Porovnanie účinkov karnozinu a sulforafanu na prevenciu ochorení súvisiacich s vekom.
Dobrý deň,
ďakujeme za Vašu otázku.
Karnozín je prirodzene sa vyskytujúca látka v našom tele a má silné antioxidačné schopnosti, tie spočívajú v chelatovaní ťažkých kovov. Jeho prítomnosť v tele zabezpečí maximálnu efektivitu organizmu pri delení buniek, chráni ho pre oxidáciou DNA a likviduje voľné radikály, urýchľuje hojenie rán a spojivového tkaniva, zvyšuje športový výkon, chráni mozog vznikom Alzheimerovej choroby, zlepšuje schopnosti logického myslenia, pamäť ako aj priestorové myslenie. Na trhu sú dostupné viaceré produkty s obsahom karnozínu, avšak líšia sa obsahom miligramov či celkovým zložením. Pokiaľ Vás skôr trápi únava, potrebujete niečo na podporu pamäte, vhodnou voľbou je karnozín.
Avšak ak by ste sa chceli zamerať komplexnejšie na prevenciu chôrob stárnutia, širší klinický podklad má Sulforafan. Obsahuje účinnú kombináciu aktívneho enzýmu myrozinázy a glukorafanínu. Pôsobí ako účinná prevencia proti onkologickým ochoreniam, podporuje prirodzené detoxikačné procesy v bunkách, znižuje hladinu cukru a inzulínovú rezistenciu u diabetikov. Niektoré publikácie ukazujú účinky na zlepšenie markerov oxidatívneho stresu, zlepšenia kognície v starších dospelých, priaznivý vplyv na glykemickú kontrolu a kardiometabolické markery. Keďže však neuvádzate konkrétny názov liekov, ktoré užívate, je vhodné sa o danej téme porozprávať aj s Vašim lekárom.
Prajem všetko dobré.
S pozdravom
Mgr. Emma Halás Haluščíková
Najnovšie otázky v poradni
- mliečna výživa
Novorodenec pije častejšie, plače a regurgituje: Je to hlad alebo prekrmovanie?
Dobrý deň, mame doma týždňového novorodenca je to chlapec váha 3600 pri narodení a 50cm, pri kŕmení nutrilonom vypije aj 60 ml naraz chvíľku je kľudný prejde polhodina niekedy až hodina a zase plače a...
- bolesť zubov
Bolesť pri raste zubu múdrosti: Tipy na zmiernenie citlivosti a nepohodlia
Dobrý deň chcela by som sa spýtať,rastie mi zub múdrosti a mám hroznú bolesť ,diasno je citlivé na dotyk .je na to niečo aby mi bolesť prešla ? Ďakujem
Nosový sprej s ochranným gélovým filmom na zachytenie peľových častíc: Možnosť pre alergikov pri plávaní.
Dobry den chcem sa poradit. Po plavani v jazere mam vzdy vytok z nosa/upchaty nos cize som alergicky na pelove ciastocky. Sprej na alergiu uz nepomaha a citala som ze existuje sprej do nosa ktory vytvori...
- zdravotné ťažkosti
Vitamíny a lieky na zmiernenie neuropatie po chemoterapii
Dobry deň . Po prvej dávke hemoterapie som mala bolesti a ešte stale mám trpnutie rúk a nôh . Sú nejaké vitamíny, alebo lieky ktoré by to zmiernili?
- bolesť v krku výživové doplnky pre tehotné
**Použitie Oraseptu pred pôrodom: Možnosti liečby bolesti hrdla a suchého kašľa pre tehotné ženy.**
Dobry den moze sa davat Orasept zene ktora je dva mesiace pred porodom ? Ak nie ake lieky si ma dat ked ju az reze hrdlo a ma suchy kasel?
- anémia nedostatok železa dávkovanie odporúčaná denná dávka
Správne užívanie železa: dávkovanie, tipy a vhodný čas na užitie.
Dobrý deň, chcem sa opýtať ako správne užívať železo. Ďakujem
- nežiadúce účinky
Možný súvis medzi prasknutou cievkou v oku a očkovacou látkou Twinrix.
Dobry den, Dcera bola vcera zaockovana prvou davkou Twinrix. Dnes ma prasknutu cievku v oku, moze to suvisiest s očkovaním? Dakujem za odpoved.
- imunita vitamíny detská imunita
Vitamíny na podporu imunity pre 3-ročné dieťa a 37-ročnú ženu
Ake vhodne vitamyny na podporu imunity od a po z pre 3 rocne dieta a mna 37 rokov zena