68-ročný pacient so zvýšeným tlakom a nadváhou vyhľadáva konzultáciu

Dobrý deň,

ďakujeme za Vašu otázku.

Krvný tlak je tlak cirkulujúcej krvi vyvíjaný na steny ciev. Za normálny krvný tlak sa považujú hodnoty do 120/80 mmHg. O hypertenzii alebo vysokom krvnom tlaku môžeme hovoriť vtedy, ak hodnoty krvného tlaku trvale prevyšujú 140/90 mmHg. Hodnoty krvného tlaku sa počas dňa menia. Vplyv na krvný tlak majú vonkajšie aj vnútorné faktory. Pri krátkodobom zvýšení sa jeho hodnota znižuje na základe fyziologických procesov v organizme. V prípade podozrenia na vyšší krvný tlak sa odporúča jeho pravidelné meranie tlakomerom. Spozornieť treba pri opakovane nameraných hodnotách 140/90 mmHg a vyššie, ktoré signalizujú hypertenziu.

Zároveň máte vyšší pulzný tlak (rozdiel medzi systolickým a diastolickým tlakom). Ideálna hodnota je 40 mmHg. Za vysoký pulzný tlak sa považuje tlak v hodnote nad 60 mmHg. Hodnoty pulzného tlaku sa môžu zvyšovať s pribúdajúcim vekom. Môžu však aj signalizovať iné závažné ochorenia srdca. 

Preto je potrebné v prvom rade absolvovať lekárske vyšetrenie. Ten na základe vyšetrenia zdravotného stavu rozhodne o vhodnej forme terapie. 

Ako prevencia vysokého krvného tlaku sa odporúča celková zmena životného štýlu. Odporúča sa obmedziť príjem soli v potravinách a znížiť konzumáciu vysoko spracovaných potravín, zvýšiť príjem vlákniny, obmedziť konzumáciu alkoholu, nefajčiť, udržiavať si optimálnu váhu, dostatok pohybovej aktivity a znížiť stres.

Prajem pekný zvyšok dňa.

S pozdravom
PharmDr. Veronika kIabová