možná kombinácia viacerých vitamínov počas dňa

Na otázku odpovedá

PharmDr. Veronika Kiabová

 Dobrý deň, 

ďakujeme za Vašu otázku. 

Flavonoidy obsiahnuté v extrakte z Ginkgo biloba môžu negatívne ovplyvňovať vstrebávanie prijatého železa, preto sa odporúča dodržiavať medzi nimi odstup minimálne 3 hodiny. Magnézium môže taktiež znížiť vstrebávanie železa, preto je aj pri tejto kombinácii potrebné v užívaní dodržiavať 3-hodinový odstup. Samotné Ginkgo nemá vplyv na účinok magnézia, môže však obsahovať aj iné zložky, ktoré by mohli vstrebávanie užitého magnézia znížiť. Keďže neuvádzate, ktorý konkrétny výživový doplnok s obsahom Ginkga užívate, odporúčam rovnaký odstup aj medzi Ginkgom a magnéziom. Magnézium je teda vo Vašom prípade vhodné užívať v popoludňajších hodinách. Ostatné výživové doplnky (B-komplex a Melaton čaj) môžete užívať vo zvyčajnom čase ako doposiaľ.

Prajem pekný zvyšok dňa.

S pozdravom

PharmDr. Veronika Kiabová

Podobné otázky

• Užívanie dvoch kolagénov naraz: Kĺby a pleť

  Dobre ranko...môžem užívať dva kolegeny spolu tj na klby a pleť,?? Ktorá kombinácia je podľa vás dobra.dakujem

• Možnosť kombinácie byliniek a doplnkov s Persenom Forte počas perimenopauzy.

  Dobrý deň, obraciam sa na Vás s prosbou o radu o vhodnosti kombinácie liekov. V dôsledku perimenopauzy už vyše roka užívam bylinný prípravok Merilin. Posledné mesiace boli psychicky veľmi vyčerpávajúce,...

• Správne kombinovanie doplnkov D-vitamín, glukosamín, omega-3 a probiotiká s ohľadom na jedlo.

  Dobrý deň, prosím, ako správne skombinovať užívanie týchto výživových doplnkov: D vit., Glukosamín, omega 3, probiotiká -počas dňa, aj s ohľadom na jedlo. dakujem

• Kombinácia SiderAl a DVit Forte

  Dobrý deň, 14 ročná dcéra začala brať Sider Al na železo. Berie aj vitamín D v kvapkách DVit forte. Aj SiderAl obsahuje vitamín D postačuje to alebo ma brať aj DVit forte? Ďakujem.

• Starostlivosť o vlasy počas dojčenia: Kombinácia Femibion 3, Donna Hair Forte a Vlasové hnojivo.

  Dobrý deň, Prosím vás som dojčiaca matka a začali mi dosť vypadávať vlasy. Beriem Femibion 3 a chcem sa spýtať, či môžem ešte súčasne užívať aj tablety Donna Hair Forte spolu so šampónom Vlasové hnojivo...

• kombinácia v tehotenstve

  Dobrý deň , chcela by som sa informovať či je možné súčasne používať počas tehotenstva Femibion 2 a gumiky na vlasy od bloomrobbins pre mamicky. Dakujem :)

• Padanie vlasov pri cvičení: Môže tekutý vitamín E pomôcť?

  Dobrý deň,začala som aktívne cvičit pod dohladom trenera.Stravu mam tiez upravenu a znizenu o sacharidy.Zacali mi padat vlasy ale ziadne vitaminy nepomahaju.Co by ste mi odporucili?Trener spominal tekuty...

• „Môžem kombinovať viaceré doplnky výživy? Poradenstvo o správnom dávkovaní a kombináciách vitamínov, minerálov a bylín.“

  Dobrý deň. Prosím môžem naraz užívať inca kolagen, vitamin B, vitamin C, magnezium, medovku s chmeľom, valerianou a omega 3? Pripadne ak by som vysadila medovku a nahradila ju anxiolanom? Ak áno, ako to...

• kĺby

  Dobrý deň, viete mi poradiť kvalitný výrobok na podporu kĺbov. Vek 45 rokov.

• Možnosti Kombinácie Femibion 2 a Bloom Robinson Vitamínov pre Mamičky v 14tt

  Dobrý deň,je možné súčasne uzivat 1tbl.Femibion 2 a 2 ks vitamíny na vlasy od Bloom Robinson pre mamičky. Som v 14tt. Ďakujem:) popripade ako sa to sa pokombinovať

Najnovšie otázky v poradni

• Kombinácia Magnerotu, GABY a Quajacuranu

  Dobrý deň chcem sa opýtať na kombináciu liekov. Užívam už nejaký čas pravidelne Magnerot 2x denne a večer pred spaním GABA 450mg jednu tabletku … môžem počas dňa užiť quajacuran na uvoľnenie svalstva ?...

• Dostupnosť očkovacej látky Influvac Tetra proti chrípke a možnosť objednania.

  Da sa objednat očkovacia latka proti chripke Influvac Tetra

• Odovzdanie použitých inzulínových pier

  Dobrý deň.Prosím Vás chcem sa spýtať kde a ako mám odovzdať použité (prázdne) inzulínové perá. Vopred Ďakujem za odpoveď

• interakcie liekov

  Kombinácia Rytmonormu a valeriány

  Prosím,beriem rytmonorm 225,môžem si dať valerianu kvapky a tabletky?

• Použitie Reliéf Tinnitus

  Ako sa používa Reliéf Tinnitus ako kvapky do uší alebo do vody a vypiť.

• interakcie liekov

  Kombinácia čierneho cesnaku, omega-3 a liekov na vysoký tlak

  Dobry den.mozem uzivat cierny cesnak a omega 3,vysoky tlak lieceny ale uzivam liek Jardiance10mg kvoli vysokemu mnozstvu bielkovin v moci.Tak neviem ci sa to moze kombinovat,dakujem za odpoved

• Zvýšenie imunity u detí vo veku 3 a 4 roky s častým kašľom a nádchou.

  Dobrý deň chcela by som sa opýtať čo by ste odporučili na imunitu pre 4 a 3 ročne deti ktorých často trápi kašeľ suchý a sopliky. Ďakujem.

• nádchaprínosové dutiny

  Lieky a spreje na uvoľnenie upchatého nosa, zmiernenie kašľa a hlienovitého stekania.

  Aké lieky užiť pri upchatom nose hlavne v noci zle dýchanie hliene stekanie do hrdla a kašeľ už to mám tri dni ďakujem za radu 👍

• suchá pokožka

  Riešenie na suchú, popraskanú a začervenanú pokožku mieška

  Dobrý deň, prosím vás, potrebujem niečo na suchú, popraskanú a začervenanú pokožku mieška. Čo mi odporúčate – čistú bielu vazelínu alebo Bepanthen Sensiderm?“ alebo čobiste mi odporučili

• kašeľdávkovanie

  Kombinácia Erdomedu a Guajacuranu

  Dobrý deň,môžem kombinovať liek erdomed 300 mg a guaracujan ? Erdomed predpísal lekár 2x denne ráno a naobed, 16 ročné dieťa, dráždivý kašeľ najmä cez deň. Bral už guaracujan a lekár povedal, že by ešte...