Správne kombinovanie doplnkov D-vitamín, glukosamín, omega-3 a probiotiká s ohľadom na jedlo.
Dobrý deň,
ďakujeme za Vašu otázku.
Pre optimálne trávenie omega-3 mastných kyselín je dôležité ich užívanie spolu s jedlom, prípadne tesne po jedle. Je to z dôvodu, že pri jedle dochádza k zvýšenému vylučovaniu žlče a k lepšej emulgácii rybieho oleja. Zároveň to umožňuje ľahšiemu vstrebávaniu vitamínov rozpustných v tukoch (D, A, E a K). Možná je taktiež ich kombinácia s antioxidantmi (napríklad vitamín E), zinkom, horčíkom, alebo probiotikami, ktorých dostatočný príjem môže napomôcť optimalizovať vstrebávanie a účinok omega-3 mastných kyselín v organizme.
Glukozamín sa odporúča sa užívať s jedlom alebo hneď po jedle, aby sa predišlo nevoľnosti, páleniu záhy, či žalúdočným ťažkostiam. Interakcie s probiotikami a omega-3 mastnými kyselinami pozorované neboli, preto nie je vylúčené ani ich súbežné podávanie. Denná doba v prípade uvedených prípavkov nezohráva významnú úlohu, preto si ju môžete zvoliť podľa Vašich preferencií.
Prajem pekný zyvšok dňa.
S pozdravom
PharmDr. Veronika Kiabová
Najnovšie otázky v poradni
Porovnanie liekov Metformin XR 500 mg a Glucophage XR 500 na ochranu žalúdočnej sliznice
Je liek Mettformin XR 500 mg taký istý ako som doposiaľ brala Glukopage XR 500 kvôli šetreniu sliznice žalúdka
- problémy v tehotenstve
Rady na nespavosť a úzkosť v začiatkoch tehotenstva: vhodné čaje a voľnopredajné možnosti.
Som tehotná,skôr začiatok tehotenstva a trpím nespavosťou a úzkosťou aky čaj alebo voľno predajné lieky môžem užívať?
Bezpečné voľnopredajné lieky proti bolesti a teplote pri užívaní Escitalopramu a Alventy.
Dobrý deň, užívam Escitalopram 10mg a Alventu 37,5mg. Chcela by som vedieť, aké lieky proti bolesti, poprípade na zvýšenú teplotu môžem pri tejto kombinácii užívať. Ďakujem.
- užívanie liekovinterakcie liekov
Kombinácia Condrosulfu s Vixargiom: Možné interakcie a ich vplyv na účinnosť liečby
Dobrý deň, môžem užívať Condrosulf ak užívam Vixargio ? Neznížim alebo nezvýšim účinok Vixargia ? Ďakujem za odpoveď
- užívanie liekovinterakcie liekov
Bezpečné užívanie Vessel Duo a Xarelto: Ráno a obed Vessel, večer Xarelto?
DOBRY DEN CHCEM SA OPYTAT,MAM VYPISANE VESSEL DUO A XARELTO.AKO BEZPECNE UZIVAT?MOZEM VESSEL RANO A PRI OBEDE A XARELTO VECER?DAKUJEM
Kombinácia Mig 400 a Znobact 500 mg: Možné interakcie a odporúčania
Mig 400 s antibiotikami znobact 500 mg
- pravidlá používania
Možné náhradné liečivá a riešenia pri výpadku kvetiapínu na trhu
Dobrý deň, chcem sa opýtať, čo robiť v prípade ak všetky možné lieky, ktoré obsahujú účinnú látku kvetiapín, majú výpadok na trhu? Existuje náhrada samotnej účinnej látky? Ďakujem
Možnosť kombinácie Cardilanu, aschwagandhy a Lopridamu pri vysokom tlaku.
Prosím o info,či môžem užívať cardilan a aschanganghu- iba večer na spanie, pritom užívam Lopridam,mám vysoký tlak- užívam rano,. Ďakujem