Náhla bolesť v kolenách po saune: Možné príčiny a riešenia
Dobrý deň,
ďakujeme za Vašu otázku.
Bolesť kolien môže mať rôzne príčiny (poranenia z predchádzajúceho športovania, ako sú napríklad natiahnutia či natrhnutia svalov alebo väzov, prasknutie chrupavky, osteoartróza, reumatoidná artritída, dna, zápal šliach). Taktiež, vysoká teplota v saune môže spôsobiť rozšírenie ciev a prekrvenie, čo môže vyvolať bolesť v oblasti, ktorá už bola náchylná na zápal alebo zranenie. Na nasadenie konkrétnej liečby je preto potrebné zistenie presnej príčiny bolesti. V závislosti na príčine bolesti kolena existujú rôzne spôsoby liečby.
V prípade, že bolesť kolien stále pretrváva alebo sa dokonca zhoršuje, bude potrebné pre zistenie presnej príčiny a nastavenie adekvátnej liečby návšteva lekára.
Dovtedy je koleno potrebné chrániť, šetriť a zdvihnúť, aby sa bolesť zmiernila. Pri cvičení alebo inej fyzickej aktivite Vám doporučujem nosiť kompresný návlek alebo bandáž na koleno. Niektoré bandáže na kolená poskytujú celkovú podporu celej oblasti kolena, zatiaľ čo iné pridávajú cielenú podporu jabĺčku. Tiež je možné krátkodobo užívať voľnopredajné lieky proti bolesti alebo aplikovať na koleno prípravky na lokálnu liečbu bolesti , ktoré vám pomôžu zmierniť akútnu bolesť a znížiť zápal. Vhodné je aj užívanie prípravkov, ktoré pomáhajú udržiavať normálny stav kĺbov, kostí, väzov a šliach. Kvalitným komplexným prípravkom je Dr. Max Complex 6 Aktiv, ktorý obsahuje kombináciu glukozamínu, chondroitínu, MSM, hyaluronátu sodného, kolagénu typu II a vitamínu C.
Prajem skorú úľavu od bolesti.
S pozdravom
Mgr. Emma Halás Haluščíková
Najnovšie otázky v poradni
- zvýšená teplota
Zvýšená teplota a bolesť hlavy u 4-ročného dieťaťa, napriek podaniu Paralenu.
Dobrý deň moja 4rocna dcéra mala celý den zvýšenú teplotu a sťažovala sa na bolesť hlavy, okolo 16:00 jej stúpla na 39,6 tak som podala čapík Paralen, teraz má stále teplotu 39,3
- antibiotikáprobiotiká
Možnosť súčasného užívania Cefzilu a Biopron 9 Balance.
Dobrý deň, chcem sa spýtať, či je možné užíbať k Cefzilu Biopron 9 Balance.
- informácie
Dôvod rozdielu v doplatkoch za Euthyrox 75 mg a 50 mg.
Dobrý deň.Chcem sa spýtať prečo za euthyrox 75 mg nedoplacam a na 50 mg dplacam.Ďakujem.
- hnačkazápcha
Lieky na bolesť žalúdka a tráviace ťažkosti pre pacientov s ileostómiou.
Dobrý deň, ktoré lieky na bolesť žalúdka, resp. na tráviace ťažkosti (hnačka, zápcha) môžem užívať ako pacient s ileostómiou? Ďakujem Vám za odpoveď.
- informácie
Odporúčanie alternatív k Qenzymu+Aescin pri jeho nedostupnosti
Prosim o doporucenie nahradneho lieciva za qenzym+aescin, ktory je momentalne nedostupny. Dakujem
- informácieinterakcie liekov
Kombinácia Prednisonu a Paralen Grip pri silnom dráždivom kašli – odporúčania a možné riziká
Dobrý deň. Chcem Vás poprosiť o radu, či sa môže pri podaní lieku Prednison na noc užiť paralen grip (zelený) pri veľmi silnom dráždení na kašeľ? Vopred ďakujem za odpoveď
- histamínová intoleranciaarytmia
Histamínová intolerancia a jej možný vplyv na vznik arytmií.
Dobrý deň, moja mamina máva arytmie. Nechala si spraviť test na histamínovú intoleranciu, pričom výsledky ukázali, že ju má. Môže to byť dôvod, pre ktorý sa arytmia objavuje? Ďakujem.
- užívanie liekov
Správne použitie dávkovača Staloral 300 pri odporúčanej dennej dávke.
Dobry den, moja 8 rocna dcera zacala uzivat Staloral 300, postupne 4 stlacenia davkovacej pumpy denne. Prosim Vas - tu davkovaciu pumpu mam stlacit nadoraz zakazdym? Lebo ked to stlacim 4 krat nadoraz,...
- lieky
Prenášanie liekov: Chladiace vrecká a mini chladničky na udržanie správnej teploty liekov počas cesty.
Dobry den, prosim, vedeli by ste mi poradit v com uskladnit lieky, ked cestujeme priblizne 4 hodiny autom, potrebujem zobrat aj Staloral, ktory ma byt v chlade. Mate nejake chladiace vrecka, alebo mini...