Prejsť na hlavný obsah
0 výsledkov
Mapa lekární 0800 60 60 70
  • 0,00 €
    Rýchly košík zatvorený

    • Výživové doplnky na podporu psychiky a úzkosti, vhodné aj pri vyššom tlaku.

    Otázka z 17. 3. 2026 1 minúta na prečítanie
    Anonymná otázka
    čítala som, že 100 % Creatine Monohydrate je vhodný pre mozog a psychiku. trpím úzkosťami, som psychicky vyčerpaná a mám vysoký tlak (140/80). preto hľadám vhodný výživový doplnok, ktorý mi pomôže pri úzkosti a možno aj pri znížení vysokého tlaku. viete mi odporučiť vhodný výživový doplnok?
    Mgr. Barbora Bičanovská
    Na otázku odpovedá
    Mgr. Barbora Bičanovská

    Dobrý deň.

    Ďakujeme za Vašu otázku.

    Kreatín monohydrát je prirodzená látka v svaloch aj mozgu. Niektoré štúdie naznačujú, že má mierny efekt na únavu mozgu a koncentráciu, avšak nie je primárne určený na úzkosť.

    Na zvýšenie odolnosti voči stresu a na zmiernenie nervového napätia máme výborné skúsenosti s prípravkom Goodbye Stress. Obsahuje etrakt ashwagandhy (indický ženšen), ktorá pôsobí ako adaptogén, zvyšuje odolnosť proti stresu, podporuje vitalitu a pôsobí proti únave. Rozchodnica ružová a Schizandra čínska taktiež pôsobia ako adaptogény a podporujú nervový systém. Medovka lekárska podporuje kognitívne a duševné zdravie, uľahčuje relaxáciu a navodzuje pozitívnu náladu. Vitamíny B6 a B12 prispievajú k správnemu fungovaniu nervového systému, a k správnej funkcii psychiky. Odporúčané dávkovanie sú 1 až 2 kapsuly denne. Bylinné extrakty prítomné v prípravkoch na zníženie stresu a napätia môžu mierne znížiť krvný tlak. Dôležité je však odsledovať si individuálnu odpoveď  organizmu. 

    Zároveň je vhodné podávanie magnézia. Horčík je známy pre svoje upokojujúce účinky na telo a môže pomáhať pri redukcii stresu. Zároveň má pozitívny účinok pri zvýšenom krvnom tlaku. Vhodnou voľbou je liek Magnesii lactas Galvex 500 mg. Odporúčaná denná dávka je 1 tableta 2 až 3-krát denne.

    Prajem pekný zvyšok dňa.

    S pozdravom

    Mgr. Barbora Bičanovská

    Podobné otázky

    • Zo zdravotných príznakov po covid-19 na zlepšenie zdravotného stavu

      Dobrý deň,som 12 dní od prvých príznakov covidu. Respiračné záležitosti už prešli,ale nadalej pretrváva slabosť, a pridala sa nevolnosť, pocity úzkosti a pálenie oči. Užívam C,D,zinok,az zvýšila som...

    • Problém s erekciou

      Dobrý deň chcem sa opýtať čo by ste mi doporučili na lepšiu erekciu a dlhšiu vydrz pri liecenom krvnom tlaku,uzivam naň lieky.Mam 40 rokov.

    • Erekcia

      Mám51 rokov sexmám2 až3 krátdo týždňa len moja erekcia je slabšia ako predtýmliečimsa asi 10 rokov navysoký tlak a 2 roky beriem lieky.Na cholesterol akélieky si mám kúpiť na zlepšenie erekcie ?

    • Vhodné výživové doplnky na podporu erekcie pri liekoch na vysoký tlak.

      Dobrý deň, užívam lieky na vysoký tlak: Amlopin S 10mg-0,5 tabl., Coronal 5mg-0,5 tabl. a Indap 2,5mg. Viete mi prosím poradiť vhodný doplnok na podporu erekcie ? Ďakujem.

    • Tabletky na podporu erekcie a výdrže vhodné aj pre ľudí s vyšším krvným tlakom.

      Dobrý deň. Hľadám nejaké dobré tablety ktorý pomôže zvyšovať riadne na sexuálne erekciu, výdrž atď taky ktorý môžem aj ja brat ohľadom krvného tlaku. Kusok mam vyssi

    • Výživové doplnky na podporu erekcie

      Užívám léky na vysoký tlak (Mixor 80/5mg; Rawel SR 1,5mg; Nebilet 5mg vše ráno. Nebilet 1,5mg; a na kyselinu močovou Milurit 300mg; na prevenci prostaty RED 3. Můžete mě poradit nějaký přípravek na...

    • Náhrada za neurol

      Dobrý deň chcem sa opýtať doktor my predpísal neurol 0.25 ze podla potreby na také ukludnenie lebo skrz toho som.mala vyšší tlak na tlak a tep my dal concor cor polku na ráno chcem sa opýtať ze ci je...

    • Užívanie GABA - úzkosť, nespavosť menopauza

      Prosím o info, či prípravok GABA 1000mg je vhodný pri problémoch s menopauzou -úzkosť, nesústredenosť, nespavosť...je to bezpečný prípravok pre 50 ročnú ženu?...môže sa kombinovať s valeriánou?...

    • Problémy s Erekciou pri Užívaní Liekov na Vysoký Tlak: Doplnky alebo Návšteva Lekára?

      Dobrý deň mám 33 rokov a už 3 roky beriem tabletky na vysoký tlak candesartan sandoz začal som mát problémi s erekciou odporučili by ste mi nejaký doplnok alebo mám navštíviť lekára

    • Zlepšenie erekcie

      Dobry den, užívam lieky na vysoky krvny tlak (1xdenne rano, agen 5mg a Valsacor 160mg). Aky vyzivovy doplnok pre zlepsie erekcie mi odporucate pre dlhodobe uzivanie,nie jednorazovy doplnok. Za odpoved...

    Najnovšie otázky v poradni

    Položiť otázku
    Späť na otázky

    Súvisiace

    krvný tlak stres