Prejsť na hlavný obsah
0 výsledkov
  • Rýchly košík zatvorený
  • Uzivanie

    Otázka z 12. 7. 20221 minúta na prečítanie
    Anonymná otázka
    Dobry den, Som v 8.tyzdni tehotenstva mozem uzivat GS Vitamin C so šipkami?
    Mgr. Barbora Bičanovská
    Na otázku odpovedá
    Mgr. Barbora Bičanovská

    Dobrý deň. 

    Ďakujeme za Vašu otázku. 

    Vitamín C je nevyhnutný pre normálny vývoj placenty, prispieva k správnej syntéze kolagénu a zlepšuje vstrebávanie železa.  Súčasne je dôležitý antioxidant a prispieva k normálnej funkcii imunitného systému. Posledné výskumy ukázali, že je dôležitý aj pri vývoji mozgu, konkrétne pamäťového centra. 

    Šípky sú bohatým zdrojom vitamínu C a obsahujú tiež flavonoidy, ktoré majú protizápalové účinky. 

    Obe látky sa môžu užívať počas tehotenstva. V prípade preventívneho užívania postačí dávka 100 mg vitamínu C denne , a v prípade zvýšených nárokov, napríklad pri prechladnutí, krátkodobo 250 až 500 mg vitamínu C denne. 

    Firma GS ponúka vitamín C so šípkami v dvoch silách 500mg a 1000mg. Tieto dávky sú pri dlhodobom užívaní pre tehotné ženy príliš vysoké, pretože vitamín C získavame prirodzene z potravy a taktiež sa nachádza aj v prípravkoch pre tehotné.

    Preto odporúčam siahnuť po prípravkoch s nižším obsahom vitamínu C

    Prajem pekný zvyšok dňa. 

    S pozdravom

    Mgr. Barbora Bičanovská

    Podobné otázky

    Najnovšie otázky v poradni