Prejsť na hlavný obsah
0 výsledkov
  • Rýchly košík zatvorený
  • Má L-Tryptophan negatívne vedľajšie účinky?

    Otázka z 20. 10. 20241 minúta na prečítanie
    Anonymná otázka
    Dobrý deň, má L-Tryptophan negatívne vedľajšie účinky? Ďakujem.
    Mgr. Emma Halas Haluščíková
    Na otázku odpovedá
    Mgr. Emma Halas Haluščíková

    Dobrý deň,

    ďakujeme za Vašu otázku.

    Tryprofán(L-tryptophan) je esenciálna aminokyselina, ktorej príjem je potrebný pre tvorbu serotonínu a melatonínu. Má vplyv na duševnú pohodu a kvalitu spánku.  Nedostatok serotonínu sa prejavuje sklesnutou náladou, depresiou a poruchami spánku.  Esenciálne aminokyseliny si telo nevie samo syntetizovať, musíme ich získavať z potravy alebo prostredníctvom doplnkov výživy. Tryptofán je vhodné užívať spolu s vitamínom B6 pre lepšiu premenu na serotonín.

    Vzhľadom na to, že ide o výživový doplnok, ktorý nepodlieha klinickému skúšaniu na účinnosť, bezpečnosť a kvalitu, jeho vedľajšie účinky nemuseli byť pozorované. Keďže mi nie je známy Váš zdravotný stav, o jeho užívaní je vhodné sa poradiť s Vašim lekárom. 

    Prajem pekný zvyšok dňa.

    S pozdravom

    Mgr. Emma Halás Haluščíková

    Podobné otázky

    • Escapelle a meškajúca menštruácia

      Dobry den 7.decembra som mala nechraneny sex a na druhy den som uzila tabletku po (escapelle) 14. decembra som mala nechraneny sex opat. Menštruáciu som dostala 15. decembra podla planu a nasledujuca...

    • Da sa vymeniť trittico za tryptophan?

      Dobrý deň, vo vašom eshope som našla tryptophan. Momentálne užívam necelé 3 týždne trittico polbtabletky (37.5mg) na spanie. Spí sa mi lepšie. dalo by sa tym nahradiť trittico? Som z neho unavena a toci...

    • Tabletka PO a meškanie menštruácie

      Meškajúca menstruacia Dobrý deň dňa 27.12 som užila tabletku po 2-3 dni na to som čakala krvácať slabšie približne 3-4 dni 15.1 som mala dostať menstruacia vedela meškať ale bolo to tak max 5 dni ale...

    • Meškajúca menštruácia po núdzovej antikoncepcii

      Dobrý deň v marci som užila tabletku po lenže menštruáciu som ešte nedostala mám 50 rokov

    • Nežiadúce reakcie pri vysádzaní lieku Alventa

      Dobrý deň,vyše 2 rokov užívam 1xdenne antidepresiva Alventa 75mg,mam pocit,že už mi nezaberaju,avšak ak Alventu vynechám jeden deň,už poobede mam mravcenie v tele,závraty,pocit "elektriny" v tele.Moze sa...

    Najnovšie otázky v poradni