melatonin u trojročného dieťaťa

Na otázku odpovedá

PharmDr. Anna Pacalajová

Dobrý deň,

ďakujeme za Vašu otázku.    

Melatonín je hormón, ktorý reguluje spánok, a jeho užívanie by malo byť vždy konzultované s pediatrom. 

Pre kvalitný spánok je potrebné dodržiavať zásady spánkovej hygieny. Dieťa by malo chodiť spávať a ráno vstávať pravidelne v rovnakom čase každý deň. Vyhnite sa sledovaniu televízie, tabletom alebo telefónom aspoň hodinu pred spaním, pretože modré svetlo môže narušiť spánkový cyklus. Vo veľa prípadoch môže pomôcť zavedenie večernej rutiny, ako napr. čítanie rozprávky alebo počúvanie pokojnej hudby. Taktiež primeraná fyzická aktivita počas dňa (nie pred spánkom) je dôležitá pre kvalitný spánok. 

Od veku 6 mesiacov je možné deťom podávať PEDIAKID Na ľahšie zaspávanie. Jedná sa o sirup na báze rastlinných výťažkov s príchuťou čerešne, ktorý uľahčuje zaspávanie a zabraňuje nočnému prebudeniu. Obsahuje extrakty z kvetu pomaranča, levandule, rumančeka, majoránky, medovky a hlohu. Odporúča sa v dávke 1 kávová lyžička 1x denne (pred spaním) po dobu 1-2 mesiacov.

Pokiaľ má Vaše dieťa problémy so spánkom, je potrebné sa obrátiť na pediatra, ktorý Vám pomôže identifikovať príčinu nespavosti a následné riešenia. 

Prajem pekný zvyšok dňa.

S pozdravom,

PharmDr. Anna Pacalajová

Podobné otázky

• Inhalácia na podporu regenerácie po rozsiahlom zápale pľúc u trojročného dieťaťa

  Dobrý deň,dcéra(3) mala rozsiahly zápal pľúc na jednej strane dole.Čoby mohla inhalovať napodporure generacie pri dolieceni? Ďakujem

• Poradenstvo pre rodičov: Ako liečiť kašeľ a hlien u trojročného dieťaťa?

  3 ročné dieťa stále kašle a má hlieny,už sme mali Solmucol a Calciový sirup.Čo by ste nám poradili na kašeĺ.

• hnačka u trojročného dieťaťa

  Dobrý večer... Chcem sa opýtať... Mam 4 ročného syna...Asi tak pred 3ma hodinami začal hnačkovať... Až vodnatú stolicu... Už za tie 3h mal hnačku 5 krát aj keď mal vetry tak mu ušlo.... No a chcem sa...

• Môžem kombinovať Mucosolvan a Ambrobene pre deti s vlhkým kašľom a hlienom?

  Dobry vecer, deti 1 a 3 roky obe stekajuce hlieny a vlhky kasel je mozne kombinovat mucosolvan a ambrobene? dakujem

• ľahšie zaspavanie, resp. hlbší spánok u dieťaťa

  radiť nejaky homeopaticky,alebo bylinny pripravok pre dieťa, na ľahšie zaspavanie, resp. hlbší spánok? Ďakujem

• Pediakid Pokojný spánok pri špičkovaní u dvojročného dieťaťa: Je vhodný na uvoľnenie svalov?

  Pekny večer chcela by som sa opýtať mám dcérku čo ma dnes dva roky a neurologicka mi odporučila na uvoľnenie svalov kvôli špičkovaniu magnezium prosim vás je vhodný pediakid pokojný spánok ?

• 3-mesačné bábätko odmieta spánok: Ako riešiť krátky a prerušovaný spánok u dojčiat?

  Chcem sa spýtať prečo 3 mesačné bábätko nechce spať neplače ani nic sem tam pocucha oci sa smeje max 2 a pol hodiny niekedy nespi a ked chce silou mocou spat ked place zaspi na 15min a uz nespi .Ďakujem...

• Sirup pre lepší spánok 8-mesačného dieťaťa

  Keď mi sin zle zaspáva je niaky sirup pre 8mesacne dieta

• Koliky a spánok u bábätka

  Dobrybden, moja 7t dcerka nechce cez den spat. Mozem ju kolisat uspavat ale vzdy po polozeni sa zobudi a zacne plakat, alebo max 30' pospi a potom zacne dost plakat. Zaspi jedine v kocari ale aj to len...

• Vhodnosť kombinácie Tussinu, Fenistilu, Mucosolvanu a Flixotide u dieťaťa s nočným suchým kašľom.

  Dobrý deň môžem synovi 1,5r.davat tussin a fenistil ? Ráno som mu dala jednu dávku mucosolvan ale cez deň moc nekasle skôr cez obedny spánok a v noci tak sucho. berie aj flixotyde pri kašli

Najnovšie otázky v poradni

• krv v stolici

  Jasnočervená krv v stolici a hnačka: Možné súvislosti s hemoroidmi alebo inými faktormi.

  Dobry deň ,mám jasno červenú krv v stolici ,tú stolicu mám hnačkovitú .Brala som týždeň Biseptol kôli krvi v moči ale už sa to upravilo a lekárka mi Biseptol vysadila .Mám hemeroidy a viem že krvácanie...

• pravidlá používaniaužívanie liekov

  Alternatívy k Lagosu: Čo si vybrať?

  miesto lagosu co mam kupit.

• tehotenstvo

  Prechod na Femibion 2 od 11. týždňa tehotenstva – je to vhodné?

  Môžem začať brať Femibion 2 už počas 11.týždňa tehotenstva? Na 2 týždne sa mi už Femibion 1 úplne neoplatí.

• Kombinácia sertralínu, urowaxomu a vitamínu D

  Dobrý deň prajem prosím vás chcem sa opýtať na kombináciu liekov momentálne užívam sertralin actavis 75 mg ráno, bol mi predpísaný urowaxon a vitamín d konkrétne defevix 266mg mäkké kapsuly prosím vás je...

• chudnutiediabetesdiabetes mellitus

  Nechutenstvo, úbytok hmotnosti a zvýšený smäd u dieťaťa—možné príčiny a odporúčania.

  Dobrý deň, chcela by som sa opýtať, či mám nejako viac riešiť stav môjho syna. Má onedlho 4 roky a aktuálne je vo fáze že moc nechce papať. Avšak čo som si všimla, že niekedy na jar vážil okolo 16,5kg a...