Hlavný popis produktu
Vitamín B12 robí viac než len že vytvára červené krvinky a zabraňuje anémii. Je potrebný pre zdravé fungovanie mozgu, nervov a pomáha telu metabolizovať tuky, bielkoviny a uhľohydráty.
U niektorých ľudí, najmä u ľudí starších ako 50 rokov, telo nevytvára dostatočný „vnútorný faktor“, ktorý je zložkou žalúdočnej kyseliny potrebnou na vstrebávanie vitamínu B12. Podobne je vitamín B12 slabo absorbovaný ľuďmi, ktorí trpia poruchami trávenia, ako sú Crohnova choroba alebo celiakia, a ľuďmi, ktorí podstúpili gastrointestinálny chirurgický zákrok. Vegetariáni a vegáni môžu tiež prijímať príliš málo vitamínu B12, pretože hlavnými zdrojmi potravy B12 v potravinách sú mäso a syr.