Možnosti magnézia pri tetánii a bolestiach hlavy u adolescentov

Dobrý deň,

ďakujeme za Vašu otázku.

Tetánia je stav /syndróm, pri ktorom je zvýšená dráždivosť centrálneho a periférneho nervového systému. Stav je najčastejšie vyvolaný zníženou hladinou horčíka v krvi (môže byť spôsobený aj nedostatkom vápnika, draslíka a sodíka). Okrem nedostatku minerálov môžu tetániu vyvolať aj iné faktory (dlhodobý stres, niektoré ochorenia, lieky, redukčné diéty a iné). Príznakmi tetánie sú mravčenie, pálenie na jazyku, prstoch, chodidlách, kŕče, kŕčové záchvaty, dezorientácia, podráždenosť, pocit nedostatku vzduchu atď. Pri tetánii sa odporúča užívať prípravky horčíka, vhodné sú aj kombinácie horčíka s vitamínom B6 (pyridoxín). Je dôležité vybrať vysoko vstrebateľnú formu magnézia, napr. chelátovú (bisglycinát/diglycinát). Magnesium bisglycinát má vysoký obsah elementárneho horčíka, a vyznačuje sa ukľudňujúcim účinkom. Je vhodnou voľbou napríklad v prípade stresu alebo pri príznakoch nedostatku magnézia. Pri výbere vhodného magnézia treba vziať do úvahy konkrétny dôvod na jeho dopĺňanie, ale taktiež individuálnu odpoveď organizmu. Vysoké dávky magnézia, prípadne vysoká vstrebateľnosť môžu u niektorých ľudí spôsobiť nevoľnosť/pocit na vracanie, hnačku, celkovú slabosť, pokles krvného tlaku, poruchy srdcovej činnosti. Taktiež treba myslieť aj na to, že časť dennej dávky horčíka človek príjme aj vo forme stravy. Hlavným zdrojom sú banány, strukoviny, orechy, ryby, mäso, syry či jogurty a plnotučné mlieko. Ak príčina vzniku tetánie súvisí s nízkou hladinou vápnika, tak sa odporúča užívanie prípravkov s obsahom vápnika a zároveň dopĺňať vitamín D. Dávkovanie a dĺžku liečby určuje lekár. 

Uvedený prípravok sa však nenachádza v databáze farmaceutických produktov registrovaných v Slovenskej republike, preto sa bližšie nemôžem vyjadriť k jeho účinkom a prípadnej bezpečnosti. Neuvádzate konkrétne magnézium, ktoré Vaša dcéra užívala, avšak vhodný prípravok je Dr. Max Magnesium B6 Gold 100 mg Chelát, ktorý obsahuje horčík vo forme diglycinátu horečnatého, ktorý je vysoko vstrebateľný v ľudskom tele a vitamín B6. Deti od 6 do 15 rokov  užívajú 1 tabletu denne. 

Liečba sa odvíja od samotného deficitu minerálov, preto pokiaľ aj napriek užívaniu magnézia Vaša dcéra nepociťuje úľavu, je potrebné sa o tom poradiť s lekárom, ktorému sú známe všetky bližšie informácie ohľadom jej zdravotného stavu. 

Prajem všetko dobré.

S pozdravom

Mgr. Emma Halás Haluščíková