Užívanie kyseliny listovej pred tehotenstvom: Je bezpečné zvýšiť dávku na 1200 mcg denne? konzultujte s lekárom.
Dobrý deň,
ďakujeme za Vašu otázku.
Výživový doplnok Inofolic obsahuje vo svojom zložení kyselinu listovú (folát, neaktívna forma) a inozitol. Kyselina listová je vitamín B9, ktorý možno nazvať aj ako Folát (kyselina folová). Rozdiel medzi folátom a metylfolátom spočíva v tom, že kyselina listová (vitamín B9) sa musí v tele metabolizovať na biologicky aktívnu formu L- metylfolát prostredníctvom kľúčového enzýmu metyléntetrahydrofolát reduktázy (MTHFR). Kyselina listová ako syntetický vitamín B9 sa používa na fortifikáciu niektorých potravín i výživových doplnkov, ktorú musí naše telo premieňať do aktívnej formy. Niektoré osoby však môžu trpieť genetickým polymorfizmom enzýmu MTHFR (výskyt u viac ako polovice populácie), kvôli čomu ich organizmus nevie premeniť kyselinu listovú na aktívnu formu folátu.
Odporúčná denná dávka je pre ženy plánujúce tehotenstvo je vo všeobecnosti 800 μg kyseliny listovej. Tá sa však môže líšiť v závislosti od individuálnych potrieb. Predpokladá sa, že nadbytok kyseliny listovej sa vylúči močom, no dlhodobé vyššie dávky kyseliny listovej je však potrebné konzultovať priamo s gynekológom. Preto samovoľné užívanie oboch spomínaných prípravkov v dávke 1200 μg neodporúčam.
Prajem pekný zvyšok dňa.
S pozdravom
Mgr. Emma Halás Haluščíková
Najnovšie otázky v poradni
- užívanie liekov
Ako správne dávkovať Minorga 5%
Dobrý deň, chcel by som Vás poprosiť o radu, kúpil som Minorgu 5%, ale v balení nie je žiadna pipetka, ako odhadnem odporúčaný 1ml? Je to len ako sprej, ako to mám teraz užívať? Nechcem to odhadovať na...
Zaľahnutie ucha po sprchovaní: Možné príčiny a tipy na riešenie problému
Už druhý deň mám zalahnute v uchu. Včera po sprchovaní som si čistila uši a zaľahlo mi v jednom. Už som skúšala rôzne veci a nič nepomohlo stále je zalahnute.
- krvný tlakimpotencia
Kombinácia Vidonormu s liekmi, sprejmi alebo gélmi na podporu erekcie
Zdravím beriem Vidonorm na vysoký krvný tlak môžem tieto lieky kombinovať z liekmi na podporu erekcie? Alebo spreje na erekciu pripadne gely
- menštruácia
Nepravidelná menštruácia a zmena farby krvi po antibiotikách: Hormonálna nerovnováha?
Dobrý deň. Menštruáciu mám už asi 5 rokov a stále mám nepravidelný menzes. Raz nepríde vôbec, potom ho mám 2x za mesiac, potom mešká 2 týždne a dnes prišiel o týždeň skôr. Ale problém je, že posledné dva...
- vypadávanie vlasovnedostatok železa
Vitamínový komplex podporujúci rast vlasov, obsahujúci feritín a vitamín C, bez nafukovania a zápchy
Dobrý deň, chcela by som sa poradiť, hľadám produkt vhodný ako podpora rastu vlasov, obnovy vitamínov pre vlasy, vitamínový komplex proti vypadávaniu vlasov... taký, ktorý obsahuje feritin + vitamín C,...
- užívanie liekov
Správne užívanie Amoksiklavu a Lekoklaru predpísaných na každých 12 hodín.
Dobry den, boli mi predpisane lieky Amoksiklav 2x1000mg a Lekoklar 500mg. Chcem sa uistit, ci ich mam uzivat obidva sucasne kazdych 12 hodin. Tak ma informovali v lekarni. Pred zacatim uzivania si chcem...
- bolesťoperácia
Bolesti pod operovaným kolenom po TEP
Dobrý deň. Som 24 dní po tep kolena.Rana pekne zahojená ,ale v noci ma bolí pod operovanym kolenom.Prikladam si ľad pod koleno.Mam aj kŕčové žily. Pri bolesti beriem Novalgin. Mam 77 rokov.Dakujem.
- interakcie
Kombinácia lypofizovaného železa a Eliquisu:
Môže sa užívať lypofizované prírodné železo s eliguisom
- zdravie kostí
Odporúčanie vhodného vitamínu K2 k vitamínu D3 a vápniku.
Užívam vitamíny Jamieson calcium 500mg+D3. Chcem si kúpiť k tomu vitamín K2. Ktorý by ste mi odporučili?