Prejsť na hlavný obsah
0 výsledkov
  • 0,00 €
    Rýchly košík zatvorený
  • Starostlivosť o mastnú a citlivú pleť so sklonom k akné a začervenaniu u tínedžerov.

    Otázka z 24. 3. 2026 1 minúta na prečítanie
    Anonymná otázka
    Dobrý deň,chcela by som sa opýtať resp. poradiť o skin care rutine mam 15r. a mam problemy uz asi 8 mes. so začervenaním,upchatými pórmi okolo úst,hormonalnym akne a mam hrozne mastnú a citlivú pleť. Bola som s tym aj u koznej doktorky bolo tam dokonca podozrenie na PPD no zlepsilo sa to a teraz sa to opat zhorsuje. Ďakujem za každú radu.
    Mgr. Emma Halas Haluščíková
    Na otázku odpovedá
    Mgr. Emma Halas Haluščíková

    Dobrý deň,

    ďakujeme za Vašu otázku.

    Akné je zápalové ochorenie mazových žliaz, ktoré sa prejavuje v lokalitách s najväčším počtom mazových žliaz najmä na tvári, hornej časti hrudníka, ale aj ramenách a na chrbte. Pre akné je charakteristický vznik komedónov- uhrov, červených a hnisavých vyrážok. Hlavné faktory pre vznik akné sú genetická predispozícia, zvýšená produkcia mazu a hormonálne vplyvy, tráviace problémy.

    Základné informácie prikladám v nasledujúcom odkaze.

    Liečba akné môže trvať dlhodobejšie. Častokrát sa aj napriek preliečeniu znovu objaví. V prvom rade je dôležité zistiť príčinu vzniku akné. A následne zvoliť vhodné prípravky. 

    Základnou starostlivosťou o aknóznu pleť, je zvoliť vhodnú kozmetiku, ktorá pleť nedráždi. Akné možno ošetrovať aj lokálne, pastami, krémami, ktoré vyrážku vysušia a zahoja. Dôležitá je aj správna hygiena, dôkladné čistenie pleti ráno a večer. Čatokrát je to aj zmena jedálnička s vynechaním potravín, ktoré môžu zhoršiť akné. Je to napríklad čkoláda, kakao, mlieko, orechy, alkohol, mastné jedlá a iné. Súčasne odporúčam zvýšiť príjem zeleniny, ovocia, vlákniny, a doplniť vitamíny a minerály. Predovšetkým zinok, selén, kremík, vitamíny A, D3. Taktiež je vhodné pravidelné užívanie probiotík

    Výberu konkrétnych produktov pre citlivú a aknóznu pleť sa venovala podrobne kolegyňa v minulosti. Jej odporúčania si môžete prečítať na tomto odkaze. 

     

    Prajem všetko dobré.

    S pozdravom

    Mgr. Emma Halás Haluščíková

    Podobné otázky

    Najnovšie otázky v poradni