Časový odstup medzi vitamínom D, betahistinom, remyelinom, Egilokom, Ezetrolom, pikolinátom zinku a Magnerotom.

Dobrý deň,
ďakujeme za Vašu otázku.

Vitamín D je najlepšie užívať s jedlom obsahujúcim tuk, pretože je rozpustný v tukoch, čo zlepšuje jeho absorpciu.  Pri súčasnom užívaní prípravkov s obsahom magnézia a vitamínu D sa odporúča opatrnosť, kvôli riziku vzniku hypermagnezémie. Toto riziko je klinicky významné predovšetkým u dialyzovaných pacientov.Vitamín D sa odporúča užívať 1 kapsula denne kedykoľvek počas dňa, podľa vlastných preferencií.

Prípravky s obsahom magnézia, zinku si vzájomne znižujú mieru vstrebávania z tráviaceho traktu, pri ich súčasnom užívaní. Z tohto dôvodu sa odporúča užívať ich s minimálne 2-hodinovým odstupom. Zinok je najlepšie užívať na prázdny žalúdok (30 minút pred jedlom alebo 2 hodiny po jedle) aby sa maximalizovala jeho absorpcia.

Schéma by teda mohla byť naslednovná: ráno na lačno užiť zinok, ostatné vitamíny (vitamín D a Remyelin) kedykoľvek počas dňa a magnézium večer, pretože môže pomôcť s relaxáciou a lepším spánkom. Lieky viazané na lekársky predpis, Ezetrol, Egilok a Betahistin užívajte podľa dávkovania, ktoré stanovil lekár. Medzi Vašimi liekmi a výživovými doplnkami sa nenašlia žiadne vzájomné interakcie. 

Prajem pekný zvyšok dňa.

S pozdravom,
PharmDr. Simona Vargová