MAGNEZIUM Dr Max - ktore je najsielnejsie a najlepsie vstrebatelne ?

magnézium
Otázka z 19. 9. 2023:

Dobry den, chcem sa spytat, ktore magnezium je najlepie vsetrebatelne, najviac silne pre cloveka? Viem, ze oxid je totalne zly, a uzivanie je viac menej zbytocne. Som Vas verny zakaznik a preto si rad u Vas kupujem napr. Dr Max Magnezium B6. PROSIM VAS, ktore magnezim pod Vasou znackou je najlepsie?

Mgr. Barbora Bičanovská
Na otázku odpovedá Mgr. Barbora Bičanovská

Dobrý deň. 

Ďakujeme za Vašu otázku. 

Magnézium môže byť viazané na organickú aj anorganickú formu. Príkladom anorganickej formy je oxid, uhličitany, chloridy či hydroxidy. Ich nevýhodou je nízka biologická dostupnosť, čiže nízke uvoľňovanie a menšia vstrebateľnosť. Vhodnejšiou formou je preto organická- orotát, laktát či citrát, ktoré zabezpečia vyššiu absorpciu horčíka. Najvyššiu vstrebateľnosť má horčík viazaný v chelátovom komplexe.

Z totho dôvodu odporúčam Magnesium B6 Gold 100mg Chelát. Prípravok obsahuje horčík vo forme diglycinátu horečnatého, ktorý je vysoko strebateľný v ľudskom tele. *Horčík a vitamín B6 prispievajú k zníženiu vyčerpania a únavy, k správnemu fungovaniu nervového systému, správnej funkcii psychiky a správnej látkovej premene dôležitej pre tvorbu energie. Horčík tiež prispieva k správnemu fungovaniu svalov. Odporúčané dávkovanie pre deti od 6 do 15 rokov 1 tableta denne. Dospelí užívajú 2 tablety denne. 

Prajem pekný zvyšok dňa. 

S pozdravom

Mgr. Barbora Bičanovská

Podobné dotazy

  • Martina Vetráková
    icons/question

    Dobrý deň,prosím Vás aký je rozdiel v jednotlivých Vašich DR.max vitaminov Magnesium B6, máte ichpodelene na laktat, premium. a zloženie mi príde rovnake ajpopis

  • Mgr. Barbora Bičanovská
    icons/question

    Úzkosť

    Dobrý deň, mám Magnessi Lactas dr. max a Magnesium B6 Prémium, koľko tabletiek mam denne užiť aby som dosiahla dávku 1500mg. Užívam aj Cipralex. Ďakujem.

  • Mgr. Tamara Jakúbeková
    icons/question

    https://www.drmax.sk/magnesium-rapid-x18747 dobrý den dá sa tento magneziový sprej uživať vnutorne? (tetania) ak nie tak existuje nejaký iný pekný den žela xxx

Najnovšie otázky v poradni

  • PharmDr. Anna Pacalajová
    icons/question
    zdravotné ťažkosti penis

    Červenápredkozka

    Keď si stiahnem predkožku na penise úplne mam ju na ľavej strane červenú za normálnych okolností nebolí len pri stoporeni

  • Mgr. Emma Halas Haluščíková
    icons/question
    bolesť opuch

    opuch bolest zacervenanie prstu

    Dobry den, nijako som sa neporanila a v noci mi opuchol prst, pohnut s nim mozem len s bolestou a stredom prsta sa mi taha cerveny flak. Mám to riesit s lekárom? Dakujem

  • PharmDr. Anna Pacalajová
    icons/question
    interakcie liekov

    Interakcia liekov

    Dobrý deň, môžem kombinovať liek Letrozole s ibalginom alebo iným liekom proti bolesti? Dakujem

  • Mgr. Emma Halas Haluščíková
    icons/question
    antibiotiká

    Cefixime innfarm 400mg

    Dobrý deň, môže sa na liek cefixime innfarm 400 piť káva? Ďakujem.

  • PharmDr. Anna Pacalajová
    icons/question

    Môže mi pri užívaní Axetine meškať menštruácia?

  • Mgr. Emma Halas Haluščíková
    icons/question
    očkovanie vakcíny

    Reakcia po očkovaní

    Dobrý deň, 7.5. som bola očkovaná vakcínou Boostrix a 2 týždne som sa cítila ako pri chrípke- zimnica, bolesti tela. Teraz ma bolia nohy aj v kľude pri ležaní. Treba to nejako riešiť alebo to samé...

  • PharmDr. Anna Pacalajová
    icons/question
    vitamíny pečeň

    Zvýšené pečeňové testy

    Dobrý deň, chcela by som sa opýtať na užívanie vitamínov celoročne a či to môže mať vplyv na pečeňové testy. Ďakujem za odpoveď. A.T.

  • Mgr. Emma Halas Haluščíková
    icons/question
    očkovanie

    Bolesť a začervenanievpichu.

    Dobrý deň,mala som úraz kolena s otvorenou ranou.Preočkovali ma proti tetanu-imovax.Rano pred očkovaním som užila poslednú dávku antibiotík azibiot,čo som si uvedomila až neskôr.Po 2dňoch mi miesto...

  • PharmDr. Anna Pacalajová
    icons/question
    zdravotné ťažkosti zlomeniny

    Pukanie kĺbu v prste po zlomenine

    Dobrý deň, mal som zlomený prostredník mal som sadru 4 týždne potom mi ju dali dole. Pri pokrčení prstu mi praská stredný kĺb ako keby sa mi kosti treli o seba. Bolesti nemam, jedine vtedy ked kĺb...

  • Mgr. Emma Halas Haluščíková
    icons/question
    ekzém svrbenie

    Ekzém na krku.

    Dobrý deň asi pred mesiacom sa mi na krku objavil ekzém,spočiatku to bol menší fľak koža bola mierne zhrubnuta, ,svrbiva v posledných dňoch sa však rozširuje po celom krku,extrémne svrbí a sú tam červené...