Prejsť na hlavný obsah
0 výsledkov
  • Rýchly košík zatvorený
  • Vhodná kombinácia výživových doplnkov na podporu vlasov, imunity, energie a nervového systému po pôrode

    Otázka z 12. 11. 20261 minúta na prečítanie
    Anonymná otázka
    Dobrý deň, chcela by som sa poradiť ohľadom vhodnej kombinácie vitamínov a výživových doplnkov. Hľadám niečo cenovo dostupné a účinné. Som približne 6 mesiacov po pôrode a trápi ma výraznejšie vypadávanie vlasov, únava a vyčerpanosť, oslabená imunita a tiež výrazne znížené libido. Zároveň by som chcela podporiť nervový systém, keďže mám problémy s chrbticou a platničkami. Vedeli by ste mi odporučiť vhodný multivitamín alebo kombináciu doplnkov? Nechcem užívať zbytočne veľa rôznych prípravkov ani prekračovať odporúčané dávky. Ďakujem.
    PharmDr. Anna Pacalajová
    Na otázku odpovedá
    PharmDr. Anna Pacalajová

    Dobrý deň,

    ďakujeme za Vašu otázku.

    Pri výraznom vypadávaní vlasov po pôrode je vhodné najskôr vylúčiť nedostatok železa a poruchu štítnej žľazy, preto odporúčame skontrolovať krvný obraz, ferritín a TSH, prípadne fT4. Podľa výsledkov je možné doplniť aj vitamín B12, folát alebo vitamín D.

    Zmierniť vypadávanie vlasov je možné užívaním prípravkov na podporu rastu vlasov. Odporúčam Vám napríklad Skinexpert by Dr. Max ReviHair® Gummies. Výživový doplnok obsahuje kombináciu vitamínov, minerálov a cholínu vo forme chutného želé. Pre najlepšie výsledky užívajte 2 želé denne. Doplnok je možné užívať dlhodobo. V prípade podstúpenia krvného vyšetrenia je potrebné tento produkt vysadiť, aby neinterferoval do laboratórnych výsledkov. Veľmi dobré skúsenosti máme aj s produktami určené pre vlasovú starostlivosť. 

    Pri zníženom libide neexistuje konkrétny vitamín alebo voľnopredajný doplnok s dostatočnými dôkazmi na rutinné odporúčanie po pôrode. Libido môže ovplyvňovať najmä hormonálna zmena, únava, psychická záťaž, bolesť či suchosť pri pohlavnom styku, lieky alebo hormonálna antikoncepcia. Pri pretrvávajúcom alebo výraznom poklese libida je preto vhodná konzultácia s gynekológom a zhodnotenie konkrétnej príčiny.

    Prajem všetko dobré.

    S pozdravom,

    PharmDr. Anna Pacalajová

    Najnovšie otázky v poradni