Scitec Nutrition 100% Creatine Monohydrate 300 g

Scitec Nutrition 100% Creatine Monohydrate je kreatín monohydrát najvyššej kvality a čistoty vyznačujúci sa dobrou rozpustnosťou a využiteľnosťou. Napomáha syntéze ATP, zväčšuje objem svalových buniek, maximalizuje proteínovú syntézu, podporuje rast svalov, zvyšuje silu a zlepšuje športové výkony. Zásobuje bunky energiou a zvyšuje tvorbu adenozíntrifosfátu (ATP), ktorý slúži ako energetická zásoba na bunkovej úrovni a zabezpečuje kontrakciu svalov.

Výhody

• 100% kreatín monohydrát
• vedecky overené účinky
• zvyšuje silu a výkon
• zlepšuje hydratáciu svalov
• podporuje rast svalov
• napomáha tvorbe ATP

Kreatín je organická kyselina obsahujúca dusík, ktorá sa vyskytuje v tele stavovcov. Až 95% kreatínu, ktorý sa vyskytuje v tele, sa nachádza vo svalstve. Je vedecky dokázané, že kreatín v 3 gramových denných dávkach, podporuje výkon pri cvikoch s krátkym časom trvania s výbušnou silou, vykonávaných s veľkou intenzitou, ako je napríklad posilňovanie alebo intervalový kardio tréning.

Odporúčané dávkovanie

Rozmiešajte 1 dávku neochutená verzia (1/2 odmerky = 3,4 g) v 300 ml vody / ochutená verzia (1 odmerka = 5 g) v 250 ml vody a užite raz denne. V tréningové dni 30 minút pred tréningom, v dňoch odpočinku pred jedlom.

Nutričné hodnoty