Doporučené Probiotiká pre Histamínovú Intoleranciu, Celiakiu, Laktózovú Intoleranciu a SIBO

Dobrý deň,

ďakujeme za Vašu otázku.

Medzi bakteriálne kmene, ktoré sa pri histamínovej intolerancii zaraďujú medzi prospešné patria Bifidobacterium breve, Bifidobacterium longum,  Bifidobacterium infantis, Lactobacillus rhamnosus, Lactobacillus plantarum. Naopak, odporúča sa vyhýbať kmeňom, ktoré produkujú histamín alebo dokažu meniť histidín obsiahnutý v jedle na histamín, ako Lactobacillus casei, Lactobacillus bulgaricus, Lactobacillus helveticus, Streptococcus thermophilus, Bacillus coagulans. 

Na základe štúdií sa medzi bakteriálne kmene, ktoré sa zdajú byť prospečné pri potláčaní príznakov SIBO ukázali kmene Lactobacillus plantarum a Lactobacillus rhamnosus. 

Je ťažké zvoliť vhodný produkt v jednom, keďže každé ochorenie má preferované iné kmene, avšak sko vhodný sa javí práve Probio-Fix Inum. Ide o výživový doplnok s obsahom baktérií mliečneho kvasenia Lactobacillus rhamnosus GG a Bifidobacterium animalis subsp. Neobsahuje proteíny kravského mlieka, laktózu, lepok ani chuťové aditíva. Ďalší prípravok, ktorý stojí za zmienku je Revicolin. U neho však výrobca neuvádza obsah laktózy či lepku vo svojom zložení. Bližšie sa mu venovala kolegyňa na tomto odkaze. Dôležitá je však individuálna odpoveď pacienta.

Prajem pekný zvyšok dňa.

S pozdravom

Mgr. Emma Halás Haluščíková