Lieky a doplnky na zmiernenie syndrómu nepokojných nôh a trpnutia nôh.
Dobrý deň,
ďakujeme za Vašu otázku.
Syndróm nepokojných nôh je neurologická porucha, ktorá taktiež môže viesť k nespavosti. Na zmiernenie príznakov je potrebné dodržiavať režimové opatrenia ako pravidelná fyzická aktivita (chôdza, plávanie,..), dostatočný príjem tekutín, vyhýbanie sa kofeínu, alkoholu a dodržovanie spánkovej hygieny. Odporúča sa doplniť minerály a vitamíny ( železo, magnézium, vitamíny skupiny B - Milgamma N, Revitanerv). Rovnako sú tieto doplnky výživy vhodné aj pri tŕpnutí nôh. Viac užitočných informácii sa dočítate na tomto odkaze.
Prínosná je aj návšteva fyzioterapeuta. Avšak liečba býva veľmi individuálna, preto je v prípade pretrvávania ťažkostí vhodné navštíviť lekára, ktorý vyšetrí Váš zdravotný stav a nastaví adekvátnu liečbu.
Prajem všetko dobré.
S pozdravom
Mgr. Emma Halás Haluščíková
Podobné otázky
Poradenstvo pre problémy so spánkom a syndróm nekludných nôh
Mám problém so spánkom,robím na zmeny.mávam aj syndrom nekludných nôh.Poraďte,či sa s tým dá niečo robiť. Vďaka
Vitamíny a lieky na zmiernenie neuropatie po chemoterapii
Dobry deň . Po prvej dávke hemoterapie som mala bolesti a ešte stale mám trpnutie rúk a nôh . Sú nejaké vitamíny, alebo lieky ktoré by to zmiernili?
Najnovšie otázky v poradni
- zvýšená teplota
Zvýšená teplota a bolesť hlavy u 4-ročného dieťaťa, napriek podaniu Paralenu.
Dobrý deň moja 4rocna dcéra mala celý den zvýšenú teplotu a sťažovala sa na bolesť hlavy, okolo 16:00 jej stúpla na 39,6 tak som podala čapík Paralen, teraz má stále teplotu 39,3
- antibiotikáprobiotiká
Možnosť súčasného užívania Cefzilu a Biopron 9 Balance.
Dobrý deň, chcem sa spýtať, či je možné užíbať k Cefzilu Biopron 9 Balance.
- informácie
Dôvod rozdielu v doplatkoch za Euthyrox 75 mg a 50 mg.
Dobrý deň.Chcem sa spýtať prečo za euthyrox 75 mg nedoplacam a na 50 mg dplacam.Ďakujem.
- hnačkazápcha
Lieky na bolesť žalúdka a tráviace ťažkosti pre pacientov s ileostómiou.
Dobrý deň, ktoré lieky na bolesť žalúdka, resp. na tráviace ťažkosti (hnačka, zápcha) môžem užívať ako pacient s ileostómiou? Ďakujem Vám za odpoveď.
- informácie
Odporúčanie alternatív k Qenzymu+Aescin pri jeho nedostupnosti
Prosim o doporucenie nahradneho lieciva za qenzym+aescin, ktory je momentalne nedostupny. Dakujem
- informácieinterakcie liekov
Kombinácia Prednisonu a Paralen Grip pri silnom dráždivom kašli – odporúčania a možné riziká
Dobrý deň. Chcem Vás poprosiť o radu, či sa môže pri podaní lieku Prednison na noc užiť paralen grip (zelený) pri veľmi silnom dráždení na kašeľ? Vopred ďakujem za odpoveď
- histamínová intoleranciaarytmia
Histamínová intolerancia a jej možný vplyv na vznik arytmií.
Dobrý deň, moja mamina máva arytmie. Nechala si spraviť test na histamínovú intoleranciu, pričom výsledky ukázali, že ju má. Môže to byť dôvod, pre ktorý sa arytmia objavuje? Ďakujem.
- užívanie liekov
Správne použitie dávkovača Staloral 300 pri odporúčanej dennej dávke.
Dobry den, moja 8 rocna dcera zacala uzivat Staloral 300, postupne 4 stlacenia davkovacej pumpy denne. Prosim Vas - tu davkovaciu pumpu mam stlacit nadoraz zakazdym? Lebo ked to stlacim 4 krat nadoraz,...
- lieky
Prenášanie liekov: Chladiace vrecká a mini chladničky na udržanie správnej teploty liekov počas cesty.
Dobry den, prosim, vedeli by ste mi poradit v com uskladnit lieky, ked cestujeme priblizne 4 hodiny autom, potrebujem zobrat aj Staloral, ktory ma byt v chlade. Mate nejake chladiace vrecka, alebo mini...