Hľadám výživové doplnky pre únavu a únavu nôh pri fyzickom výkone

Dobrý deň,

ďakujeme za Vašu otázku.

Pri pocite ťažkých nôh, bolesti nôh či pri opuchoch, ktoré sa môžu objaviť pri dlhodobom státí sa používajú venofarmaká – lieky, ktoré „spevňujú stenu ciev zvnútra“ alebo ovplyvňujú prietokové vlastnosti krvi. Vhodným liekom je Detralex, ktorý sa používa na liečbu žilovo-lymfatickej nedostatočnosti s príznakmi ako je pocit ťažkých nôh, ranný výskyt pocitu unavených nôh a bolesť. Uľavuje od boľavých, ťažkých a opuchnutých nôh, zvyšuje odolnosť žíl a zlepšuje mikrocirkuláciu krvi. V prípade chronického žilového ochorenia je dávkovanie 2 tablety denne (ideálne ráno počas jedla). Liečba má trvať minimálne 1 mesiac.
Na lokálnu aplikáciu je vhodný Dr.Max Diomax Gél, ktorý obsahuje extrakt z pagaštanu konského a mentol. Pagaštan konský prispieva k zníženiu pocitu ťažkých nôh a mentol sa používa pre silné osviežujúce účinky a prispieva k pocitu úľavy. Gél sa aplikuje na postihnuté miesta podľa potreby niekoľkokrát denne.

Pri liečbe pomáha taktiež nosenie kompresívnych pančúch,  pravidelný vhodný pohyb, striedanie teplej a studenej sprchy , dostatočný príjem tekutín – znižuje riziko vzniku krvných zrazenín a vhodná strava – bohatá na vlákninu a flavonoidy (pohánka, citrusové plody, celozrnné výrobky ). 

Prajem všetko dobré.

S pozdravom

Mgr. Emma Halás Haluščíková