Prejsť na hlavný obsah
0 výsledkov
Mapa lekárníKontakty
  • Rýchly košík zatvorený

    • Ako zmierniť pocit plnosti žalúdka a upraviť trávenie?

    Otázka z 10. 12. 20251 minúta na prečítanie
    Anonymná otázka
    Dobrý večer, chcela by som sa spýtať na postup pri pocite plného žalúdka.Jem 1-2 jedlá denné keďže mám pocit plného žalúdka ,nedarí sa mi schudnúť skôr priberam.Stolica je raz normálna, inokedy redšia alebo až ako voda no stáva sa to málokedy.Bolesti brucha nie sú žiadne ani kŕče.Ďakujem
    Mgr. Emma Halas Haluščíková
    Na otázku odpovedá
    Mgr. Emma Halas Haluščíková

    Dobrý deň,

    ďakujeme za Vašu otázku.

    Uvedené ťažkosti môžu mať viaceré príčiny, napr. spomalené vyprázdňovanie žalúdka, disbalancia črevnej mikroflóry, hormonálne zmeny, tráviace intolerancie a iné. Odporučila by som Vám namiesto 1-2 veľkých jedál denne (to môže byť príčina spomalenia metabolizmu) sa skôr zamerať na menšie a pravidelné porcie (4-5x denne), tým znížite záťaž na žalúdok. Je potrebné sa zamerať na vyváženú stravu a obmedziť mastné jedlá, ktoré sú ťažké na trávenie. Taktiež je pre správne fungovanie tráviaceho systému potrebný pravidelný pohyb. 

    Tráviacim ťažkostiam ako aj výberu vhodných probiotík sa venovala kolegyňa v minulosti. Jej rozsiahlu odpoveď Vám prikladám do nasledujúceho odkazu. 

    Avšak pre nastavenie adekvátnej liečby bude potrebné lekárske vyšetrenie, aby sa zistila vyvolávajúca príčina. Z tohto dôvodu je pri pretrvávaní tráviacich ťažkostí potrebné kontaktovať lekára. 

    Prajem všetko dobré.

    S pozdravom

    Mgr. Emma Halás Haluščíková

    Podobné otázky

    Najnovšie otázky v poradni

    Položiť otázku
    Späť na otázky

    Súvisiace

    trávenietráviace problémy