Hľadám výživové doplnky pre únavu a únavu nôh pri fyzickom výkone

Na otázku odpovedá

Mgr. Emma Halas Haluščíková

Dobrý deň,

ďakujeme za Vašu otázku.

Pri pocite ťažkých nôh, bolesti nôh či pri opuchoch, ktoré sa môžu objaviť pri dlhodobom státí sa používajú venofarmaká – lieky, ktoré „spevňujú stenu ciev zvnútra“ alebo ovplyvňujú prietokové vlastnosti krvi. Vhodným liekom je Detralex, ktorý sa používa na liečbu žilovo-lymfatickej nedostatočnosti s príznakmi ako je pocit ťažkých nôh, ranný výskyt pocitu unavených nôh a bolesť. Uľavuje od boľavých, ťažkých a opuchnutých nôh, zvyšuje odolnosť žíl a zlepšuje mikrocirkuláciu krvi. V prípade chronického žilového ochorenia je dávkovanie 2 tablety denne (ideálne ráno počas jedla). Liečba má trvať minimálne 1 mesiac.
Na lokálnu aplikáciu je vhodný Dr.Max Diomax Gél, ktorý obsahuje extrakt z pagaštanu konského a mentol. Pagaštan konský prispieva k zníženiu pocitu ťažkých nôh a mentol sa používa pre silné osviežujúce účinky a prispieva k pocitu úľavy. Gél sa aplikuje na postihnuté miesta podľa potreby niekoľkokrát denne.

Pri liečbe pomáha taktiež nosenie kompresívnych pančúch,  pravidelný vhodný pohyb, striedanie teplej a studenej sprchy , dostatočný príjem tekutín – znižuje riziko vzniku krvných zrazenín a vhodná strava – bohatá na vlákninu a flavonoidy (pohánka, citrusové plody, celozrnné výrobky ). 

Prajem všetko dobré.

S pozdravom

Mgr. Emma Halás Haluščíková

Najnovšie otázky v poradni

• interakcie liekov

  Kombinácia liečiv Multaq, Eliquis, Betaloc, Entresto, Eleveon a Zinnat: možné interakcie a bezpečnosť.

  Uzivam lieky Multaq, Eliquis, Betaloc, Entresto, Eleveon, mam problem s dutinami a predpisali mi Zinnat 500, moze sa to spolu uzivat?

• hlásenie podozrení na nežiadúce účinky vedľajšie účinky

  Možná súvislosť medzi liekmi proti bolesti a výskytom závratov.

  Užívala som dlhodobo Metamistad od bolesti. A dlhodobo sa mi točila hlava. Keď som ich vysadila točenie prešlo. Pár krát som si dala Panadol Duo, a teraz Nalgezin S a točenie je späť. Lekár hovorí že o...

• nízky tep alebo pulz vedľajšie účinky

  Ranný pulz 43 a večerný 55 pri dlhodobom užívaní Mixor a Metoprolol – je to normálne?

  Dobrý deň ráno pulz 43 a večer 55 lieki Mixor 80/5 a metroprolor 25 a večer už len metroprolor je takíto pulz v poriadku? Lieki beriem už dlhodobo

• anémia

  Užívanie železa a liekov na riedenie krvi u 80-ročnej anemickej ženy: riziká a odporúčania

  Môže 80 ročná anemická žena užívať súčasne železo a lieky na riedenie krvi

• antibiotiká fotosenzitivita

  Užívanie Lieku Lekoklar

  Dobrý deň,beriem Lekoklar aka je reakcia ak pôjdem na plavecký...teda aj pobyt na slnku...?

• interakcie liekov interakcie

  Možnosť užívania De-Press pri liekoch Concor 5/5, Co-Prenessa 8, Milurit 300 a Atorvastatín 20.

  Zdravim, De press je možné uživať pri concor 55, Co-prenesse 8, milurite 300 a atorvastatine 20? Ďakujem

• pečeň

  Možnosti voľnopredajných alternatív Lagosy

  Dobry den ,od lekara som mal predpisanu Lagosu, ktoru som po dobu 67 dni dobral ako som mal napisane v sprave. Mozem si kupit volnopredajny liek podobný Lagose ? Dakujem za radu