Poruchy chrbtice a možnosti ich liečby: skúsenosti a otázky pacienta

Dobrý deň,

ďakujeme za Vašu otázku.

Bolesti chrbta, rebier a brucha môžu mať rôznu príčinu. S veľkou pravdepodobnosťou to však môže mať súvis s uvedenými zdravotnými ťažkosťami, ktoré máte. Žiaľ, nie je v našej kompetencii určiť príčinu uvedenej bolesti, to môže len lekár na základe Vášho zdravotného stavu. 

Prípravky, ktoré užívate, máte dobre nastavené, preto odporúčam pokračovať v ich užívaní. Milgamma N vyživuje poškodené nervy chrbta a pomáha liečiť samotnú príčinu bolesti chrbta. Inovo 5 forte obsahuje glukozamín a chondroitín sulfát, ktoré majú vo všeobecnosti protektívny efekt na chrupavky, ďalej obsahuje organickú síru MSM, hydrolyzovaný kurací kolagén typ II, kyselinu hyalurónovú a vitamín C, ktorý prispieva k správnej tvorbe kolagénu a k normálnej funkcii chrupaviek a kostí.

Prvoradá je úprava životosprávy. Dôležitá je dostatočná miera pohybovej aktivity, a to počas celého roka. Odporúča sa kontrola telesnej hmotnosti, cielená rehabilitácia. Jedálniček má obsahovať potraviny bohaté na vápnik ako sú mandle, syry, jogurty a iné mliečne výrobky. Ďalej medzi najčastejšie používané výživové doplnky pri problémoch s chrbticou patria vápnik, vitamín D3 a K2 (v prípade, že neužívate lieky znižujúce zrážanlivosti krvi (antikoagulačné lieky)). Vápnik je potrebný na udržanie zdravých kostí a zubov, prispieva k normálnej zrážanlivosti krvi a zohráva úlohu v procese delenia a špecializácie buniek. Vitamín D okrem mnohých iných benefitov prispieva k správnemu vstrebávaniu a využitiu vápnika a fosforu. Vhodnou voľbou može byť napríklad Dr. Max CALCIUM + VITAMIN D.

Prajem pekný zvyšok dňa.

S pozdravom

Mgr. Emma Halás Haluščíková