Prejsť na hlavný obsah
0 výsledkov
Mapa lekární 0800 60 60 70
  • 0,00 €
    Rýchly košík zatvorený

    • Trvalá únava z tepla: potreba doplniť elektrolyty, vhodná strava, konzultácia s lekárom o ďalšej diagnostike.

    Otázka z 2. 7. 2025 1 minúta na prečítanie
    Anonymná otázka
    Každy rok ako prichadzaju horučavy sa citim zle, pijem vela vody, davam si multivinaminy, magnezium. Pracujem v kancelarii. Som stale unavena z tepla a chce sa mi spať, som taka otapena ako keby opita, nechopna rozmyšlat. Krvny obraz mam v poriadku. Čo by ste mi poradili, vyšetrenia produkty ?
    Mgr. Emma Halas Haluščíková
    Na otázku odpovedá
    Mgr. Emma Halas Haluščíková

    Dobrý deň,

    ďakujeme za Vašu otázku.

    Pri únave a vyčerpaní je vhodné siahnuť po prípravkoch, ktoré podporujú pamäť, koncentráciu a zvyšujú energiu.

    Neuvádzate aké konkrétne magnézium užívate, vhodné je však magnézium v chelátovej forme Magnesium B6 Gold, ktorý obsahuje okrem vysoko vstrebateľnej chelátovej formy horčíka aj vitamín B6. Tento prípravok, okrem iného, prispieva k zníženiu vyčerpania a únavy, k správnemu fungovaniu nervového systému a psychiky. Dospelí pacienti užívajú 2 tablety denne. 

    Taktiež máme veľmi dobré skúsenosti s prípravkom Acutil. Je to výživový doplnok obsahujúci nenasýtené omega-3 mastné kyseliny, Ginkgo biloba extrakt, fosfatidylserín, folát (kyselinu listovú) a vitamíny E a B12. Odporúčaná denná dávka je 1 kapsula s jedlom alebo po jedle, môže sa užívať aj dlhodobejšie.

    Ďalšou možnosťou, ktorá je u pacientov obľúbená je Ashwaghanda. Unikátna indická rastlina, známa ako indický ženšen podporuje lepšiu koncentráciu, pamäť poznávacie funkcie, uvoľňuje napätie a stres. Priaznivo ovplyvňuje zdravý spánok, zvyšuje energiu a vitalitu. Pôsobí ako silný antioxidant, udržiava zdravú pokožku a pomáha pri regenerácii svalov. Účinne podporuje trávenie, fyzickú výdrž a potenciu.

    Ďalej je potrebné pokračovať v dostatočnom pitnom režime (minerálne vody), dbať na vyváženú pestrú stravu a pravidelne si merať hodnoty krvného tlaku. V prípade, že sa Vaše ťažkosti budú opakovať, je potrebné pre nastavenie správnej liečby kontrola u Vášho lekára. 

    Prajem všetko dobré.

    S pozdravom

    Mgr. Emma Halás Haluščíková

    Najnovšie otázky v poradni

    Položiť otázku
    Späť na otázky

    Súvisiace

    únava