Hlavný popis produktu

Autorka v tejto knihe poskytuje návod na liečbu aj prevenciu svalových poranení. Uvádza nielen príčiny vzniku zatuhnutí a obmedzenia funkčosti svalových vlákien, ale tiež metódy ich odstránenia. Podrobne opisuje dostupné metódy samoošetřenia, vrátane záverečného pretiahnutia a aplikácie vlhkého tepla alebo ľadovanie.

SKU
684598242671070199