Prejsť na hlavný obsah
0 výsledkov
  • 0,00 €
    Rýchly košík zatvorený
  • Ako si nakombinovat vitamíny na zimu?

    Otázka z 9. 11. 2022 1 minúta na prečítanie
    Anonymná otázka
    Neviem ako si nakombinovat vitamíny na zimu.
    Na otázku odpovedá

    Dobrý deň, ďakujeme za prejavenú dôveru.

    Imunita je odolnosť živého organizmu (schopnosť živého organizmu "úspešne" reagovať) voči rôznym vnútorným a vonkajším vplyvom ako napr. baktérie, vírusy, škodlivé látky či cudzie tkanivo. V prípade oslabenia imunity je zvýšená náchylnosť na rôzne ochorenia. V zime je veľmi dôležité posilňovať imunitný systém , pretože je zvýšené množstvo infekčných ochorení. Na posilnenie imunity sú vhodné lieky alebo výživové doplnky, ktoré obsahujú kombináciu vitamínov, minerálov, enzýmov a extraktov z rastlín či húb.

    V zimnom období je dôležité doplniť vitamín D. Vaše telo produkuje vitamín D (cholekalciferol), keď je pokožka vystavená slnečnému žiareniu. Nedostatok slnečného žiarenia v zime často spôsobuje, že telo nedokáže produkovať dostatok vitamínu D a je treba ho doplniť.  Odporučila by som Vám Vitamín D 2000 IU. Užíva sa 1 kapsula denne.

    Okrem vitamínu D ,veľmi dobrým produktom na posilnenie imunity, je Dr. Max Hliva Forte, ktorý obsahuje výťažky z hlivy ustricovej, rakytníka rešetliakového, echinacey purpurovej, selén a zinok. Rakytník, echinacea a Hliva prispievajú k správnej funkcii imunitného systému a podporujú prirodzenú obranyschopnosť. Zinok a Selén prispievajú: k správnemu fungovaniu imunitného systému, k správnemu fungovaniu štítnej žľazy, k ochrane buniek pred oxidačným stresom.

    Medzi dôležité vitamíny patrí aj vitamín C, ktorý prispieva k správnemu udržaniu Imunitného systému a napomáha skrátiť čas choroby. 

    Želám príjemný deň. S pozdravom PharmDr. Dominika Titková

     

    Podobné otázky

    • Som stale uzimena aj ked je uz leto von ci dnu my je zima

      Dobry den stale mi je zima stale som naobliekana, von je teplo a kef pridem dnu do domu mne je zima pijem horuci caj a potom mi je lepsie a vecer ked idem spat znova je mi zima

    • nedostatok vitamínu d

      Dobrý deň, zistili mi z krvi deficit vitamínu D a to i napriek tomu, že som v ho v lete "prijímala" zo slnka takmer každý deň. Chcem Vás poprosiť, či by ste mi mohli poradiť nejaký vit.D (v tabletkách)....

    • Vcera sa mi vyhodil herpes na perach.

      Nasadila som si b komplex forte. Casto sa ma zachvati zima. Co by ste mi doporucili,? Dakujem

    • Vitamín D2 môže podporiť chudnutie prostredníctvom správnej funkcie štítnej žľazy a pečene

      Vraj mi veľmy pomôže vitamín D2 na správnu funkciu štítnej žľazy a stukovatelej pečení , pri chudnutí? Vraj začnem hneď chudnúť.

    • Vyrážky na jazyku bolestivé

      Dobrý deň posledné meiac trpím vyrážkami bolestivými na jazyku a afty čo to spôsobuje neviem si rady poraďte čo mi pomôže skúsila zopár produktov márne ,mám aj problém šupiny v oboči mávam to hlavne...

    • Na internete je toho o seborei popisane vselico, vsetko som skusala nepomaha.

      Dobry den, Chcem sa spytat, Vedeli by ste mi poradit? Na internete je toho o seborei popisane vselico, vsetko som skusala nepomaha. Uz som zufala. Mam ju zatial iba vo vlasoch. Vyhybam sa vsetkemu, co by...

    • Menoauza

      Dobry večer.Chcem sa opytat mam 46 rokov a menzes pravidelne nemam ale raz mi je teplo a zima ako keby som zacinala menopauzu.Robila som si aj tehotnsky test a ten mi ukazal negativny.Co mamurobit porat...

    • krv v nose

      Dobrý deň, 2-ročný synček mal upchatý nos, sople 2-3 dní, dávala som mu Nasivin. Sople prešli a všimla som si, že má krvavé nosné dierky a zároveň aj krvavé sople. Z čoho to môže byť a čo nato použiť?...

    • Svrbenie hlavy

      Dobrý deň prajem chcem sa opýtať mam problém na hlave strašne ma svrbí hlava mam veľa malých aj veľkých lupín a mam aj červené miesta s chrastami ako keby. Daktore sú už krvavé lebo som si ich zoskrabala...

    • Výber vhodného šampónu na zmiernenie mastnej seborey a svrbenia vlasovej pokožky.

      Dobrý deň, mám mastnú seboreu vo vlasovej pokožke. Cez zimu som mala pokožku celkom v poriadku. Vlasy málo padali, pokožka nesvrbela. Používala som šampón "Blue cap". S neumytými vlasmi som vydržala aj 4...

    Najnovšie otázky v poradni

    Súvisiace