Prejsť na hlavný obsah
0 výsledkov
Mapa lekárníKontakty
  • Rýchly košík zatvorený

    • podpora nárastu hmotnosti

    Otázka z 24. 12. 20241 minúta na prečítanie
    Anonymná otázka
    Dobrý deň mám 16 rokov a 50 rokov a chcem pribrať pangamin nepomáha beriem to už dosť dlho ,, železo na predpis dávate ?

    Dobrý deň. 

    Ďakujeme za Vašu otázku. 

     

    Na zvýšenie telesnej hmotnosti je v prvom rade potrebné prijať viac energie ako za deň spotrebujete. Jednou z možností je zvýšiť počet jedál, ktoré za deň skonzumujete, tým  pádom získate viac možností prijať kalórie navyše. Každopádne príjem jedál v priebehu dňa má byť pravidelný. Do jedálnička je vhodné zaradiť kvalitné potraviny s vysokou energetickou hodnotou. Dobrou voľbou sú tučné ryby, mäso, vajcia a strukoviny. Odporúčané sú aj oriešky, semienka, rastlinné oleje, avokádo. V prípade mliečnych výrobkov odporúčam siahať po plnotučných. 

    Nakoľko uvádzate, že tento problém Vás trápi dlhodobo, odporúčam Vám konzultáciu s Vašim pediatrom. Ten zvolí ďalší postup.

     

    Prajem pekný zvyšok dňa. 

     

    S pozdravom

    PharmDr. Patrícia Čečková

    Podobné otázky

    • Priberanie po B vitamínoch v Biopron Metabolic

      dobrý den, plánujem si kupiť biopron metabolic no odrádzaju ma Bčka? nepribera sa po nich? dakujem

    • Nedarísa mi pribrať

      Chcem pribrať na váhe aké vitamíny mám používať

    • Dojcenie

      Zdravim, dojcim 1,5rocne babätko mam 172cm. a vazim 48 kg co mozem uzivat aby som aspo nieco pribrala dakujem.

    • Chcem pribrať

      Dobrý chcem pribrat a nedarí sa mi po pôrode som schudla 10 kg a dieťa má rok a chcela by som sa spýtať ci môžem užívať peritol

    • Možné tehotenstvo

      Dobrý deň. Užívam poctivo HAK KarHleight. Na konci januára som užívala atb penclav. Počas užívania atb sme mali s priateľom nechránený pohlavný styk, ejakulát skončil vo vagíne. Nasledujúce menštruačné...

    Najnovšie otázky v poradni

    Položiť otázku
    Späť na otázky

    Súvisiace

    priberanie