Prejsť na hlavný obsah
0 výsledkov
  • Rýchly košík zatvorený
  • Odporúčané dávkovanie horčíka pre 9-ročné dieťa

    Otázka z 16. 3. 20251 minúta na prečítanie
    Anonymná otázka
    Poprosím koľko horčíka je vhodne užívať pre 9 ročného syna ?
    PharmDr. Veronika Kiabová
    Na otázku odpovedá
    PharmDr. Veronika Kiabová

    Dobrý deň, 

    ďakujeme za Vašu otázku.

    Podľa odporúčaných výživových dávok pre obyateľov SR je odporúčané denné množstvo horčíka pre 9 ročné dieťa 200 mg. Horčík je súčasťou pestrej a vyváženej stravy, pri obmedzenom príjme určitých potravín, alebo pri zvýšenej spotrebe (napríklad u športovcov) je možná jeho suplementácia formou výživového doplnku. V prípade podávania výživových doplnkov je potrebné sa držať dávkovania stanoveného výrobcom pre deti v danom veku. Vyšší príjem môže nariadiť v opodstatnených prípadoch ošetrujúci lekár.

    Prajem pekný zvyšok dňa.

    S pozdravom
    PharmDr. Veronika Kiabová

    Podobné otázky

    Najnovšie otázky v poradni

    Súvisiace