Prejsť na hlavný obsah
0 výsledkov
  • 0,00 €
    Rýchly košík zatvorený
  • Výber magnézia pre športujúce dieť

    Otázka z 6. 7. 2025 1 minúta na prečítanie
    Anonymná otázka
    Dobrý deň, vedeli by ste my poradiť magnézium pre 11ročnu? Dcéra športuje a dostáva sem-tam kŕče, odporučili magnézium. Len sa nevieme rozhodnúť ktoré? Ďakujem
    PharmDr. Lenka Čorbová
    Na otázku odpovedá
    PharmDr. Lenka Čorbová

    Dobrý deň, 

    ďakujeme Vám za otázku.

    agnézium môže byť viazané na organickú aj anorganickú formu. Príkladom anorganickej formy je oxid, uhličitany, chloridy či hydroxidy. Ich nevýhodou je nízka biologická dostupnosť, čiže nízke uvoľňovanie a menšia vstrebateľnosť. Vhodnejšiou formou je preto organická- orotát, laktát či citrát, ktoré zabezpečia vyššiu absorpciu horčíka. Najvyššiu vstrebateľnosť má horčík viazaný v chelátovom komplexe.

    Z totho dôvodu odporúčam Dr.Max Magnesium B6 Gold 100mg Chelát. Prípravok obsahuje horčík vo forme diglycinátu horečnatého, ktorý je vysoko strebateľný v ľudskom tele. Horčík a vitamín B6 prispievajú k zníženiu vyčerpania a únavy, k správnemu fungovaniu nervového systému, správnej funkcii psychiky a správnej látkovej premene dôležitej pre tvorbu energie. Horčík tiež prispieva k správnemu fungovaniu svalov. Odporúčané dávkovanie pre deti od 6 do 15 rokov 1 tableta denne. 

    Prajem Vám všetko dobré.

    S pozdravom 

    PharmDr. Lenka Čorbová.

    Najnovšie otázky v poradni