Omega-3 mastné kyseliny sú pre organizmus dôležité a vyskytujú sa predovšetkým v tučných morských rybách. Sú tvorené kyselinou eikozapentaénovou (EPA) a dokozahexaénovou (DHA).
Účinok Omega–3 mastných kyselín:
- EPA a DHA prispievajú k normálnej činnosti srdca, mozgu a zraku*
- DHA prispieva k udržaniu správnej funkcie mozgu a k udržaniu dobrého zraku *
* Priaznivého účinku sa dosiahne pri dennom príjme 250 mg EPA a DHA.
Doplnok výživy Omega-3 je určený:
- športovcom a študentom
- starším ľuďom
- tehotným ženám a dojčiacim matkám
Odporúčané dávkovanie:
- dospelí 2 tobolky denne
- deti od 3 rokov 1 tobolku denne
- užívajte súčasne s jedlom