Hľadám spalovac tukov
Dobry deň hľadám dobrý spalovac tukov
Dobrý deň,
Ďakujeme za vašu otázku. Spaľovače tukov je kategória výživových doplnkov s obsahom účinných látok, ktoré majú vplyv na spaľovanie tuku a chudnutie. Medzi tieto aktívne zložky patrí najmä synefrín, kofeín, EGCG (epigalokatechín galát-extrakt zo zeleného čaju), CLA, l-karnitín, a iné. Na trhu sú dostupné ako jednozložkové prípravky alebo ich kombinácie. Ich účinok sa spája najmä so zrýchleným metabolizmom a efektívnejším využívaním tuku ako zdroja energie. Okrem toho majú aj povzbudzujúce účinky.
Najznámejším z vyššie uvedených je aminokyselina L-karnitín, ktorá pomáha transportovať tuk do buniek, kde sa premieňa na energiu. Pozitívne ovplyvňuje funkciu srdca a cievneho systému, blahodárne pôsobí pri vývoji spermií u mužov a pomáha pri úbytku telesnej hmotnosti. Ak má telo dostatok vitamínu C a aminokyselín- lyzínu a metionínu, vie si ho v potrebnom množstve produkovať samo. Pri zdravotných problémoch rôzneho pôvodu však môže nastať jeho nedostatočná produkcia, a preto je vhodné ho dopĺňať formou výživových doplnkov. Je dostupný vo forme tabliet, kapsúl alebo nápoja. Vhodným produktom je napríklad Kompava L-Carnitine. Dávkovanie je 1-3 kapsuly denne, pričom je potrebné ho užiť aspoň 2 hodiny pred tréningom. Neodporúča sa ho užívať večer pred spaním.
Obľúbeným kombinovaným prípravkom je napríklad Kompava ThermoFit. Obsahuje rastlinné extrakty: Citrus Aurantium – horký pomaranč, guggul steróny, prírodný kofeín, zelený čaj, kôru vŕby bielej, naringín; aminokyseliny: L-tyrozín; L-karnitín; stopové prvky: chróm a selén. Zelený čaj podporuje rýchlejšie a účinnejšie spaľovanie tukov, používa sa pri duševnej a fyzickej únave, podporuje energetickú bdelosť. Citrus aurantium prispieva k regulácii telesnej hmotnosti, podporuje metabolizmus, vŕba prispieva k optimálnej relaxácii, má regeneračné vlastnosti, chróm prispieva k správnej látkovej premene makronutrientov. Výživový doplnok sa užíva prvé tri dni v dávke 1 kapsula 2x denne (ráno a na obed, nie po 16 hod.), potom v dávke 2 kapsuly 2x denne pred jedlom.
Prajem pekný zvyšok dňa.
S pozdravom
Mgr. Tamara Jakúbeková
Najnovšie otázky v poradni
- svrbenie
Svrbenie tela
Už niekoľko týždňov ma trápi svrbenie celého tela…najprv to začne akoby po mne niečo liezlo, potom pocit bodania ihličkami, zášklby tela a nakoniec svrbenie. Pretrváva to počas celého dňa ale nie stále...
-
Prosím vás o radu už som zúfalá a dcérka je vyčerpaná z tých horúčok
- zákaznícky servis
strata vernostnej karty
detto ako vyssie uvedene, prosim o vydanie novej karty s prenesim existujucich benefitov
- vedľajšie účinky
Magrilan
Dobrý deň, AD Magrilan beriem dva mesiace a stále je to so mnou ako na "hojdačke" . Mám uzkostnú poruchu. Viac menej ako úzkosti ma stále trápia vedlajsie ucinky, ako únava, pocit na zvracanie....
- interakcie liekov
Kobinacia liekov
Dobrý večer môžem kombinovať lieky cezera a broncho vaxon na alergiu ďakujem.
- veterinárne prípravky
Zjedenie tabletky pre psa človekom
Dobrý deň,zjedol som omylom tabletku pre psy RYCARFA. Účinná latka Karprofen. Mám 100kg, môže sa mi niečo stať? Ďakujem
- antibiotiká dávkovanie
Dávkovanie lieku Augmentin Duo pre 5r. dieťa
Dobrý deň,dcérke bola z výteru nosa zistená baktéria. Dostala antibiotiká augumetin duo v dávke 5ml 2x.Nie je to veľa? Dcérka má17,5kg.Ďakujem za odpoveď.
- expirácia kŕče
Algifen rok po záruke
Dobrý deň, Prosím môžem užiť algifen, ktorýje rok po záruk? Mám dosť kŕčev bruchu po virózeal a iné ako čierne uhliedoma nemá.Ďakujem vopred
- inhalácia
Môžem inhalovat 2 týždňové babatko
Môžem inhalovat 2 týždňové babatko so soplikom
-
Interakcia s liekmi.