pretrvávaní ťažkostí je vhodné sa poradiť s ošetrujúcim lekárom. Ten môže v opodstatnených prípadoch predpísať na lekársky predpis liek, ktorý sa používa okrem iných indikácii aj na nechutenstvo rôzneho pôvodu.

Prajem pekný zvyšok dňa.

S pozdravom
PharmDr. Veronika Kiabová

Podobné otázky

• antikoncepcia a nárast hmotnosti

  Dobrý deň, rada by som sa opýtala či je možné aby hormonálna antikoncepcia zvyšovala chuť do jedla a tým spôsobila priberanie na váhe? Niekde čítam, že je to možné a inde zase, že nie. Ďakujem za...

• možný nárast hmotnosti po liekoch

  Dobrý deň bol hospitalizovaný v nemicnici 7dni bral som infuzie takmer nič som nejedol aj tak som pribral 8kg mohli tospraviť tie infuzie? Ďakujem

• Nárast hmotnosti

  Dobry deň, som žena a mám problém s priberaním na váhe.Potrebovala by som čo najrýchlejšie pribrať, aby som vyzerala Primerane.Rozmýšľam nad gainerom Aleneviem si vybrať.

• Užívanie kreatínu a glutamínu môže spôsobiť nárast hmotnosti

  Zdravím, uzivam kreatin a glutamin moze to sposobit narast na vahe?Ďakujem

• Príčina priberania pri užívaní antidepresív: apetít, metabolizmus alebo vplyv na hladinu kortizolu?

  Dobrý deň, ľudia čo užívajú antidepresíva zvyknú priberať na váhe. Zaujíma ma čo spôsobuje toto priberanie. Je to zvýšený apetít, zníži sa metabolizmus alebo sa zníži stres tým pádom aj kortizol a...

• Nechutenstvo, úbytok hmotnosti a zvýšený smäd u dieťaťa—možné príčiny a odporúčania.

  Dobrý deň, chcela by som sa opýtať, či mám nejako viac riešiť stav môjho syna. Má onedlho 4 roky a aktuálne je vo fáze že moc nechce papať. Avšak čo som si všimla, že niekedy na jar vážil okolo 16,5kg a...

• Možný nárast hmotnosti pri užívaní lieku ATORIS.

  Dobrý deň. Môže sa priberať z lieku ATORIS 20. Ďakujem.

• Pacientka sa pýta na možné vedľajšie účinky PROLIA: nárast hmotnosti a celulitída

  Dobrý deň, poprosím Vás veľmi pekne o informáciu, beriem raz za 1/2 roka PROLIA zatiaľ som ju mala podanú 2x,či sa po nej priberá, a či je pravda, že spôsobuje celulitídu. Ďakujem pekne.

• Nárast hmotnosti z užívania Revicolinu?

  Dobrý deň chcem sa opýtať či sa priberá z revicolinu ďakujem

• Nárast hmotnosti pri užívaní lieku.

  Dobrý deň ,užívam Isotretinoin Actavis50 mg, strasne sa zavodnujem a Priberam.;(mam58 kg A mala Som 55kg. Prosim vo vedlajsich ucinkoch sa priberanie nespomina.

Najnovšie otázky v poradni

• Možnosť súčasného užívania antibiotík, probiotík a lieku proti bolesti Novalgin 500.

  Dobrý deň, mám predpísané antibiotiká Cefixime InnFarm 400 a Infalin duo na zápal ucha. Kúpila som si aj probiotika RebioMax. Mozem zároveň užívať proti bolesti Novalgin 500?

• interakcie liekov

  Kombinácia Agapurin, Stadapyrin a Triple Blend Extra Silný: Možné interakcie a odporúčania.

  Môže sa užívať spolu agapurin, stadapyrin a triple blend extra silný?

• informácie

  Kombinácia Prednisonu a pestreca lekárskeho: Na čo si dať pozor?

  Môžem pri užívaní Prednisonu užívať pestrec lekársky v prášku?

• Odporúčaná dĺžka užívania Bokurima Uro+ po liečbe infekcie močových ciest

  Dobry den potrebujem zistit, bola som liecena prr E coli v mocovych cestach po skonceni atb beriem Bokurima uro+ ako dlho mam uzivat tento vyzivovy doplnok

• interakcie

  Možná kombinácia Simethiconu a Pancreolanu Forte: Súčasné užitie a odporúčania.

  Dobrý deň, môže sa prosím spolu kombinovať naraz simethicon a pancreolan forte? Môže sa to aj užiť naraz ? Ďakujem.

• Možnosť otehotnenia po užití tabletky "po".

  Dobrý deň. Chcela by som sa opytat ohľadom toho ci môžem otehotnieť keď som 13.8 mala menštruáciu 30 dňový cyklus a 23.8 sme mali s partnerom nehodu. Asi do 9 hodín som užila tabletku po Apreg. Ďakujem...

• informácie o liekoch

  Postup pri vynechanej dávke lieku Imunor a jeho následnom užívaní.

  Dobrý deň, ako postupovat ak som zabudol na dnešnú dávku lieku imunor ktory sa má brať nalačno a aktualne som uz zjedol obed. Pokracovat davkou zajtra rano alebo az nasledujúci pondelok ? A ak ho mam...

• Kombinácia liekov Milgamma N a Nalgesin – je ich spoločné užívanie bezpečné?

  Dobry den.Rada by som vedela kombinaciu liekov Milgamma N a Nalgesin.Môzu sa spolu užívať?Za odpoved dakujem.

• informácielieky

  Odporúčané dávkovanie Nalgesin Forte pri bolesti chrbta.

  Píše sa ako často pri bolesti chrbta má užiť Nalgesin ale nie je uvedené ako často sa má užívať Nalgesin Forte. Ďakujem