Najvhodnejší kolagén pre 12-ročnú športovkyňu s Osgoodovou chorobou a bolesťou kolena.

Dobrý deň,

ďakujeme za Vašu otázku. 

Kolagén je najviac zastúpená bielkovina nášho tela. Vo forme vlákien je zložkou medzibunkovej hmoty. Tvorí významnú časť šliach, pokožky, sušiny kĺbových chrupaviek, ale i kostí a svalovej hmoty. Podporuje zdravie pohybového aparátu a pomáha regenerácii kĺbov, šliach a kostí, zabezpečuje urýchlenie hojenia po zlomeninách či chirurgických zákrokoch, spomaľuje rednutie kostí pri osteoporóze, zlepšuje hojenie pokožky a dodáva jej potrebnú hydratáciu, elasticitu.
U detí a dospelých do 25 rokov si telo dokáže syntetizovať potrebné množstvo kolagénu, a preto ho nie je potrebné dopĺňať. Dôležité je dodávať telu potrebnú dávku vitamínu C vo forme stravy či výživového doplnku. Vitamín C prispieva k prirodzenej tvorbe kolagénu. 

Osgood-Schlatterova choroba je porucha osifikácie (proces osifikácie chrupavkových štruktúr) v oblasti kolena, ktorá primárne postihuje mladých ľudí vo veku od deväť do pätnásť rokov, najmä v súvislosti s rastovými prúdmi. Taktiež sa pripisuje k preťaženiu. Terapeutické opatrenia sú primárne zamerané na zmiernenie postihnutých štruktúr. Na tento účel je v počiatočných štádiách zvyčajne indikovaná abstinencia športu, odpočinok, protizápalové lieky a lieky proti bolesti, ochladenie a fyzioterapia.

Vhodným výživovým doplnkom s obsahom kolagénu pre deti od 3 rokov je Colafit. Obsahuje čistý kryštalický bovinný (hovädzí) lyofilizovaný kolagén typu I, čistoty 99,9 % v tvare kocky. Pre deti je dávkovanie 1/2 kocky ráno nalačno, minimálne 10 minút pred jedlom. V každom prípade Vám odporúčam užívanie tohto doplnku konzultovať s ošetrujúcim lekárom.

Taktiež sú potraviny, ktoré stimulujú zvýšenú tvorbu kolagénu, ako napríklad sójové produkty, paradajky, jablká, jahody, cukrová repa, olivy, tekvicové a ľanové semienka, citrusy, fazuľa, kapusta, avokádo, losos.

Ak je momentálna liečba pod dohľadom lekára, odporúčam užívanie akýchkoľvek prírpavkov konzultovať aj s lekárom.

Prajem pekný zvyšok dňa.

S pozdravom,

PharmDr. Anna Pacalajová